Forum Médical Attention : cette archive du forum est en lecture seule.

"A tous les rêveurs"

Envoyer ce sujet à un(e) ami(e) Format d'impression Mettre en signet (membres seulement)		Précédente | Suivante
Accueil Général des Forums Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
Message d'origine

IssyMick (294 messages) 12-09-03, 09:42  (GMT) "A tous les rêveurs" Modifié le 12-09-03 à 10:25  (GMT) Bonjour, Cette semaine dans E=M6 il était présenté, entre autres, de jeunes femmes avec "surcharge pondérale" qui avaient décidé de maigrir. Pour cela elles ne voulaient pas se priver de graisses,de sucreries, faire d'exercices physiques, et donc, recherchaient la méthode miracle. Elles ont trouvé des méthodes "mirages" qui n'ont amaigri que leurs portefeuilles. Ne rêvez pas! Pour le tabac il en est de même. Si vous ne construisez pas une forte motivation dès le départ tous les substituts nicotiniques et autres acupunteurs, magnétiseurs etc. ne pourront strictement rien pour vous. Puis au fil des jours il faudra sortir son nez du petit-verre-qui-remonte-le-moral, du-petit-gâteau-qui-efface-les-angoisses et arrêter de dire que l'on est le cas rarissime qui ne peut arrêter de fumer à cause: des collègues, de la femme, du mari, du gouvernement etc. Bref de pleurer à chaudes larmes sur son sort unique au monde. Dès que vous aurez fini de rêver vous serez non fumeurs. Bye Mick   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: A tous les rêveurs maxevaleo 12-09-03 1    Je te trouve un peu dur... Maggot 12-09-03 2        RE: Je te trouve un peu dur... IssyMick 12-09-03 4    RE: A tous les rêveurs IssyMick 12-09-03 3  RE: A tous les rêveurs martina2 12-09-03 5

Lobby | Retour au Forum | Précédente | Suivante

Texte des réponses

maxevaleo (17 messages) 12-09-03, 15:48  (GMT) 1. "RE: A tous les rêveurs" ta bien raison on se trouve toujours des excuses mais c'est vachement dur d'arreter moi zyban depuis trois jours je diminue ma conso mais la pente est raide apres 15 ans de clopes a trente par jours j'avoue que c'est hard et toi ou en est tu?   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Maggot (11 messages) 12-09-03, 16:05  (GMT) 2. "Je te trouve un peu dur..." Mais dans le fond, tu n'as pas tout à fait tord.... Il faut également se rendre compte que la clope n'est pas une "mauvaise habitude", mais une VRAIE drogue... Le truc, c'est que pour l'alcool, il y a les alcoliques anonymes, pour la drogue "dure", il y a des centres spécialisés, mais pour la cigarette? RIEN... Des subsituts, des aides physiques, mais des aides psychologiques? N'as-t-on donc pas besoin d'en parler qu'on est tous ici? Est-ce que c'est tout simplement pas parce qu'on considère, dans la société actuelle que la clope est une drogue "douce" dont "un peu" de motivation peut nous faire décrocher... Mon OEIL! Quelle vaste fumisterie! Il faut ENORMEMENT de motivations pour y arriver, car il arrive toujours un moment où toutes les bonnes raisons d'arrêter de fumer ne seront plus suffisantes pour calmer l'obsession que devient la moindre crise de manque, qu'il soit psychologique ou physiologique... La plupart des gens qui ne fument pas, qui n'ont jamais fumé ou eu aucun mal à s'arrêter considère comme une FAIBLESSE de ne pas y arriver, et ton message reflète un peu cet état d'esprit... Honnêtement, je trouve ça dommage, car pas encourageant du tout... Arrêt depuis le 1er septembre 2003   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

IssyMick (294 messages) 12-09-03, 16:14  (GMT) 4. "RE: Je te trouve un peu dur..." Re bonjour Maggot Je n'ai jamais dit qu'il fallait de la volonté (d'où ton mot"faiblesse") mais beaucoup de motivation. La motivation est personnelle, c'est à chacun à aller la chercher au fond de soi mais bien sûr avec des aides type ce forum. Arrêt le 19 août 2003 Mick   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

IssyMick (294 messages) 12-09-03, 16:06  (GMT) 3. "RE: A tous les rêveurs" Modifié le 12-09-03 à 16:15  (GMT) Réponse à Maxevaleo Oui la pente est raide, pour ma part j'ai déjà essayé l'acupunture, le fil dans l'oreille, les chewing gum,les patchs, le zyban (très mauvais souvenir)et j'en oublie peut-être. Cette fois-ci j'ai arrêté car très motivé (très longue démarche intellectuelle) et sans rien depuis le 19 août dernier. Je crois aussi qu'il faut remplacer ce stimulant qui laisse une grande place vide dans notre quotidien en évitant alcool et mal bouffe. Bref, améliorer notre mode de vie sans tomber dans la facilité, ne plus être passif. Qu'en penses-tu? A+ Mick   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

martina2 (59 messages) 12-09-03, 16:19  (GMT) 5. "RE: A tous les rêveurs" je suis à mon second arrêt depuis 9jours .ton message explique ma rechute suite à 4 mois d abstinence car je les ai passé en attendant quelque chose pour m'excuser de refumer.J'ai perdu mon petit chien de 16ans et voilà.je suis retournée dans l' enfer du tabac.Je suis patchée cette fois mais je fais le deuil de la clope,cette fois plus d'excuses, je suis fière d'avoir réussi et je vais continuer......... bon week end bisous martina   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Fermer | Archiver | Effacer

Lobby | Retour au Forum | Précédente | Suivante

Accéder à un autre forum Lobby Forums médicaux pour professionnels (Conférence)   |--Ethique médicale (Protected)   |--Coups de gueule, coups de coeur (Protected)   |--Humour médical (Protected) Forums médicaux pour le public (Conférence)   |--Annonces de sites médicaux (Protected)   |--Recherche d'informations sur une maladie (Protected)   |--Arrêter de Fumer (Protected)   |--Arrêter l'alcool (Protected)   |--Cholestérol, triglycérides et risque cardiovasculaire (Protected)   |--Schizophrénie (Protected)   |--Syndrome néphrotique à lésions glomérulaires minimes (Protected)   |--Hyperhidrose (Protected)   |--Luxation congénitale de hanche (Protected)   |--Maigrir (Protected)   |--Mauvaise haleine (Protected)   |--Vitiligo (Protected)   |--Bla bla and co (Protected)   |--Santé Psy (Protected)   |--Test (Protected) Internet et Médecine (Conférence)   |--Référencement de sites médicaux (Protected) Revues de presse (Conférence)   |--Revue de presse Internet Médical (Protected)   |--Revue de presse pour le médecin généraliste (Protected) Avis sur le site, opinions diverses, livre d'or (Conférence)   |--Une opinion sur le site ? Une suggestion ? (Protected)