salut,Merci de vos conseils, tout d'abord j'ai pris rdv avec mon mèdecin qui m'a prescrit une boite de zyban, apparemment je ne fais pas parti des gens à qui ce médoc n'est pas conseillé.
Et j'ai pris ma décision d'arrêter de fumer!!! j'ai commencé le zyban lundi 6 janvier, aujourd'hui je passe à 2 cachets par jours.
Pas d'effets secondaires pour l'instant(trop content!) mais j'espère qu'a 2 cachets/jour cela n'aura pas trop d'effets négatifs.
Bon courage Jean et Jean Claude, merci encore de votre aide! On y arrivera à quitter cette m...
PS: J-C, cela ne te "gratte" pas un peu quand tu enlèves ton patch, j'avais essayé cette méthode 7 mois de succès et rechute... (c'était entièrement de ma faute!)
Micky.