Bonjour à tous, je suis nouvelle sur ce forum, et lorsque j'ai lu ce site concernant l'arrêt du tabac, j'ai eu envie de vous raconter mon témoignage à ce sujet...
:Celà faisait un moment que l'idée d'arrêter de fumer me trotait dans la tête, alors j'ai arrêté; J'ai voulu faire un bras de fer avec le tabac; j'ai perdu, il est plus musclé que moi :
Je parlais aux gens, et j'étais tellement obsédée par mon envie de fumer, que je les voyais en cigarette.
je me suis dit que ça suffisait, que je ne pouvais plus vivre comme ça, que je voulais vivre en accord avec mon moment présent : J'ai recommencé à fumer.
Mais pas de la même manière qu'avant; J'ai "choisi" mes cigarettes cette fois, en fonction de mon envie d'arrêter de fumer, c'est à dire que j'ai êssayé plusieurs marques de cigarettes pour trouver les plus légères qui me convenaient le mieux; Puis j'ai rajouté des mentholées à mon paquet de "régulières", parce que ça me faisait envie, pour fumer de temps en
temps.
Et j'ai fumé.
Un jour que je roulais en voiture, j'allais prendre une cigarette de mon paquet plein posé sur le siège à côté de moi, lorsque je me suis demandé :
"Ca fait combien de temps que tu fumes...?"
Et j'ai réflechi :
Ca faisait 24 ans avec une moyenne de deux paquets par jour !
"Et tu n'as même pas le cancer avec tout ça !"
Alors sont remontés à ma mémoire de nombreux instants de ma vie :
Je me suis souvenue du moment où, conduisant ivre, me bouchant un oeil pour ne pas y voir double, j'aurais pu tuer mes enfants assis à l'arrière(j'étais malade alcoolique pratiquante à l'époque),
je me suis souvenue de cette fois où, ivre à nouveau, je m'endormais au volant de ma voiture, et, prête à passer par dessus un pont, je m'étais réveillée en sursaut et avais évité la mort...
Et tant d'autres moments encore où je l'avais "échappé belle"...
La voix de ma Conscience m'a dit alors :
"Et tout ça ne mérite pas qu'en remerciement, tu offres ton paquet de clopes ?!"
J'étais contrite...
Unes à unes j'ai écrasé mes cigarettes par la fenêtre tout en continuant à rouler, remerciant à chaque cigarette écrasée, pour les catastrophes
évitées; A la fin, il restait une seule cigarette dans le paquet; J'ai jeté les deux par la fenêtre en me les offrant avec le sourire.
Je n'ai plus jamais eu envie de fumer depuis ce jour là et n'ai jamais eu envie de compenser : J'avais offert mon envie de fumer en Remerciement, je ne l'avais plus !
Pour dire que chaque chose arrive en son temps dès l'instant où l'on décide d'être honnête avec soi même...
Bon courage à tous dans cette démarche
Poulou
Envoyer ce sujet à un(e) ami(e)
Format d'impression
Mettre en signet (membres seulement)
Forum :
Arrêter de Fumer (Protected)
