Moi 50 jours de zyban, encore quelques moments d'envie dans la journée, j'ai mal supporté les 2 cp par jour alors sans m'en apercevoir je suis revenue à 1 (si à 17h je n'avais pas pris le 2e je ne le prenais plus, parce que je préfère privilégier le sommeil, car si tu ne dors pas tu risques de flancher à cause de la fatigue, en tout cas c'est comme ça que je l'ai ressenti)
Mais longtemps je piquais une taffe de temps à autre à mon mari, qui n'a commencé le patch que le 30/8. Donc ça fait en fait 14 jours sans rien, après 35 jours de zyban avec 1 peu de nicotine en plus.
Est-ce que j'ai facilité les choses, je n'en sais rien, en fait je n'ai rien forcé, je reconnais que je n'ai pas eu beaucoup à lutter, seulement au début de la semaine sur 2 jours (vois plus haut mes messages "pari gagné" et "toujours 1 bouffée par jour".Alors j'ai pas beaucoup de mérite, mais j'espère que la réussite n'est pas proportionnelle à la dureté du sevrage mais plutôt à la détermination, et celle-là, je te garantis qu'elle est là! J'ai fumé pendant 40 ans 1 paquet de gauloises sans filtres par jour, et vraiment là je n'en veux plus, je ne peux plus me laisser gouverner et pourrir la vie par la clope. Courage et bon WE
Geneviève
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