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"C'est décidé, j'arrête"

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Tomelisofal (VNI) (1 messages) 20-10-03, 13:07  (GMT) "C'est décidé, j'arrête" Ca fait un petit temps que l'idée fait son chemin dans mon esprit...il faut que j'arrête de fumer! Je suis séparée de mon mari, j'ai 3 filles et je veux pouvoir les voir grandir! Je suis certaine que je n'y arriverai pas uniquement avec la volonté, je dois donc me faire aider mais je ne sais pas quoi choisir entre les comprimés, les patchs, etc... Je m'en vais donc lire vos commentaires sur le forum, irai cet après-midi et pharmacie et je rentre en guerre contre la cigarette dès demain!   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: C'est décidé, j'arrête Bettylou 20-10-03 1    RE: C'est décidé, j'arrête Lescotch (VNI) 20-10-03 2        RE: C'est décidé, j'arrête CRI59 20-10-03 3  RE: C'est décidé, j'arrête mitsy (VNI) 20-10-03 4    RE: C'est décidé, j'arrête Tomelisofal 20-10-03 5        C'est décidé, j'arrête sandrine (VNI) 20-10-03 6            RE: C'est décidé, j'arrête jcmaison 20-10-03 7

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Texte des réponses

Bettylou (62 messages) 20-10-03, 13:24  (GMT) 1. "RE: C'est décidé, j'arrête" Très bonne décision ! Soit la bienvenue sur le forum tu te sentiras moins seule. Nous menons tous le même combat, chacun à notre façon mais nous avons un seul et même ennemi. Courage et à très bientôt. Nous attendons de tes nouvelles. A+ Bettylou Non fumeuse depuis 3 semaines.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Lescotch (VNI) (17 messages) 20-10-03, 14:52  (GMT) 2. "RE: C'est décidé, j'arrête" Très bonne décision . Pour ma part, j'ai éteint ma dernière cigarette hier soir et je suis sous patch 21. J'espère te voir sur le forum demain, à un jour près le parcours de notre arrêt sera identique. @++ Sylvie   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

CRI59 (29 messages) 20-10-03, 15:52  (GMT) 3. "RE: C'est décidé, j'arrête" Cette décision, je l'ai repris aussi avant-hier (dimanche à 22h). J'ai déjà failli lors d'une première tentative en début d'année. J'avais repris car j'ai cru que j'étais devenu fort! En effet après 8 mois d'arrêt, (ce fut galère au début) j'ai refumé quelques cigarettes de temps en temps...juste pour le plaisir (le gout!). J'ai pensé qu'après ce beau succès, j'étais prêt à savoir m'en tenir à la cigarette du plaisir. Quel noble estime de soi!!!! Bon. Rien d'étonnant de vous apprendre que j'ai rechuté lourdement dans le tabac. Aujourd'hui, c'est un second déclic... je veux y arriver! Merci pour vos témoignages et surtout bon courage à tous   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

mitsy (VNI) (1 messages) 20-10-03, 18:13  (GMT) 4. "RE: C'est décidé, j'arrête" Bonjour, J'ai fumé pendant environ 20 ans une trentaine de cigarettes par jour. J'ai arrêté de fumer vendredi 17. Pendant une dizaine de jours, je me suis motivée en surfant sur les différents sites expliquant les méfaits du tabac (que je n'ignorais d'ailleurs pas), en lisant un bouquin "Tabac, libérez-vous". J'ai également calculé les économies que je ferai, en tenant compte de l'augmentation d'aujourd'hui. J'utilise les patchs, c'est le 4e jour. Je devais être très bien préparée car je n'ai aucune envie tenace de fumer. Je n'en suis pas à ma 1ère tentative, mais ça ne s'était jamais aussi bien passé. Il y a un an, j'avais pensé essayer le Ziban, mais quand je vois les effets secondaires, je suis bien contente de ne pas l'avoir utilisé. Bon courage !   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Tomelisofal (1 messages) 20-10-03, 21:02  (GMT) 5. "RE: C'est décidé, j'arrête" Vous savez ce qui est dingue ? C'est que je stresse à l'idée de devoir arrêter demain... J'ai lu à peu près tous vos témoignages, j'y ai passé quasi tout l'après-midi et je dois avouer que j'ai peur de ces périodes de mauvaise humeur, d'angoisse, d'insomnie, etc... Mais bon, la volonté est là et j'espère que ce sera suffisant! Je viendrai vous faire un petit coucou demain pour ma première journée "sans". Merci déjà pour votre soutien Nathalie, 34 ans   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

sandrine (VNI) (52 messages) 20-10-03, 22:20  (GMT) 6. "C'est décidé, j'arrête" un coté positif de ce forum : on connait déjà tous les cotés négatifs de l'arrêt de la cigarette (manque, angoisse, insomnie ...) avant de les connaître in live ... ca permet de se préparer non ? BONNE CHANCE A TOUS   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

jcmaison (1841 messages) 20-10-03, 22:37  (GMT) 7. "RE: C'est décidé, j'arrête" ET en prime, sandrine (salut), tu as aussi tous les côtés positifs: http://www.atoute.org/cgi-bin/dcforum/dcboard.cgi?az=show_thread&om=2762&forum=DCForumID12&archive= JC   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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