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"Enfin j'arette !!!!!!"

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Issam aka Samurai G (VNI) (2 messages) 26-10-03, 18:09  (GMT) "Enfin j'arette !!!!!!" Bonsoir tout le monde. Je m'appelle Issam j'ai 20 ans et j'ai fumé depui l'age de 17 a raison de 10 cigarette par jour. Ce n'est pas la premiere fois ke j'essaye d'arreter mais les cigarette sont vraiment hors de prix ! Alors jespere ke cette fois c la bonne ! Alors voila ca fait 2 jour ke je suis en sevrage grace a la volonté et c DUR ! mais je tient. Le soir jai du mal a dormir et kand je mendor je reve de Zyban. La journé jai mal a la gorge et je suis anxieu. Alors j'esaye de me tenir en activité je dansse je chante je range je mange. Aujourdhui jai vraiment eu une grosse envie de fumer alors je suis aller courir sous la pluie. J'ai fait 2 grand tour de paté de maison et je peu vous dire ke ca ma fait tellement mal au poumons ke jai plus du tout envie de fumer. Je crois ke je faire ca tout les jours et peut etre que a terme je pourais reprendre le hockey !   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Enfin j'arette !!!!!! busivon (VNI) 26-10-03 1    RE: Enfin j'arette !!!!!! canto 26-10-03 2    RE: Enfin j'arette !!!!!! issam (VNI) 27-10-03 3        RE: Enfin j'arette !!!!!! wiscat 27-10-03 4            RE: Enfin j'arette !!!!!! Issam (VNI) 29-10-03 5                RE: Enfin j'arette !!!!!! Issam (VNI) 31-10-03 6                    RE: Enfin j'arette !!!!!! Issam (VNI) 31-10-03 7                    RE: Enfin j'arette !!!!!! CRI59 31-10-03 8                        RE: Enfin j'arette !!!!!! Issam (VNI) 31-10-03 9                            RE: Enfin j'arette !!!!!! C'est fait c'est jamais gagné... Michel (VNI) 01-11-03 12                                RE: Enfin j'arette !!!!!! C'est fait c'est jamais gagné... Issam 01-11-03 13  RE: Enfin j'arette !!!!!! Issam 01-11-03 10    RE: Enfin j'arette !!!!!! Signobal (VNI) 01-11-03 11        RE: Enfin j'arette !!!!!! Issam 01-11-03 14            RE: Enfin j'arette !!!!!! Issam 03-11-03 15                RE: Enfin j'arette !!!!!! Issam 07-11-03 16                    RE: Enfin j'arette !!!!!! akdonf 07-11-03 17

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Texte des réponses

busivon (VNI) (26 messages) 26-10-03, 22:37  (GMT) 1. "RE: Enfin j'arette !!!!!!" Avec les sous que tu vas economiser tu pourras t'acheter un dictionnaire, les SMS c'est pas bien vu ici.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

canto (27 messages) 26-10-03, 22:47  (GMT) 2. "RE: Enfin j'arette !!!!!!" C'est pas très sympas comme réponse Les gens préfèrent parfois écrire en abrègé, plutôt que de faire de grosses fautes. Bon courage et tiens bon.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

issam (VNI) (6 messages) 27-10-03, 01:02  (GMT) 3. "RE: Enfin j'arette !!!!!!" LOL Je voi kil y en a ki sont toujours stréssé par le manque de nicotine... Relax my friend, rien ne sert te s'emballé tu va te sentir encore + mal mon pote !!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

wiscat (5309 messages) 27-10-03, 09:48  (GMT) 4. "RE: Enfin j'arette !!!!!!" Il ne faut pas écouter les méchantes réponses !!!!Parce que celles-ci peuvent être dû à un mal être vécu dû au sevrage du tabac !!!!...alors ,nous ne sommes pas là pour vérifier les fautes d'orthographe de tous et chacun...mais pour s'entraider !!!!Sinon ,il faut aller faire un tour sur "des chiffres et des lettres"...si ça existe toujours...???heu....pas sûre !!! Bref ,Issam ,je t'admire pour ta persévérance dans ce sevrage et sans rien apparement !!! BRAVO !!! Continus comme ça et fait nous ton compte-rendu régulièrement !!!Ca regonfle les coeur d'enthousiasme de lire d'aussi beaux messages que le tien !!!! Bonne continuation et continus de à TA VIE!!!! Bises Sophie   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Issam (VNI) (12 messages) 29-10-03, 04:55  (GMT) 5. "RE: Enfin j'arette !!!!!!" Coucou tout le monde c moi ! et ca fait 5 jour que je suis en sevrage de nicotine. Je tien le coup grave ! je me dit vraiment que je refumerais plus jamais ! j'ai donner 4 ans a la clope ca suffit pas plus !!! ITS TIME TO MOVE ON !!!!! J'essaye de courir mais la c chaud !! il faut persevérer pour retrouver le souffle apparament. Putain de goudron dans mes poumons, JE VEU UN CORPS SAIN!!! Fuck the tabacco industry - J 5   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Issam (VNI) (12 messages) 31-10-03, 14:47  (GMT) 6. "RE: Enfin j'arette !!!!!!" Woohoooo ca fait UNE SEMAINE que je suis en sevrage. J'ai pourtant eu un dérapage hier jai fumé 2 clopes qu'une copine avait oublié chez moi. Je le regrette car le soulagement kelle mon aporté c putain de clope netait ke temporaire, ca ma donné encore + envie de fumer 10 min apres! Mais je ne me laisserai pas avoir, j'ai retenu la lecon ! En gros il ne fau plus jamais ke je pose mes levres sur une autre clope C une promesse !!!!!!!! Fuck the tabbacco industry J 7   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Issam (VNI) (12 messages) 31-10-03, 14:52  (GMT) 7. "RE: Enfin j'arette !!!!!!" courage à toi .j'ai arrete depuis 63..heures c'est dur mais je m'accroche.. on doit y arriver!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

CRI59 (29 messages) 31-10-03, 14:52  (GMT) 8. "RE: Enfin j'arette !!!!!!" J'espère pour toi que tu sauras te souvenir toute ta vie de cette promesse! Bonne continuation Cri   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Issam (VNI) (12 messages) 31-10-03, 14:59  (GMT) 9. "RE: Enfin j'arette !!!!!!" Tu as raison Cri faut je tache de men souvenir! je vais le marquer dans mon portefeuille ou sur les murs de chez moi "j'ai promi de ne plus poser mes levres sur une clope" Comme ca je men souviendrais !!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Michel (VNI) (28 messages) 01-11-03, 21:09  (GMT) 12. "RE: Enfin j'arette !!!!!! C'est fait c'est jamais gagné..." Il y a deux ans et demi que j'ai arrêté le tabac après plus de 20 ans à 30 cigarettes jour et j'ai 47 ans. Au début fumer c'est pour pas avoir l'air plus con que les autres ( à ma "jeunesse" le tabac c'était un peu être un mec, qu'elle connerie, picoler oui aussi, ça j'ai pas encore arrêté mais bon mes GammaGT sont encore à peu près normaux. On va vous bassiner avec le cancer, ça c'est pas un coup sûr par contre les morts par accidents vasculaires cérébraux ça vous les augment de façon certaine et les infarctus, si vous voulez une bonne chance de mourrir à moins de 60 ans le tabac est un truc tout à fait au point hélas. Arr^éter est dur chez utilisé les patch durant 2 mois et me suit fait des cadeaux avec le pognon économisé ça mentalement ça aide, la volonté c'est une autre connerie machiste et de craneur, bien sûr il faut vouloir s'arrêter mais profiter d'un congé pour commencer est idéal car durant les 15 premiers jours bonjour les boules!! COURAGE. AH oui même après 1 an voire 10 ne reprenez jamais une clope car tout risque de repartir à zéro, LE TABAC EST UNE DROGUE DURE.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Issam (32 messages) 01-11-03, 23:21  (GMT) 13. "RE: Enfin j'arette !!!!!! C'est fait c'est jamais gagné..." Ca c'est le deuxiéme piége de la cigarette ! Allen Carr le dit tres bien dans son bouquin. APres avoir arreté il ne faut jamais en reprandre une meme pour voir ! Apres c rebolotte   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Issam (32 messages) 01-11-03, 20:19  (GMT) 10. "RE: Enfin j'arette !!!!!!" Modifié le 01-11-03 à 20:26  (GMT) WOOOOHOOOO J'en suis a J8 et bientot 9. Alors je me suis acheté le bouquin de Allen Car hier et jai devoré deja 150 page du livre, et je doi dire que je me sens deja un peu "soulagé" J'ai repri certaine citation du livre qui mon plu et je les ait accroché sur le mur. Quand jai des pettites envie je les lit : . "Juste une n'a aucun sens / une clope = 100 000 F" . "Fumer est une réaction en chaine qui se perpétue toute la vie" . "Il n'y a aucun avantage a fumer car le tabac n'apporte absolument rien" . "Apres une clope le petit monstre dit : "TU EN VEU UNE AUTRE"" Pour ce qui est du Grand MONSTRE celui qui nous lave le cerveau, j'ai pas bien compris ce que c'etait, quelqun peu m'expliqué ?   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Signobal (VNI) (4 messages) 01-11-03, 20:42  (GMT) 11. "RE: Enfin j'arette !!!!!!" Bonsoir Issam , je suis pas "Carrologue" patenté , j'ai lu le bouquin un peu en diagonal , mais le petit monstre effectivement , c'est le mécanisme physiologique qui va réclamer sempiternellement une autre dose , la petite voix : encore une ... Le grand monstre , c'est l'espèce d'halluciantion collective , grand lavage de cerveaux en commun , qui nous fait prendre le fait de puer de la gueule et d'être des cheminées ambulantes , pour ce qui se fait de plus cool comme attitude : virilisant pour les hommes, comble de la séduction pour les femmes. Je dirais que ça va pas trop fort pour le grand monstre ces dernier temps , dans les contrées développées de notre planète. Il espère bien se refaire une santé chez nos cousins dans la dèche, grattant au fond leurs poches moins bien remples... Chapeau à toi ainsi qu'à André sur le sujet des lois: bien bel exemple que l'on aimerait voir plus souvent. Victor   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Issam (32 messages) 01-11-03, 23:26  (GMT) 14. "RE: Enfin j'arette !!!!!!" Merci Signobal J'avais compris cette notion de "cool attitude" mais javais pas compris que c'etait ca le GROS monstre. Et tu as raison le gros monstre na plus trop succes et tant mieu !!! J 9 dans 30 min WooooHooooo !   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Issam (32 messages) 03-11-03, 02:13  (GMT) 15. "RE: Enfin j'arette !!!!!!" Salut tout le monde ! Issam au rapport ! je vien donner de mes nouvelle, et vous savez quoi ? ....... ELLES SONT BONNES Depuis 2 heures j'en suis a J+ 10 et c super cool!!!!! Mais c pas tout ! Hier soir j'ai affronté ma premiere soiré, et qui dit soiré dit fumé bien sur. Et vous savez quoi? ..... JAI PAS FUMER !!!!! tro top ! Meme si les envie sont tjs la j'arrive a les controler (merci Allen carr)et elles ont tendance a diminuer (heureusement). Meme aujourdhui plusieur fois je me suis supris a me dire, tien jai plus cette sensation de manque, et évidament quand on y pensse elle revient ! En tout cas la cigarette me préoccupé beaucoup les premiers jour mais maintenant de moins en moins. A part que la je vien de bouffer un super plat que je me suis cuisiné moi meme (bien épicé et tout)et que ca ma donné envie de fumer, mais ca c juste le cerveau robot qui fonctionne! (je vous renvoi a un autre poste qui vous en dira + sur ce sujet la http://tabacologie.globalink.org/documents/arreter.shtml ) Sinon je doit dire que je n'ai pas changé mon style de vie, je fume toujours des joint de temp en temp (je met des ntb dedans pour remplacer la clope), je boit mon café le matin, je boi de la biere de temp en temp. Je me fait plaisir quoi! Allez je vais dormir ! Buena noché et a demain pour un autre jour sans tabac ! J 10 YaaaaaaaaaaHooooooooooooo!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Issam (32 messages) 07-11-03, 22:38  (GMT) 16. "RE: Enfin j'arette !!!!!!" J 15 dans 2 heures et je me sens bien !!!!!!!!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

akdonf (980 messages) 07-11-03, 23:05  (GMT) 17. "RE: Enfin j'arette !!!!!!" Super issam,tu tiens,et a ton age c'est surement plus dure qu'une personne plus agée,qui est obligatoirement plus motivée,par des raisons de santé,j'en suis a un modeste j3,bravo a toi,et a bientot .   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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