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"H-12"

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claude63 (10 messages) Envoyer message email à: claude63 Envoyer message privé à: claude63 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
29-10-03, 09:03  (GMT)
"H-12"
Bonjour a tous

Ben voila c'est parti je ne fume plus depuis 12h et pour moi c'est un evennement.....debout depuis 30minutes j'aurai du déja m en grillé au moins 6.J'avoue j'ai cette impression qu'il me manque un truc.....mais comme j'ai pas de cigarette chez moi je ne suis pas tentée et je refuse d'en acheter.
Bon pour m occuper l'esprit je vais faire du menage ( lol!!!et vous souhaite une bonne journée.
P.S Pour ne plus avoir l'odeur j'ai lavé tous mes rideaux......

Biz a toutes et tous Claude

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: H-12 Jordane (VNI) 29-10-03 1
   RE: H-12 Gigil 29-10-03 2
       RE: H-12 Jordane (VNI) 29-10-03 3
           RE: H-12 nikles (VNI) 29-10-03 4
               lol Gigil 29-10-03 10
 RE: H-12 Marilyb (VNI) 29-10-03 5
   RE: H-12 Jordane (VNI) 29-10-03 6
 H-12 veronike51 29-10-03 7
   Pr véronike51 Marilyb (VNI) 29-10-03 8
       Bonjour, bonsoir (selon l'heure) veronike51 29-10-03 9
           RE: Bonjour, bonsoir (selon l'heure) Claude (VNI) 29-10-03 11

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Texte des réponses

Jordane (VNI) (20 messages) Voir addresse IP de cet auteur
29-10-03, 09:28  (GMT)
1. "RE: H-12"
Salut Claude !!!

Re-bienvenue parmis nous ex-fumeurs!!! Tu as raison de te remettre en selle tout de suite !!

Je te conseille un petit truc afin que se soit moins dur essaie de te trouver de nouvelles habitudes dans ta vie de tous les jours afin de remplacer celles que tu avais avec la cloppe. C'est pas une méthode miracle mais ça aide à moins y penser !!!!

Mois aussi au début lors de mes premiers jour RTT sans fumer j'ai adopté le ménage à fond !!! lol

Bon courage et à bientôt
Bizz

Jordane

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Gigil (21 messages) Envoyer message email à: Gigil Envoyer message privé à: Gigil Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
29-10-03, 09:35  (GMT)
2. "RE: H-12"
je vais passer pour un blaireau, ais tant pis. C'est quoi : lol ?!?
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Jordane (VNI) (20 messages) Voir addresse IP de cet auteur
29-10-03, 09:45  (GMT)
3. "RE: H-12"
Salut Gigil !

t'inquiètes pas il y a quelques mois je ne savais pas non plus !

lol = je rigole

Jordane

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nikles (VNI) (5 messages) Voir addresse IP de cet auteur
29-10-03, 10:01  (GMT)
4. "RE: H-12"

LOL = Laughing of Loud qui a sa traduction francaise
MDR = "Mort De rire"

Je me permet d'expliquer ca , car moi non plus je ne connaissais pas.

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Gigil (21 messages) Envoyer message email à: Gigil Envoyer message privé à: Gigil Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
29-10-03, 22:26  (GMT)
10. "lol"
merci à Jordane et nickles, je me sens beaucoup mieux. Je trouve que lol c'st plus joli que mdr (ça fait penser au mot de Cambronne). Et puis lol on dirait une petite tête toute ronde avec les bars en l'air. Quoiqu'on se tape plutôt sur les cuisses quand on se marre lol !!!!! En tout cas, moi j'en suis à la veille du 5ème jour et ça, nom d'une pipe, c'est pas une blague (à tabac)! lol !!!!!!!!!!!!!!

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Marilyb (VNI) (328 messages) Voir addresse IP de cet auteur
29-10-03, 10:09  (GMT)
5. "RE: H-12"
Bravo Claude !
On est tous passés par la période ménage, à priori.
Oui, ça aide bien et en plus après ça sent bon...
En prime, l'air de rien, cela nous fait faire quelques mouvements de gym !
Bonne continuation.
Bonne journée sans tabac.
Bises
Marilyn
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Jordane (VNI) (20 messages) Voir addresse IP de cet auteur
29-10-03, 10:13  (GMT)
6. "RE: H-12"
Re !

Après le ménage il y a aussi les vélos ou rameurs sur lesquelles on peut se dépenser sans compter !! ça défoule un max et en plus c'est bon pour la ligne !!!

A+
Jordane

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veronike51 (495 messages) Envoyer message email à: veronike51 Envoyer message privé à: veronike51 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
29-10-03, 10:32  (GMT)
7. "H-12"
Modifié le 17-08-04 à 18:31  (GMT)

f

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Marilyb (VNI) (328 messages) Voir addresse IP de cet auteur
29-10-03, 10:40  (GMT)
8. "Pr véronike51"
Félicitations et bon retour parmi nous (en tant que battante).
Tu as réussi 110 jours : c'est beau, tu es donc loin d'être une novice sur ce coup.
Hier au soir sur M6 ils ont dit clairement : chaque échec n'en est pas un mais bel et bien un pas de plus vers la libération.
Moi je me répète :
- la cigarette ne va rien règler (JC Maison)
- plus jamais de taf de tabac je ne tirerai (conseil des anciens du forum)
Allez, courage et c'est parti.
Bises
Bonne journée sans tabac
Marilyn
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veronike51 (495 messages) Envoyer message email à: veronike51 Envoyer message privé à: veronike51 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
29-10-03, 22:05  (GMT)
9. "Bonjour, bonsoir (selon l'heure)"
Modifié le 29-10-03 à 22:16  (GMT)

A Marylin,Claude, etc.

Et bien voilà !

Opération réussie : 1 journée au compteur.

Toute la journée je me suis répétée que c'était bien fait pour moi si j'en bavais. J'avais qu'à pas déconner au bout des 3 mois et demi.

J'ai pris mon après-midi et je suis allée faire les magasins à la recherche d'une paire de bottes. Je n'ai pas trouvé mon bonheur mais au moins, ça m'a occupée l'esprit. Quoiqu'à chaque fois que je sortais d'une boutique, je regardais ceux qui, comme moi avant, s'en allumait une. Pas bien que je me disais. Non pas envie, pas envie du tout (menteuse !). Bien sûr qu'elle est encore là. C'est moi qui lui ait permis de se réinstaller dans ma vie.

Maintenant, je vais essayer de remplacer cette envie par d'autres plaisirs.

Je poursuis ma recherche de salle de sport. Le choix est presque fixé. Je devrais m'y mettre ce week-end (cap à passer).

Je dois dire aussi que je ressens moins le manque (pour l'instant) avec le zyban que par rapport à mes patchs. A voir sur plusieurs jours.

Conclusion de la journée : Fière de moi. J'ai tenu la promesse que je m'étais faite hier. Il était temps.

A demain. Bisous.

Véronike qui va aller compter les moutons

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Claude (VNI) (10 messages) Voir addresse IP de cet auteur
29-10-03, 22:32  (GMT)
11. "RE: Bonjour, bonsoir (selon l'heure)"
Bon voila moi aussi c'est ma premiere journée sans...alors pour m occuper l esprit je suis allée faire les boutiques (ce doit etre dans les genes féminin lol!!!) ensuite ciné et ce soir ben heuu rien!!!!
A mon avis le plus dur n'est pas les premiers temps car la motivation est forte, mais plutôt apres 1 mois ou2 non? vous en penser quoi.

Allé bonsoir a tous le monde.

Au fait Véronike j'ais pas recue de mot sur ma boite.

Claude

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