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"J+3"

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corinne (VNI) (40 messages) 24-10-03, 21:09  (GMT) "J+3" Voilà j'en suis à mon 3° jour et je peux pas vraiment dire que c'est facile mais je tiens bon c'est déjà je trouve plus facile qu'hier et peut etre moins que demain je sais pas ca lol !!!! en tout cas une chose sympa c'est qu'aujourd'hui pour m'occuper l'esprit malgré une sale sinusite avec fièvre qui traine je me suis décidée d'amener les enfants au parc. Arrivée au petit snack pour donner le gouter aux enfants et boire un petit café, je me suis sentie nauséeuse et dégoutée par l'odeur de la fumée de cigarette d'une personne à coté de moi. Bizarrement moi qui pensait que j'allais au contraire avoir encore plus envie de craquer et bien non ca m'a vraiment écoeurée. Enfin j'espère que ca va continuer ... car ca serait génial !!! enfin ne rêvons pas trop !!!! allez courage à tous ceux qui tiennent bon et bonne soirée corinne   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: J 3 Marilyb (VNI) 24-10-03 1

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Marilyb (VNI) (328 messages) 24-10-03, 21:17  (GMT) 1. "RE: J 3" Bonsoir Corinne, Félicitations pour tes 3 jours (ça a été les plus difficiles pour moi). Il faut rester vigilante et surtout ne plus jamais, mais jamais refumer de tabac, même "pour voir". Tu vas très rapidement constater les effets bénéfiques du non tabac sur ta respiration, odeurs, goût etc, et cela va t'encourager. Bonne continuation Reviens souvent sur le forum (ça aide beaucoup) Bonne soirée sans tabac Marilyn (dans la 6ème semaine)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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