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"les voyageurs du train du 27/10, c'est par ici !!!"

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lilou (VNI) (29 messages) 28-10-03, 09:29  (GMT) "les voyageurs du train du 27/10, c'est par ici !!!" coucou !! comment allez vous ce matin ? pret pour cette deuxieme journée ?? moi je viens de changer mon patch, ça gratouille, ça devient tout rougen comme hier, heureusement apres ça passe !! hier pas de problemes, j'ai laissé glisser les envies sur moi ! pas question de ce dire oh lala !! j'ai envie de fumer !! j'en peux plus ect ... l'envie arrive, je me dis tiens! j'ai envie de fumer ! et je continue a faire ce que je fais, et la journée a passé comme ça ! sinon ce matin tres mal a la tete ! esperons que ça va passer !! aller ! tout le monde au raport !!!   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: les voyageurs du train du 27/10, c'est par ici !!! Bertrand (VNI) 28-10-03 1    RE: les voyageurs du train du 27/10, c'est par ici !!! lilou (VNI) 28-10-03 2  RE: les voyageurs du train du 27/10, c'est par ici !!! lilou (VNI) 28-10-03 3    RE: les voyageurs du train du 27/10, c'est par ici !!! nikles (VNI) 28-10-03 4        RE: les voyageurs du train du 27/10, c'est par ici !!! elmany 28-10-03 5  RE: les voyageurs du train du 27/10, c'est par ici !!! tiennou 29-10-03 6    RE: les voyageurs du train du 27/10, c'est par ici !!! nikles (VNI) 29-10-03 7

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Texte des réponses

Bertrand (VNI) (20 messages) 28-10-03, 09:50  (GMT) 1. "RE: les voyageurs du train du 27/10, c'est par ici !!!" Salut, Moi aussi j'ai arrêté hier, après avoir réduit ma conso en une semaine de 15 à 2 cigarettes / jour. Sous patch 5 mg depuis hier matin, la première journée s'est passée super facilement. Mais ce matin, il est temps que je le mette car je sens l'envie me reprendre. Bon courage aux autres, ceux du 27/10 en particulier, et la suite au prochain épisode !!!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

lilou (VNI) (29 messages) 28-10-03, 10:11  (GMT) 2. "RE: les voyageurs du train du 27/10, c'est par ici !!!" moi c'est la premiere chose que je fais le matin ! je met un nouveau patch ! (je suis au 21 mg/24h.) a plus tard !   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

lilou (VNI) (29 messages) 28-10-03, 16:19  (GMT) 3. "RE: les voyageurs du train du 27/10, c'est par ici !!!" ba alors !!! deuxieme journée et y'a deja plus personne ???   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

nikles (VNI) (5 messages) 28-10-03, 17:16  (GMT) 4. "RE: les voyageurs du train du 27/10, c'est par ici !!!" J'ai commencé le 27 également. Mais c'est trés dur ... Surtout quand j'arrive chez moi le soir vu que je vie seul. La c'est vraiement trés dur. Un conseil trés important: dite que vous arreté de fumer à tout votre entourage, ca vous obligera a faire des efforts vis à vis des regards des autres. Surtout, si comme moi, vous leur dite que vous AVEZ arreté de fumer. Pas de patch, pas de substitut, la victoire n'en sera que plus belle.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

elmany (5 messages) 28-10-03, 19:17  (GMT) 5. "RE: les voyageurs du train du 27/10, c'est par ici !!!" J'ai commencé le 27 aussi, j'avais deja laisser deux message ce dimanche mais la comme je sens que je vais passer pas mal de temps sur le forum. Je me suis inscrit. J'ai arreté aprés avoir lu entierement le livre d'Allen Carr, je ne prends rien. On va dire que ca se passe assez bien en ce momment, bien sur sensations de manque mais ca va. Par contre j'ai tout le temps faim !!!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

tiennou (14 messages) 29-10-03, 00:14  (GMT) 6. "RE: les voyageurs du train du 27/10, c'est par ici !!!" Tout d'abord la journée de lundi fut difficile... Mauvaise humeur, sensation d'oppression et casque... Le soir je me rends compte que j'avais totalement oublié de mettre mon patch :O Si c'est pas beau comme acte manqué! Mardi, tout va mieux, des bouffées d'agacement, des prises de tête sur des rien du tout et une grosse c... en bossant qui m'a fait effacer deux heures de boulot ! Mais rien qui ne fasse tomber dans le piège d'aller en allumer une. Sinon le moral semble meilleur, je suis même pressé de me voir dans un mois. Une chose m'étonne: je n'ai plus de cigarettes. La semaine dernière cette seule idée m'aurait paniqué. Aujourd'hui j'en fait simplement le constat. J'espère que demain je n'y penserai plus !   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

nikles (VNI) (5 messages) 29-10-03, 09:43  (GMT) 7. "RE: les voyageurs du train du 27/10, c'est par ici !!!" On est Mercredi matin... Depuis Dimanche, je n'ai absolument rien fait niveau boulot... Mais absolument rien. De gros problème de concentration. Par contre c'est vrai que ca fait bizarre de na pas chercher ses clopes tout le temps. Je me rend compte également que je n'en ai plus une seule, et ca ne me fait pas peur. Voila   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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