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"J+4"

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pongue (4 messages) 10-09-03, 11:24  (GMT) "J+4" Bonjour à tous, J+4, même pas trop envie d'en griller une... J'ai encore besoin de vos conseils... Je suis patchée aux niquitin 21mg/24h depuis samedi matin, et je commence à en avoir marre. Ca gratte, ça se décolle toute la journée, je m'enrobe de sparadrap pour compenser... En plus je ne me sens pas bien, je marche au ralenti et tout le monde me dit que j'ai une sale tête. Chouette. Et le pire dans tout ça c'est que je me dis qu'au final je consomme toujours de la nicotine et que ce n'est pas vraiment arrêter. Mon copain a arrêté en même temps que moi mais sans aucune aide et je trouve qu'il ne le vit pas plus mal que moi. Je sais que la plupart d'entre vous préconisent les 3 mois de patchs mais j'ai presque envie de laisser tomber ou de diminuer le dosage. Je suis un peu perdue et je me demande si je vais revivre les 2 premiers jours affreux du sevrage si j'arrête aussi les patchs. Aidez moi svp !!!   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: J 4 Seb_ 10-09-03 1

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Seb_ (1021 messages) 10-09-03, 11:34  (GMT) 1. "RE: J 4" Salut Pongue, Réfléchi bien avant de laisser tomber les patchs. Par contre, tu peux peut-être essayé de diminuer le dosage vu que tu te sens pas bien. Va donc demander conseil à ton pharmacien où à ton doc. J'ai arrêté les nicorettes en début de semaine, et pour moi le premier jour à été un peu dur car mon corps réclamait sa dose de nicotine. Sinon, là maintenant tout va bien. Je n'ai presque plus de sensations de manque. Avant de faire quoi que ce soit, prends le temps de bien réfléchir, ça serait dommage de foutre en l'air le travail que tu as déjà fait. a+ Seb   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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