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"cherche aide pour arret tabac urgent"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)

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bollek59 (5 messages)
25-09-03, 14:43 (GMT)

"cherche aide pour arret tabac urgent"

Modifié le 29-09-03 à 15:29 (GMT)
bonjour a tous
je cherche de l'aide urgente pour moi arretter de fumer
pour ma sante qui ses agaver aider moi svp
je voudrai vivre quelque annee en plus pour mon fils de 11 ans
car j'ai attraper une arteritte et de l'hasme du aux tabac
merci a vous tous
ma date arret du tabac et le 1 novembre2003
donner moi des conseil pour moi reussir

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Liste des réponses à ce message

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Texte des réponses

pogote (VNI) (6 messages)
25-09-03, 15:32  (GMT)

1. "RE: cherche aide pour arret tabac urgent"

>bonjour a tous
>je cherche de l'aide urgente pour moi arretter de fumer
>pour ma sante qui ses agaver aider moi svp
>je voudrai vivre quelque annee en plus pour mon fils de
>11 ans
>merci je compte sur vous
Bonjour a toi
moi aussi j'ai des enfants 7 15 19 ans que j'ai envie de voir grandir
j etais un enorme fumeur (2 a 3 ) paquets par jour et je pensais qu il etait impossible d'arreter.cela fait aujourd hui 21 jours que je n'ai plus touché a une cigarette et j'en trouve deja des effets benefiques(odorat souffle ...)
Toi tu as deja decider d'arreter. C'est le premier pas
maintenant tu dois renforcer ta motivation .le livre d'Allan Car par exemple (6 Euros) .Je suis aussi un traitement au Ziban (voir ton medecin)
et je trouve que cela est tres efficace pour moi mais attention aux effets secondaires.Toutefois je trouve ma principale source de motivation dans le temoignage d'une jeune femme extremement courageuse que j'ai deja posté sur le forum et que je lis tous les jours tant cela me bouleverse.Maintenant je suis sur de ne plus jamais toucher a cette M....
Lis tous les posts de ce forum.
Je te fais un copier coller de ce temoignage et te souhaite Bon courage
Je pense maintenant qu il n'est pas difficile d'arreter de fumer mais au contraire tres FACILE . positive
J ai essayer de prendre contact avec l'auteur de ce temoignage sans succes
mais je pense a elle et a sa fille a tout moment.
voila le temoignage.
Carine (35 ans) - Nationalité France
"Je m'appelle Carine, j'ai 35 ans, je suis divorcée et j'ai une fille de 9 ans qui est tout pour moi. Je fume depuis mes 14 ans et je vais mourir dans les 6 mois d'un cancer du poumon (découvert il y a 1 ans) ... C'est horrible, je pleure sans arret et je m'en veux de ma bétise. Je n'ai jamais voulu arréter de fumer, je disais qu'il fallait bien mourir de quelque chose, mais je n'ai jamais pensé que je mourrais si tôt. C'étais presque un défis pour moi de tenir tête à mes amies qui tentaient de me faire arrêter (J'ai même arréter de voir certaine d'entre elle pour ne plus les entendres, quelle idiote j'ai été). Je me suis disputée avec ma fille quand elle me demandais d'essayer d'arréter. Ma fille est là, à coté de moi pendant que j'écrit, ... et elle pleure ... et moi aussi. ... Ma fille, (elle s'appelle Julie), veux que je continue à écrire. Elle pense que mon témoignage sauvera peut-être quelqu'un, j'espère qu'elle à raison. Je vous en supplie, NE COMMENCER PAS A FUMER, et si vous fumez, tentez d'arréter le plus tôt possible. C'est une DROGUE, c'est une maladie. Sauvez-vous et si vous ne le faites pas pour vous, faites le pour ceux que vous aimez et pour ceux qui vous aiment. Ne fermer pas les yeux, parceque la réalité est encore pire que le pire des cauchemards. J'ai perdu mon emploi quand j'ai été trop malade que pour continuer. Je n'ose plus me regarder dans une glace à cause des traitements. Je vais tenter de passer le peu de temps qu'il me reste avec ma fille. Je me rend compte maintenant que j'ai été très égoiste et idiote. La cigarette TUE vraiment, aujourd'hui je me rend compte que le message est clair, partout, et je regrette tellement de ne pas l'avoir vu. Il est trop tard pour moi, SAUVEZ-VOUS !

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SergeL (23 messages)
27-09-03, 13:44  (GMT)

4. "RE: cherche aide pour arret tabac urgent"

Salut tlm,
>
>Carine (35 ans) - Nationalité France
>"Je m'appelle Carine, j'ai 35 ans, je suis divorcée et j'ai
>une fille de 9 ans qui est tout pour moi.
>Je fume depuis mes 14 ans et je vais mourir
>dans les 6 mois d'un cancer du poumon (découvert il
>y a 1 ans) ... C'est horrible, je pleure sans
>arret et je m'en veux de ma bétise. Je n'ai
>jamais voulu arréter de fumer, je disais qu'il fallait bien
>mourir de quelque chose, mais je n'ai jamais pensé que
>je mourrais si tôt. C'étais presque un défis pour moi
>de tenir tête à mes amies qui tentaient de me
>faire arrêter (J'ai même arréter de voir certaine d'entre elle
>pour ne plus les entendres, quelle idiote j'ai été). Je
>me suis disputée avec ma fille quand elle me demandais
>d'essayer d'arréter. Ma fille est là, à coté de moi
>pendant que j'écrit, ... et elle pleure ... et moi
>aussi. ... Ma fille, (elle s'appelle Julie), veux que je
>continue à écrire. Elle pense que mon témoignage sauvera peut-être
>quelqu'un, j'espère qu'elle à raison. Je vous en supplie, NE
>COMMENCER PAS A FUMER, et si vous fumez, tentez d'arréter
>le plus tôt possible. C'est une DROGUE, c'est une maladie.
>Sauvez-vous et si vous ne le faites pas pour vous,
>faites le pour ceux que vous aimez et pour ceux
>qui vous aiment. Ne fermer pas les yeux, parceque la
>réalité est encore pire que le pire des cauchemards. J'ai
>perdu mon emploi quand j'ai été trop malade que pour
>continuer. Je n'ose plus me regarder dans une glace à
>cause des traitements. Je vais tenter de passer le peu
>de temps qu'il me reste avec ma fille. Je me
>rend compte maintenant que j'ai été très égoiste et idiote.
>La cigarette TUE vraiment, aujourd'hui je me rend compte que
>le message est clair, partout, et je regrette tellement de
>ne pas l'avoir vu. Il est trop tard pour moi,
>SAUVEZ-VOUS !
A pleurer !!!
Ce qu'on peut être con des fois ! Et fier de l'être !
Malheureusement, ce genre de message ne peut convaincre que des convaincus, puisque bien entendu, Carine, ça n'arrive qu'aux autres.
A +
Serge Lavayssière
serge.lavayssiere@free.fr
http://serge.lavayssiere.free.fr/

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Sylvie D (VNI) (1 messages)
03-05-04, 15:13  (GMT)

14. "RE: cherche aide pour arret tabac urgent"

Je viens de lire tous les messages et j'avoue qu'il pourrait peut être m'aider à m'arrêter de fumer. J'ai 43 ans, un fils de 11 ans qui est revenu de l'école en ayant vu un film sur les méfaits du tabac. Lui aussi a peur de perdre sa mère. Je suis consciente qu'il faille m'arrêter mais je ne pense pas encore avoir cette volonté que vous avez tous. Peut être y arriverai-je grâce à vous. Je fume de 12 à 14 cigarettes par jour depuis plus de 20 ans maintenant et je me dis toujours que je suis bien loin des 1 ou 2 paquets que certains d'entre vous fumaient. Cela me déculpabilise sûrement! Y en a t'il qui fumaient la même quantité que moi et qui se sont trouvés dans l'obligation d'arrêter pour des raisons de santé? Je pense que le fait de vous écrire est peut être la première marche qui me conduira dans le monde des ex-fumeurs, d'avance, merci de vos réponses

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Alexb (7 messages)
03-05-04, 15:41  (GMT)

15. "RE: cherche aide pour arret tabac urgent"

Dis toi simplement que chaque cigarette que tu ne fumeras pas est bénéfique pour toi. Chaque bouffée en moins ne pourra être que bénéfique pour ton corps qui subit sans cesse les heurts du tabac (dégradation des artères, pollution des poumons, diminution de l'oxygénation des cellules,...).
Même si tu ne sens pas encore ces effets maintenant, ils se manifesteront tôt ou tard.
Lâche cette clope!
On va tous y arriver

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sylvie D (VNI) (1 messages)
06-05-04, 09:18  (GMT)

19. "RE: cherche aide pour arret tabac urgent"

Merci de ta réponse. Je n'arrête pas de cogiter en ce moment! Depuis mon premier message, j'ai diminué ma consommation! Chaque jour, une de moins! Je ne sais pas jusqu'où je vais arriver, il me semble qu'aujourd'hui, j'ai des difficultés à suivre mon petit planning intérieur...Dur dur...Il faut absolument que je m'y tienne, pour les miens et pour vous tous qui tenez le coup! J'ai le sentiment qu'il ne faudrait pas que je tarde trop, mais je voudrais réduire au maximum le manque physiologique... Dans ma tête, "TENIR"...

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pogo (VNI) (6 messages)
27-09-03, 00:38  (GMT)

2. "RE: cherche aide pour arret tabac urgent"

pour refaire passer ce post en debut de liste
Cette personne a vraiment besoin d'encouragement
merci pour lui

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bollek59 (5 messages)
27-09-03, 06:59  (GMT)

3. "RE: cherche aide pour arret tabac urgent"

je te remerci pour exemple que tu ma envoyer sa donne encore plus de courage pour arrete
je vois une association le 16 oct et se que bien sa ou pas
je te remerci de me repondre merci a toi

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Loutresse (1 messages)
28-09-03, 21:52  (GMT)

6. "RE: cherche aide pour arret tabac urgent"

Bonjour,
As-tu fixé une date d'arrêt. C'est ce que je compte faire...
Ca me dirait bien qu'on soit plusieurs à arrêter le même jour, ainsi on pourrait se soutenir. Il faut en effet se débarasser de la clope. je ne ais pas toi, mais moi ça me lève le coeur. Ce qui d'ailelurs ne m'empêche pas encore de fumer. Mais en réalité c'est mon objectif pour cette année.
Courage.
le 1 er octobre...et peut-^tre réduire d'ici là. Combien de cigarettes fumes-tu par jour?

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bollek59 (VNI) (2 messages)
29-09-03, 10:31  (GMT)

7. "RE: cherche aide pour arret tabac urgent"

bonjour loutresse
je suis ravi d'avoir des reponsse pour l'arret du tabac
donc je t'explique mon cas
je dois arreter de fumer le plus vite possible pour des raison de santer qui sont survenu
j'ai une interritte du aux tabac donc qui commence a boucher mes interreset mon sang qui counbulle et j'ai de l'hasme et d'autre probleme donc tu vois pour moi ses urgent avant infactuce grave.
le 16 octoble j'ai un rendez vous avec une association pour l'arret du tabac pour la marge a suivre la mieux possible
ma date d'arret du tabac et le 1 novembre 2003
je sera ravi de nous aider ensemble si tu et d'accord biensur
ma vie familliales et de 6 enfants dont 4 marie un fils de 27 ans cher moi et un fils de 11ans et 1 petit fils et 2 naissances de prevus cette annee
et je voudrai les voir grandir tu vois je n'ai que 43 ans ses jeunes encore pour se tuer a lacigarettes tu trouve pas
voila tout mon mal'heure du a cette cigarettes qui nous tue petit a petit
je te donne mon adresse emeil si tu et d'accord nous pouvont se contacter directement pour s'aider adress et bollek59@aol.com
merci a toi et a bientot si tu le veut pour l'arret du tabac mortelle

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Dany (VNI) (3 messages)
30-10-03, 23:15  (GMT)

8. "j'arrette aussi le 01/11/2003"

salut,
Moi aussi j'arrette le 01/1/2003, si tu veus, on peut démarrer ensemble se serais génial de se soutenir l'un et l'autre !Si tu veut me contacter tu peus m'écrire a l'adresse suivante: crjleclaire@hotmail.com
Je t'attend car a deux on n'est plus fort pour le sevrage tabagique! !!
A très bientôt si tu le veux !!!.............Dany

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tiennou (14 messages)
31-10-03, 00:35  (GMT)

9. "RE: cherche aide pour arret tabac urgent"

Courage !
Nous nous serrons les coudes !

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jess10 (2 messages)
31-10-03, 12:05  (GMT)

10. "RE: cherche aide pour arret tabac urgent"

salut

je suis asmatique et ca fait 10 ans que je fume c est une drogue on dit douce mais non elle est dur car on ai dependant et on devient enerve quand t on a pas de clopes .Moi c mon 1 jour et ca va j ai des envies de fumer mais ca dur que 3 minutes et ca passe donc jm occupe et bois de l eau c le meilleur remede.achete des patch c bien moi j ai pris une cure d 1 mois et un nicorette gestuelle expres pour le geste de la clopes.

bon courage a toi .

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Michele (VNI) (4 messages)
04-11-03, 20:30  (GMT)

11. "RE: cherche aide pour arret tabac urgent"

Voila je m'appelle Michele...J'ai 23 ans et je vis depuis quelques annees en pologne.J'ai commence a fumer a l'age de 13-14 ans...Je suis etudiante en quatrieme annee a la politechnique!Demain j'ai un examen et au lieu de travailler je cherche sur le net tout ce qui peut m'aider a jetter la clope.J'ai arrete depuis hier!Et bien sur ce n'est pas la premiere fois...Enfin j'espere enfin arreter car ma mere est decedee l'annee derniere d'un cancer des poumons a l'age de 43 ans...Mon pere fume lui aussi et je sais qu'il serait tres fiere de moi si je pouvais jetter cette "merde"...J'ai lui le temoinagne de cette jeune femme qui va bientot mourir et j'ai encore des larmes qui coulent sur mon visage...Je suis tellement desolee pour elle...C'est pour cela que peut etre je tiendrais le coup cette fois ci...JE VOUS SOUHAITE A TOUS DE JETTER CET ARRET DE MORT ET BIEN SUR A MOI MEME...MICHELE

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guajiro (VNI) (1 messages)
04-11-03, 20:48  (GMT)

12. "RE: cherche aide pour arret tabac urgent"

Bonjour à tous,
Je voulais simplement apporter mon soutien à tous ceux qui souffre de la tabagie...Moi même je suis fumeur depuis l'age de 15 ans.. Aujourd'hui j'en ai 26 et j'ai l'impression d'en avoir 60.... Je ne peux plus courir 10 mètres sans avoir une pointe au coeur...j'ai tellement mal que parfois je suis obligé de m'asseoir et je n'arrive a reprendre mon souffle qu'au bout d'une dizaine de minutes... je ne peux plus faire aucun effort sans avoir la sensation d'étouffer...Mes capacités physiques ont été réduites au maximum... Cette saloperie de tabac me réveille meme la nuit... Au réveil je ne peut rien avaler si je n'ai pas fumé ma clope avant...Je suis prisonnier et dans mon corps et dans ma tete...J'ai essayé plusieures fois d'arreter mais sans succès...je fume pratiquement deux paquets par jours !!! Et pas des moins nossives !!!
Le témoignage de carine m'a bouleversé...comme beaucoup d'entre vous...je pense surtout à la douleur qu'elle doit ressentir en regardant sa fille qui jour après jour voit sa maman s'en aller.... Je suis de tout coeur avec vous carine... Je garde en mémoire ce témoignage qui est désormais mon fil conducteur dans cette bataille contre le Tabac... J'ai fixé pour date le premier janvier 2004...jusque là je fais tout pour ralentir ce poison qui possède mes veines...
Soyons fort et luttons contre cette merde que l'état nous a mis entre les main et pour laquelle il a tiré tous les bénefs....Mais nous sommes seuls responsables de nos actes...il n'y a pas d'autres fautifs....
Mes amis soyons unis et ensemble nous vaincrons.....

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SandrineJ (3 messages)
04-11-03, 21:02  (GMT)

13. "RE: cherche aide pour arret tabac urgent"

salut,
j'ai 33 ans et je fumes depuis des années. Comme toi plusieurs tentatives d'arrêt sans réelle motivation en fait. Aujourd'hui je réalise ce que cette clop m'a coûté ! Je parle financièrement mais sur tous les plans !! elle m'a pris mon père à 54 ans mais moi elle ne m'aura pas !! ca fait 32 jours que je n'y ai pas touché et je viens ici pour me rappeler des fois pourquoi j'arrête a travers le témoignage des autres, je vois que je ne suis pas seule et ca me fait avancer ! Alors courage et cette fois-ci sera peut etre la bonne pour toi comme pour moi

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KRADPIT (7191 messages)
04-05-04, 11:33  (GMT)

16. "RE: cherche aide pour arret tabac urgent"

Salut guajiro moi j ai 32 ans ,17 ans de tabagie,de 2 à 3 paquets les 7 dèrnières années,et arret depuis le 16 janvier 2004,avec des hauts et des bas,alors arrete ce poison,c est pour toi Salut

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Lutin78 (2886 messages)
04-05-04, 13:42  (GMT)

17. "RE: cherche aide pour arret tabac urgent"

Salut ... t'as vu la date du post ? Loinnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn ....

Hervé

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KRADPIT (7191 messages)
04-05-04, 16:36  (GMT)

18. "RE: cherche aide pour arret tabac urgent"

Modifié le 04-05-04 à 16:37 (GMT)
Salut, Oula,merci lutin,je dois etre déphasé A plus

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