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"2500 clopes"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
Message d'origine

Lutin78 (2886 messages) Envoyer message email à: Lutin78 Envoyer message privé à: Lutin78 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
17-09-03, 09:12  (GMT)
"2500 clopes"
L'autre jour j'avais dit 100 jours et c'était bien. Mais maintenant que je dis environ 2 500 clopes, c'est très impressionnant. Compter en cigarettes plutot qu'en jour peut être plus encourageant non ?

Votre avis m'intéresse

Bon courage aux nouveaux stop-fumeurs

Hervé

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: 2500 clopes Véronique (VNI) 17-09-03 1
   RE: 2500 clopes Lutin78 17-09-03 3
 RE: 2500 clopes IssyMick 17-09-03 2
   RE: 2500 clopes Lutin78 17-09-03 4
 RE: 2500 clopes balzy 17-09-03 5
   RE: 2500 clopes Lutin78 17-09-03 6
   RE: 2500 clopes TraiL 17-09-03 7
       1200 for me ema (VNI) 17-09-03 8
           RE: 1200 for me bebelle 17-09-03 9
           RE: 1200 for me gedeon (VNI) 18-09-03 10

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Texte des réponses

Véronique (VNI) (27 messages) Voir addresse IP de cet auteur
17-09-03, 09:22  (GMT)
1. "RE: 2500 clopes"
Tu as raison, c'est ce que j'ai fait aussi.

J'en suis aussi à 100 jours.... et à - 4.000 clopes ! Affolant non ?
Je viens de découvrir ce forum (moi sur sur stoptabac.com).
Comment vis-tu ton arrêt après un laps de temps comparable au mieux ? Pour ma part, je traverse une période difficile et je trouve que c'est plus dur en ce moment. Je lutte contre l'envie de la "juste une" qui me serait fatale, je le sais.

J'espère que ce n'est qu'un mauvais cap à passer.

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Lutin78 (2886 messages) Envoyer message email à: Lutin78 Envoyer message privé à: Lutin78 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
17-09-03, 09:28  (GMT)
3. "RE: 2500 clopes"
Bienvenue au club des plus que centenaires.

Je ne prend plus de substituts depuis une semaine. Je n'ai pas l'envie de fumer par contre mon sevrage n'est pas terminé car j'ai des besoins de compenser encore assez fort.

Mais bon petit à petit ça se tasse !!! (je ne prenais qu'un ou 2 comprimés de Niquitin 2mg depuis mi Août)

Et puis je viens sur ce forum depuis environ 15 jours et le fait de répondre et d'aider les autres me fait du bien.

Je sais qu'il y aura encore des moments pas faciles mais il faut positiver. Et puis l'effet de manque se fait sentir pendant quelques minutes et c'est à ce moment qu'il faut trouver un dérivatif. En plus je viens de m'inscrire à un club de sport car je pense que j'évacuerais beaucoup de choses pendant ces instants là.

Bises

Hervé

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IssyMick (294 messages) Envoyer message email à: IssyMick Envoyer message privé à: IssyMick Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
17-09-03, 09:28  (GMT)
2. "RE: 2500 clopes"
Bonjour et bravo,

Bravo pour être à plus de trois mois d'arrêt.
J'espère quand même que ta motivation n'est pas basée sur la quantité de jours,minutes, secondes,nombre de cigarettes, argent économisé, temps de vie gagné etc. car plus le temps passera, moins la cigarette te manquera et plus ces décomptes te paraîtrons inutiles.
Et c'est là que l'on reprend...

Longue vie sans cigarette

Mick

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Lutin78 (2886 messages) Envoyer message email à: Lutin78 Envoyer message privé à: Lutin78 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
17-09-03, 09:31  (GMT)
4. "RE: 2500 clopes"
Tout à fait Mick. Mais tu sais bien que dans les débuts en plus de sa motivation profonde il faut trouver des jalons encourageants pour mieux résister et un décompte de jours de nombre de clopes ou autres peuvent en être.

Il est certain qu'au bout du compte ils deviennent inutiles.

Hervé

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balzy (4696 messages) Envoyer message email à: balzy Envoyer message privé à: balzy Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
17-09-03, 09:39  (GMT)
5. "RE: 2500 clopes"
>L'autre jour j'avais dit 100 jours et c'était bien. Mais maintenant
>que je dis environ 2 500 clopes, c'est très impressionnant.
>Compter en cigarettes plutot qu'en jour peut être plus encourageant
>non ?
>
>Votre avis m'intéresse
>
>Bon courage aux nouveaux stop-fumeurs
>
>Hervé

Bonjour Hervé,
Ben oui, c'est encore plus motivant surtout au début. Perso, 141 cigarettes non fumées, je trouve ça mieux que 9 jours, qui fait un peu petit, petit. Mais bon, petite ex-fumeuse deviendra grande pourvu que sa motivation tienne le coup


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Lutin78 (2886 messages) Envoyer message email à: Lutin78 Envoyer message privé à: Lutin78 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
17-09-03, 09:42  (GMT)
6. "RE: 2500 clopes"
Mais je n'en doute pas et suis sure que tu deviendras plus que centenaire en jours et plus millénaires en cochonnerie de cigarettes de M.... !!! Loolll

Bon courage

Hervé

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TraiL (7 messages) Envoyer message email à: TraiL Envoyer message privé à: TraiL Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
17-09-03, 10:14  (GMT)
7. "RE: 2500 clopes"
Bonjour, je suis tout nouveau ex-fumeur !
Et c'est un peu dur de se voir lire qu'y en a déjà qui peuvent compter 4000 clopes !!! Erf !
Mais bon j'espère comme Balzy pouvoir arriver jusque là aussi !
Serrons-nous les coudes !
Mouarf ! ))

Que c'est dur de se débarasser de cette m***** )))

Bon courage à tous

TraiL

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ema (VNI) (12 messages) Voir addresse IP de cet auteur
17-09-03, 10:36  (GMT)
8. "1200 for me"
déjà presque 70 j et 60 paquets soit env 220 euro d'économisé, quel kdo vais-je m'offrir ....?
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bebelle (1713 messages) Envoyer message email à: bebelle Envoyer message privé à: bebelle Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
17-09-03, 10:52  (GMT)
9. "RE: 1200 for me"
felicitation à tous
la kdo j'ai anticiper
me suis offert abonnement ds club de sport
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gedeon (VNI) (121 messages) Voir addresse IP de cet auteur
18-09-03, 10:32  (GMT)
10. "RE: 1200 for me"
Félicitations à tous!

Idem pour moi presque 60 jours et 60 paquets à 3.50, ça fait bcp! (210 je crois!) En tout cas ça fait 1200 clopes!

Et quelques tonnes de goudron en moins dans les bronches (celui que je n'ai pas ajouté, et celui que j'ai déjà sorti!!!) Curieusement, je ne me souvenais plus depuis longtemps qu'en respirant à fond on pouvait faire aller l'air aussi loin!!!

Pas d'idée de kdo pour l'instant, j'attends d'en avoir économisé plus et je m'offre un voyage! avec ma chère moitié bien sûr, il en est à 20j et 40 paquets soit 160 euros!

Mais les envies sont toujours là, et de plus en plus fortes!
Dur!

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