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"c'était la dernière..."

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loo (15 messages) 04-11-03, 20:31  (GMT) "c'était la dernière..." Ca y est, je viens de fumer la dernière clope du dernier paquet....et je prends 2 comprimés de zyban à partir de demain. J'ai beau être motivée, je ne suis pas sereine pour les jours à venir, mais à chaque fois que j'aurai envie de craquer, c'est décidé, je viendrai faire un tour parmi vous plûtot que de filer au bureau de tabac. Bon courage à tous !   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: c'était la dernière... archi 04-11-03 1    RE: c'était la dernière... Lescotch 05-11-03 10        RE: c'était la dernière... archi 05-11-03 11  RE: c'était la dernière... bouiboui69 04-11-03 2  RE: c'était la dernière... HHH 04-11-03 3  RE: c'était la dernière... zoette 04-11-03 4  RE: c'était la dernière... jcmaison 04-11-03 5    RE: c'était la dernière... Vou (VNI) 05-11-03 6        RE: c'était la dernière... loo 05-11-03 7            Moi la dernière c'était y'a une semaine ! veronike51 05-11-03 8  RE: c'était la dernière... Marilyb 05-11-03 9    RE: c'était la dernière... loo 05-11-03 12        RE: c'était la dernière... Lutin78 05-11-03 13        RE: c'était la dernière... Marilyb 05-11-03 14            RE: c'était la dernière... loo 06-11-03 15                RE: c'était la dernière... Marilyb 06-11-03 16  RE: c'était la dernière... Flo2 06-11-03 17    RE: c'était la dernière... lizzye (VNI) 06-11-03 18    RE: c'était la dernière... loo 07-11-03 21  RE: c'était la dernière... diminou (VNI) 06-11-03 19    RE: c'était la dernière... loo 07-11-03 22  RE: c'était la dernière... Peutwis 06-11-03 20

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Texte des réponses

archi (1172 messages) 04-11-03, 20:37  (GMT) 1. "RE: c'était la dernière..." Salut, Trés bonne idée,c'est ce que je fais depuis le jour de mon arrêt le 12 janvier dernier et je n'ai toujours pas craqué ;) Tiens bon!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Lescotch (191 messages) 05-11-03, 09:39  (GMT) 10. "RE: c'était la dernière..." Et tu ne craqueras pas Archi Sylvie   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

archi (1172 messages) 05-11-03, 10:18  (GMT) 11. "RE: c'était la dernière..." >Et tu ne craqueras pas Archi > >Sylvie OH ça je me le suis enfoncé dans le crane et je ne tiens plus a vivre un autre sevrage crois moi !!! Bon courage aux nouveaux et aux anciens aussi Archi   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

bouiboui69 (16 messages) 04-11-03, 20:47  (GMT) 2. "RE: c'était la dernière..." Bonne et sage décision ! courage ! C'est vrai que ce forum apporte beaucoup ! A bientot. Olivier, (47 jours)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

HHH (239 messages) 04-11-03, 20:52  (GMT) 3. "RE: c'était la dernière..." coucou loo, bon courage a toi , il faut y croire a fond , a bientot HHH J +22   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

zoette (4622 messages) 04-11-03, 22:41  (GMT) 4. "RE: c'était la dernière..." Bienvenue parmi nous, c'est la bonne décision, sois sereine, jour après jour, tout ira mieux. Good luck Zoette (j2 seulement)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

jcmaison (1841 messages) 04-11-03, 23:07  (GMT) 5. "RE: c'était la dernière..." Quelle bonne décision! Il en faut du courage pour y pavenur. Maintenant tu es sur les rails... Bienvenue. JC   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Vou (VNI) (1 messages) 05-11-03, 00:27  (GMT) 6. "RE: c'était la dernière..." Bravo j'espère suivre ton exemple bientôt !!!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

loo (15 messages) 05-11-03, 07:26  (GMT) 7. "RE: c'était la dernière..." Premier réveil sans cigarette depuis 20 ans, sauf 2 grossesses où j'avais considérablement réduit, ça ne me paraît pas trop dur, attendons la fin de la journée. merci pour vos encouragements, Vou, prends le temps de mûrir ta décision, après j'ai l'impression que c'est plus facile. bonne journée sans fumée !   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

veronike51 (495 messages) 05-11-03, 07:41  (GMT) 8. "Moi la dernière c'était y'a une semaine !" Modifié le 05-11-03 à 07:44  (GMT) Crois-y, ça marche ! (Je t'ai écrit dans ta boîte privée) Bonne journée. Véronike   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Marilyb (1385 messages) 05-11-03, 08:54  (GMT) 9. "RE: c'était la dernière..." Félicitations pour ta bonne décision. Plein de bonnes choses pour ce premier jour. Et une de plus sur le forum, super ! Bonne journée sans tabac Tout va bien se passer. Bises Marilyn   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

loo (15 messages) 05-11-03, 22:03  (GMT) 12. "RE: c'était la dernière..." merci. Aujourd'hui, première journée sans tabac !!! dur dur, j'ai eu envie de fumer plusieurs fois mais comme je n'avais ni cigarettes, ni fumeur près de moi, me suis contentée de respirer les odeurs de fumeurs que j'ai croisés dans la rue. j'espère que demain sera moins tentateur !bonne soirée et à bientôt   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Lutin78 (2886 messages) 05-11-03, 22:14  (GMT) 13. "RE: c'était la dernière..." Cest génial si as humé les odeurs de clopes sans avoir envie. moi même il m'arrive de le faire encore car l'odeur du tabac ne me dgoute pas mais l'absobsion de fumée ne me tente plus du tout. C'est comme faire un régime et humer les bonnes odeurs decuisine pour se faire plaisir sans se faire mal. Et j'en suis à mon 5ème mois demain . Courage, c'est pas facile mais pas insurmontable .... Hervé   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Marilyb (1385 messages) 05-11-03, 22:28  (GMT) 14. "RE: c'était la dernière..." J'ai eu fait cela aussi au début. La dernière fois, je revenais de la boulangerie avec mes petits croissants et mon pain tout frais. Devant moi, un type fume. J'accélère (instinctivement ?) pour voir l'effet de l'odeur sur moi. Au moment où je vais le rattraper, le type se met à tousser, à tousser, une horreur ! Je plonge le nez dans mon sachet de croissants. Ouf, ça sent bon et je monte dare dare chez moi pour préparer le café qui va avec ! Je n'ai plus cherché à voir "l'effet de l'odeur de la clope", ça m'a servi de leçon ! Bises Marilyn   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

loo (15 messages) 06-11-03, 20:23  (GMT) 15. "RE: c'était la dernière..." Deuxième jour et beaucoup mons d'occasions de sentir la fumée des fumeurs ! (on peut pas traîner en ville tous les jours, faut bosser aussi)ça va, je tiens, pour l'instant sans effets secondaires : je dors comme un bébé et je ne compense pas trop en mangeant(pour l'instant), juste une petite sucrerie après le repas, car ce sont vraiment celles qui me manquent le plus. bises à tous, et bonne soirée sans clope ! Ah, j'oubliais, j'ai fait bruler un bâton d'encens, je crois juste pour respirer un peu de fumée, mais pas de panique, je n'ai pas encore essayé de le fumer !!!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Marilyb (1385 messages) 06-11-03, 20:33  (GMT) 16. "RE: c'était la dernière..." Super C'est bien parti tout ça ! Bonne soirée sans tabac Et pleins de beaux rêves sans fumée Bises Marilyn   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Flo2 (459 messages) 06-11-03, 23:08  (GMT) 17. "RE: c'était la dernière..." whaou, c'est vraiment sympa ce forum... Loo, bonne chance, peut etre que je me suis arrêtée aussi depuis trois heures, j'espère bien, alors dans ce cas tu es mon ainée d'une demi heure dans l'arretage de fumerie!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

lizzye (VNI) (4 messages) 06-11-03, 23:35  (GMT) 18. "RE: c'était la dernière..." bonsoir!!Pour moi j'aimerais tellement ke ca soit la derniere!!!J'aimerais avoir des astuces de votre part merci et bonne continuation a tous!!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

loo (15 messages) 07-11-03, 16:59  (GMT) 21. "RE: c'était la dernière..." alors, comment vas-tu aujourd'hui ? Moi, c'est toujours difficile après les repas mais sinon, ça va, finalement, c'est moins difficile que ce que je croyais. Allez, il faut y croire ! A bientôt sans tabac !   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

diminou (VNI) (2 messages) 06-11-03, 23:54  (GMT) 19. "RE: c'était la dernière..." et ben ça y est, moi aussi, j'ai pris la décision en meme temps, donc nous sommes "jumelles" lol mais tu es née un peu avant moi, quelques heures... bisous!!!! je suis avec toi!!!!!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

loo (15 messages) 07-11-03, 17:03  (GMT) 22. "RE: c'était la dernière..." coucou "jumelle" J'espère que dans quelques temps, nous ne compterons plus les heures ! Pour l'instant, il faut encore s'accrocher. Tu arrêtes avec quelle méthode ? Alors à bientôt et bon courage !   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Peutwis (520 messages) 06-11-03, 23:57  (GMT) 20. "RE: c'était la dernière..." C'est la meilleure décision à prendre. Assurément... Bon courage ! Patrice   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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