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"Bon Dieu y'a foule ce soir !!"

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Message d'origine

Poy (52 messages) 02-01-03, 23:06  (GMT) "Bon Dieu y'a foule ce soir !!" Double effet kisscool ?? nouvel an + augmentation du tabac = arrêt de la clope ? Et ben tant mieux ! on s'est assez esquinté la santé à engraisser tout ce joli monde. Je tenais à faire un petit passage sur le forum pour saluer les anciens et accueillir tous les nouveaux. Pour ma part, j'ai arrêté le 18 juillet dernier, avec une pincée d'Allen Carr, un mois de zyban puis 2 avec les patches. Je fesais une grosse consommation de roulées (30?-40?), depuis pas mal de temps (+ de 20 ans). J'avais déjà fait une petite tentative avec les patches il y a 2 ans maintenant. Et vous savez quoi ? j'y suis arrivé ce coup-ci !!! Rien, nix, nada, 0 clopes pendant tout ce temps-là !!! Et vous savez quoi ? Si je l'ai fait, vous pouvez y arriver aussi !!! Il suffit d'essayer : la pente est raide, mais pas insurmontable. Salut à tous Poy, 6 mois bientôt.   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Bon Dieu y'a foule ce soir !! Christophe (VNI) 03-01-03 1    RE: Bon Dieu y'a foule ce soir !! Poy 03-01-03 2

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Texte des réponses

Christophe (VNI) (47 messages) 03-01-03, 09:46  (GMT) 1. "RE: Bon Dieu y'a foule ce soir !!" Bonjour ! Je suis en béate admiration devant votre parcours car votre passé de fumeur est identique au mien : cigarettes roulées et ce pendant 20 ans. Donc bravo ! Par contre j'ai une question à vous poser...vous avez arrêté de fumer complètement à quel moment précisément du traitement ?? Fumiez-vous la 1ere semaine de zyban ? encore aprés ? Je vous pose cette question car je suis à mon 7e jour de zyban (1 comprimé) et j'ai réduit ma conso hier à... 6 cigarettes ( la 6e à 3h du matin !) Aujourd'hui je passe à 2 comprimés...mais l'envie de fumer est toujours là...il est bientôt 10h...je retarde tant que je peux la première... Encore bravo à vous et à votre sérénité... Christophe.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Poy (52 messages) 03-01-03, 22:14  (GMT) 2. "RE: Bon Dieu y'a foule ce soir !!" Salut Christophe, Pour répondre à ta question, j'ai fait un peu comme toi et réduit ma consommation pendant la première semaine. Je suis passé à 2 comprimés le 7° jour et j'ai arrêté complètement le même jour, car ça se trouvait être l'anniversaire de ma petite dernière que j'avais choisi pour date d'arrêt. Voilà, tu sais tout... En principe, tu dois prendre ton 2° comprimé avant 16 h, si tu veux avoir une chance de roupiller la nuit. Moralité donc, il faudra que tu te lances très bientôt et que tu arrêtes complètement. Tu verras que c'est plus facile que tu ne l'imagines à présent. Bon courage et à bientôt Poy   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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