PUNAAIIISE! Il y des jours où c'est pas facile facile d'arrêter... Tenez, là, j'ai des invités à la maison pour ques jours: apéro, bons repas, discussions, et blablabla... J'ai des envies pas possibles... Du coup, qu'est ce que je mange! Ca me fait un peu flipper cette réaction!Pourtant, moi aussi j'ai lu le livre d'allen carr pour arrêter de fumer!Ca devrait être facile! Voire jubilatoire! Bon, sa méthode m'a quand même permis de tenir le coup jusqu'ici et l'idée de ne plus refumer est bien ancrée dans me tête. JE NE VEUX PLUS REFUMER - POINT BARRE.
Cela dit, je triche quand même un peu! Je me patche lorsque ça devient trop difficile (7mg)
Même si je reconnais que chaque soir, en me couchant, je suis TRES FIERE de MOI (pas touché de cigarettes depuis le 20/10/2003, soit 11 jours), j'avoue que j'ai de temps en temps de grosses envies... AIE AIE AIE!!! Tiens bon ma chérie (je me parle à moi là!), tu es sur la bonne voie!
Je n'ai qu'une hâte, c'est de ne plus ressentir ces maudits "flash" d'envies subites qui me pourrissent la vie!