Parles en à ton médecin qui pourra te conseiller correctement !!!
Tu refoules peut-être quelque chose qui te bouffe l'existance et ,ça ressort que maintenant ,dans un moment creux de la vague.
Quand aux patchs ,il serait peut être préférable de le garder à 14 mg en attendant que ça passe ....Certaines personnes comme Nicky ,on garder les patchs plus longtemps que prévu pour se sentir rassurer et prendre le temps de bien se sevrer psychologiquement .
Aller ,bon courage et Va voir Le Médecin !!!!
Bises
Sophie