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"J+9 : un peu de tout"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
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loupette (74 messages) Envoyer message email à: loupette Envoyer message privé à: loupette Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-09-03, 15:29  (GMT)
"J+9 : un peu de tout"
Voilà, voilà.

Je gère. On est mardi et comme je l'ai déjà expliqué en long et en large, je ne me stresse pas avec la clope d'ici ce we. Mais, je me soigne aussi pour ça!. Je vais pas focaliser sur les WE pendant 107 ans non plus! A suivre...

Mes impressions :
-Je claque plein de pognon en bêtises : fringues et babioles sous prétexte de me faire plaisir pour compenser un manque mais je dépasse de loin le budget clope économisé. Pas bien!
-Je sents une clope allumée à 10 km (réellement : 20 m, je travaille au 3ième et nos étudiants fument sous ma fenêtre aux pauses, mon bureau est vachement loin de la fenêtre et pourtant, il suffit d'un seul fumeur dehors et je capte)!
Et j'arrive pas à me dire si ça me dégoûte ou si ça me plait. A suivre...
-J'ai plus de punch!
-Je suis assez fière de moi.
-Je vais faire des panneaux à placer un peu partout où je vie avec "Plus jamais" parce que là, j'ai encore du mal avec la notion ad vitam eternam.... J'en ai déjà un sur mon bureau et je suis sûre que ça fait son petit effet. Je joue bcp avec le lavage de cerveau genre A. Carr mais pas que ça.

A part ça RAS, chaque jour qui passe est une victoire!

Y'en a-t-il toujours d'autres qui poursuivent après 9 jours? Ca me ferait plaisir d'avoir des news et leurs impressions.

Bisesssssssssssssss

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: J+9 : un peu de tout Lutin78 23-09-03 1
   RE: J+9 : un peu de tout loupette 23-09-03 2
 RE: J 9 : un peu de tout IssyMick 23-09-03 3

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Texte des réponses

Lutin78 (2886 messages) Envoyer message email à: Lutin78 Envoyer message privé à: Lutin78 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-09-03, 15:38  (GMT)
1. "RE: J+9 : un peu de tout"
Bonjour,

Tu claques du pognon ... si ça te fait plaisir et te fait compenser alors vas y !!!

Tu sens une clope à 100 m ... tu sentiras les effluves de la nature à pleines narines dans quelques semaine ... pas beau ça ?

Tu as du punch, tu es fière de toi ... Que te dire si ce n'est que tu as raison et Bravo !!!

Pleins de panneaux partout, plein d'idées dans ta tête ... et hop l'instant présent est plus facile à gérer ...

Et je continue même si ça devient plus cool à gérer ...

Ben oui à 100 Jours je me suis payé un super resto pour fêter ça avec mon épouse !!! Kdo Lolll

Continue comme celà

Hervé


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loupette (74 messages) Envoyer message email à: loupette Envoyer message privé à: loupette Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-09-03, 15:49  (GMT)
2. "RE: J+9 : un peu de tout"
Merci, merci, merci.

Ah! 100 jours! C'est quelque chose!

Bravo et encore MERCIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII!

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IssyMick (294 messages) Envoyer message email à: IssyMick Envoyer message privé à: IssyMick Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-09-03, 17:31  (GMT)
3. "RE: J 9 : un peu de tout"
Bonjour Loupette,

Tu ne dois pas faire une fixation sur la cigarette, évite les panneaux, au contraire, tourne la page tu y penseras toujours de trop.
J'ai arrêté depuis le 19 août et ce n'est pas facile mais je suis très conscient que la nicotine ne me manque pas, c'est plus une déprime qui n'agit pas en permanence, je pense que c'est le côté récompense qui me manque.
Je fais du sport mais comme il faut être progressif l'un ne compense pas encore l'autre.
Je ne compte pas le nombre de jours passés mais plus les bénéfices: santé, punch, après 2 ou 3 mois et plus (c'est prouvé et je les attend), le fait de ne pas prendre de cigarette pour un oui ou pour un non.
Bref c'est ma façon de tourner la page.

Bises
Mick

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