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"grosse fatigue"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
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sylve (VNI) (1 messages) Voir addresse IP de cet auteur
15-11-02, 18:48  (GMT)
"grosse fatigue"
J'ai arrété de fumer depuis le 22 octobre, jour de mes 33ans (je fumais depuis l'age de 13 ans)...aprés une semaine plutôt pénible (grosse envie et déprime), j'ai eu une période mieux.Mais cette semaine, je ressens une immense fatigue, et l'effet "coup de fouet" de la nicotine me manque...je ne sais pas trop si je dois consulter mon médecin pour avoir des vitamines , un antidépresseur (?), ou quelques jours de repos...
je suis contente d'avoir arrêté, en particulier parce que je ne suis plus obligée de quitter la piéce où se trouvent mes enfants et je peux m'occuper d'elles tout le temps
m'enfin, j'ai quand même peur de craquer si cette fatigue s'immisce
merci pour vos conseils
ps: j'ai arrété sans rien, ni substitut, ni zyban
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