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"presque 4 mois et quels sont les resultats...."

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kara (3 messages) Envoyer message email à: kara Envoyer message privé à: kara Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
21-09-03, 17:03  (GMT)
"presque 4 mois et quels sont les resultats...."
bonjour,
je suis venue tres souvent sur ce forum depuis pres de 4 mois. Pratiquement tous les jours. J'ai decouvert aujourd'hui qu'il fallait que je desactive le Firewall. On aurait pu prevenir avant. c'est le millionnieme message que j'envoie.
Bon maintenant que j'ai desactive, ca marche.

j'etais une fumeuse depuis plus de 20 ans, a raison d'une moyenne d'un bon paquet par jour.
J'ai arreter a l'ocasion d'une bonne grippe+ sinusite. Je n'aie pas utilise ni de Zyban, ni de patch ou quoi que ce soit.
Franchement je croyais que cela serait plus dure.
Au debut, j'ai quand meme un peu rame, j'ai eu pas mal d'insomnies, avec vertiges importants et mal de tete a me taper contre les murs....
Et puis cela a passer doucement
J'ai augmenter mon rytme sportif.....(natation)
Je n'aie pris que 1 kilo. Je machouille par contre pas mal de chwingum (c'est grave docteur ?)

Vous pouvez pas savoir comme je suis fiere de moi. Ok cela fait que 4 mois (ou presque) mais je vois la difference. C'est dingue.
Le matin, les reveils sont plus legers, je ne tousse plus, je n'aie plus cette petit toux caracteristique des fumeurs.
Je me sens beaucoup plus jolis.
Ma peau commence a devenir plus belle et plus lisse surtout.
Mes cheveux ont l'air plus brillant et moins crade surtout.
Ma couleur de peau a change. Je ne suis plus grise, ou jaune ou verte (ca dependait des jours)

Ma bagnole est beaucoup plus propre.
La nourriture a bon gout
Les odeurs d'enfances sont revenues.....

Mes doigt sont plus propre.

Je me sens plus calme et plus sereine. C;est une immense victoire contre ce veritable poison.

C'est beaucoup grace a vous aussi que j'arrive au 4 mois sans une seule clope. Je n'en veux plus de toute facon.

c'est une nouvelle vie tout simplement. Tellement plus belle. ....

ok parfois c'est un peu dure, mais retombe dans cette merde ah non ! Y a pas besoin de beaucoup de volonte. ....

Desole de l'orthographe ou de la syntaxe.....j'habite l'etranger et mon clavier n'est pas adapte pour le francais.
j'espere que mon petit message donnera de la force a ceux qui pense qu'il ne tiendront pas..

merci
kara

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: presque 4 mois et quels sont les resultats.... Nawel 21-09-03 1
 RE: presque 4 mois et quels sont les resultats.... BELOTTE 22-09-03 2
 RE: presque 4 mois et quels sont les resultats.... Lutin78 22-09-03 3
 RE: presque 4 mois et quels sont les resultats.... anica 22-09-03 4
   RE: presque 4 mois et quels sont les resultats.... _Colombine_ 22-09-03 5

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Texte des réponses

Nawel (35 messages) Envoyer message email à: Nawel Envoyer message privé à: Nawel Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
21-09-03, 19:19  (GMT)
1. "RE: presque 4 mois et quels sont les resultats...."
Coucou Kara,
Ton message fait vraiment super plaisir à lire.
J'en suis seulement à à peine 24 heures sans tabac et je me dis que j'aurais dû faire ça il y très longtemps (ne pas commencer aurait été bien aussi !! )
Je te souhaite une bonne continuation.
Nawel
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BELOTTE (4 messages) Envoyer message email à: BELOTTE Envoyer message privé à: BELOTTE Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
22-09-03, 08:59  (GMT)
2. "RE: presque 4 mois et quels sont les resultats...."
OUF ! un peu de réconfort en lisant ce message, moi ça fera 2 mois que je mets des patchs mais j'ai des crises d'angoisse. Pourtant je suis très heureuse d'arrêter (2 paquets par jour depuis 20 ans) et je ne veux pas retomber dedans, je prefère partir en vacances avec tout cet argent ........;
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Lutin78 (2886 messages) Envoyer message email à: Lutin78 Envoyer message privé à: Lutin78 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
22-09-03, 09:07  (GMT)
3. "RE: presque 4 mois et quels sont les resultats...."
Ben moi aussi bientot 4 mois ( le 6 septembre ).
C'est vrai que ça change la vie même si des effets de manque se font encore sentir. Mais ce n'est pas en 4 mois que le corps et la tête se nettient de plus de 30 années de dépendance. Il faut faire avec.

Bon courage à tous

Hervé

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anica (3 messages) Envoyer message email à: anica Envoyer message privé à: anica Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
22-09-03, 10:37  (GMT)
4. "RE: presque 4 mois et quels sont les resultats...."
Bonjour Kara

Votre message me donne un peu de courage.
Je vois que tu as eu des insomnies et des maux de têtes sans avoir pris de Zyban,
ce n'est donc peut-être pas lui qui déclanche ces symptômes...

Bon, je vais peut-être y arriver moi aussi
Anica

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_Colombine_ (480 messages) Envoyer message email à: _Colombine_ Envoyer message privé à: _Colombine_ Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
22-09-03, 10:46  (GMT)
5. "RE: presque 4 mois et quels sont les resultats...."
Moi aussi j'ai eu maux de tete pendant les 3 premiers jours
le 4 eme jour point de vue manque ca a ete le pire je crois.
J'en suis a + une semaine et + 3 jours je fumais 2 paquets je n'ai pris aucun substitut c'est vachement dure autant phisiquement que psychologiquement ce serait a refaire je prendrait substitut enfin a present ce serait un peu stupide je pense et j'espere avoir passe le + dur ?
Bises
Colombine
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