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"arret de la clop avec le zyban"

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vero (VNI) (73 messages) 02-10-03, 17:53  (GMT) "arret de la clop avec le zyban" bonjour je recherche des personne qui sont ds mon cas je fait une tentative d'arret depuis 15 jours avec l'aide du ziban si qq a fait l'experience ou est entrain de la faire donnez moi des infos svp merci a++++++   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: arret de la clop avec le zyban enigma (VNI) 02-10-03 1  RE: arret de la clop avec le zyban mellie 03-10-03 2    RE: arret de la clop avec le zyban vero (VNI) 03-10-03 3        RE: arret de la clop avec le zyban vero (VNI) 03-10-03 4        RE: arret de la clop avec le zyban mellie 04-10-03 8  RE: arret de la clop avec le zyban tournicoti 03-10-03 5  RE: arret de la clop avec le zyban hiza 04-10-03 6    RE: arret de la clop avec le zyban vero (VNI) 04-10-03 7

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Texte des réponses

enigma (VNI) (6 messages) 02-10-03, 20:33  (GMT) 1. "RE: arret de la clop avec le zyban" salut vero; mon voisin a arreté la clop il y a 1 an avec l'aide du zyban. je sais que les 1er temps il dormais presque pas,il faisait de la musculation la nuit ,la 1ere semaine a été dur mais après sa été; il n'a pas repris depuis 1 an et il se sent super bien sauf quelques kilos en plus alors en ce moment il fait un petit régime !!! bon courage à toi !!!! enigma   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

mellie (14 messages) 03-10-03, 16:05  (GMT) 2. "RE: arret de la clop avec le zyban" salut véro je suis sous zyban depuis 14 jours et hier matin j'ai fumé les 4 clopes qui me restaient et depuis rien donc tu vois nous en sommes à peu près au même endroit eh bien je dois dire que j'ai eu la nette impression que le zyban jouait sur mon envie de fumer c'est à dire que en le prenant je peux contrôler pendant que je fume mes prises de clopes et je ne souffre pas de manque très vite je suis passée de 60 à 19 cig dès le deuxième jour et à 5 ou 6 le premier jour de 2 comprimés je pense que c'est cela qui pour l'instant m'aide à ne plus fumer depuis maintenant30 H j'y pense souvent mais je compense en buvant de l'eau du thé en prenant bonbon sans sucre et chewing gum également sans sucre et toi ? allez tenons nous la main danielle   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

vero (VNI) (73 messages) 03-10-03, 16:12  (GMT) 3. "RE: arret de la clop avec le zyban" salut mellie! tt ce que je pe dire pour le moment c que c dur pour moi je fait comme toi j'essaye de me distraire en allan boire un capuccino bonbons et chewing gum ss sucre aussi j'ai vraiment peur de craquer ce wk je suis hyper sensible et toi? mon mari me dit que j'ai un mauvais caractere et toi tu as remarquer un changement de ton humeur? bise a bientot vero   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

vero (VNI) (73 messages) 03-10-03, 22:33  (GMT) 4. "RE: arret de la clop avec le zyban" coucou je viens vs dire bonne nuit je n'ai pas craquer ! ouf une journee de passer a demain bise vero   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

mellie (14 messages) 04-10-03, 09:39  (GMT) 8. "RE: arret de la clop avec le zyban" Bonjour véro non je n'ai pas remarqué de changement d'humeur mais aussi je vis seule ce qui limite les clash et me donne aussi une certaine sérénité. Les deux au tres fois où j'avais arrêté je pleurais je ne pouvais lire je bouffais bref ce n'était pas la joie. ici je crois que je me suis conditionnée pour le moment tous les jours je me dis que c'est le bonheur d'y être parvenue alors qu'il y a encore un an je m'étais dit que c'était fini que je ne tenterai plus rien et puis cela m'a pris ily a 3 mois où j'ai programmé la date de septembre pour tenter cet ultime arrêt j'ai donc pensé à cela longtemps en priant pour que le zyban marche et ce fut le cas pas d'effets indésirables (pour le moment) et un arrêt facile et dans la joie hier soir j'étais pour mon travail dans un lieu convivial et très enfumé, rien je me suis contenté de remarqué combien la clope avait une odeur bien peu agréable ce soir j'y serai encore j'espère qu'il en sera de même. j'observe les fumeurs je me vois il n'y a pas si longtemps je pense que je ne suis pas mécontente de ne pas penser bureau de tabac . je me dis que la maison et moi-même nous sentons meilleur enfin tu vois je positivise à fond à mon grand étonnement car je suis plutôt d'un genre pessimiste il est vrai aussi que je me suis dit que c'était là ma dernière chance.... Aussi tiens bon petite véro qui a commencé à arrêter le même jour que moi toutes les idées sont bonnes pour tenir même les plus saugrenues et si tu changes d'humeur ou si tu pleures accepte le en pensant que de toutes façons tu es sur la bonne voie et que cela fera place bientôt à la joie d'avoir remporter une victoire courage pour ce W.E. je penserai à toi et pense à moi aussi essaye de le voir heure par heure et non dans sa finalité et chaque minute qui passe noud entraîne un peu plus loin vers la fin de cette saloperie Beaucoup de bisous Danielle   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

tournicoti (191 messages) 03-10-03, 23:58  (GMT) 5. "RE: arret de la clop avec le zyban" Bonsoir Vero, Pour info, j'ai arrété "Zybanisé" il y a presque 2 mois . Je n'ai eu aucun effet secondaire mais aucun dégout de la cigarette: RIEN de RIEN. J'ai arrété le Zyban il y a 1 semaine ....aucun impact.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

hiza (175 messages) 04-10-03, 01:19  (GMT) 6. "RE: arret de la clop avec le zyban" Salut, Je suis sous Zyban depuis le 30 aout, j'ai fumé ma derniére cigarette le 8 septembre à 22h00, depuis rien, pas un taf, pas une clope !!! Je ne dit pas que c'est facile tous les jours, il y a qu'a lire mes post précèdent !!! Mais je dois quand même dire que je trouve une réelle aide dans le zyban, certain diront que c'est spychique, peut être que oui, mais en attendant, je tiens le coup et sans trop de difficulté comparé aux autres tentatives. La, c'est une victoire pour moi J'ai eu quelques effet indésirable, migraine les 3 premiers jours, vertige pendant une semaine, des fois il m'arrive dans ressentir, mais trés légers. Je mange beaucoup plus, 3 kilos de pris depuis le 8 septembre ça c'est le hic !! Pourtant, je mache du chingum (!) toute la journée, j'en ai mal à la machoire !!! Mais bon, il vaut mieux quelques kilos suplémentaires et une santé meilleur Le régime se fera quand je serai sur de ne pas replonger ! Allez courage vero, c'est super de ne plus fumer !!! Hiza   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

vero (VNI) (73 messages) 04-10-03, 04:29  (GMT) 7. "RE: arret de la clop avec le zyban" salut a tous moi je suis ss zyban depuis le 18 09 j'ai reussi a m'arreter de fumer le 02 10 c pas tres vieux pour moi les effets secondaires ont ete la 1ere semaine;- vertiges, maux d'estomac, douleurs abdominales, maux de tete et insomnies la 2eme semaine;-quelques vertiges et des insomnies je peu dire que le plus dur pour moi c'est les insomnie levee chaques jours a 3 ou 4 heures du mat c'est tot!!!!!!!! j'ai peur que sur le temps ça joue sur mon etat general (fatigue nerveuse) hier j'ai essayer de remplacer les clops par une gum a la nicotine 2mg j'en ai pri une vers 18h le moment ou c'etait trop dur de ne pas fumer mais je ne peu pas dire que j'ai aimer la senssation j'ai eue des vertiges grave et des nausee ça m'a fait drole!!!!!!!!!!!! en resumé ; le zyban est qd meme fantastique grace a lui c'est la 1ere fois depui 18 ans que je n'ai plus de cigarette a la maison ni a la bouche! c ti pa bo ça!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! aller gros bisous a tous et bonne journee vero ps: je tient a remercier le dr car pour moi le forum a ete et reste d'un grand secour   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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