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"7 jours sans rien : comment j'ai fait ?"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
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laurent56 (7 messages) Envoyer message email à: laurent56 Envoyer message privé à: laurent56 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
06-10-03, 12:49  (GMT)
"7 jours sans rien : comment j'ai fait ?"
je me nomme laurent j ai 28 ans je fumais depuis 8 ans 1 paquet de marlboro par jour.
il y a dix jours je suis partis à un mariage dans le nord de la france, et je me suis dit je bois et je fume tout je reviens en bretagne et j'arrete de fumer, devinez quoi : UNE GROSSE BRINGUE de 5 jours .
actuellement et ce grace au roti de boeuf et au sport je ne fume plus depuis 6 jours et ce sans aide.
COMMENT JE FAIS : je me force à ne pas y penser je marche ( je laisse ma voiture au repos) je fais du sport ...
disons que j'ai adopté une vie à 100 a l'heure et cela marche tres bien.

UN CONSEIL : L'ACTIVITE EST LE MEILLEUR MOYEN POUR ARRETER DE FUMER CETTE MERDE.

BONNE CHANCE A TOUTES ET A TOUS.

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