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"A votre avis"

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Sylvain (VNI) (16 messages) 08-09-03, 14:14  (GMT) "A votre avis" Avant, 30 par jours. La semaine dernière, 6 par jours. Samedi, 3. Hier, 3 Aujourd'hui, 2 pour le moment. Une a 6h30, et une il y a 5 min. Je fais ce que je peux, et je n'utilise pas de patchs. Je crois que sans patchs ne n'arrivrai pas en dessous des 3. Que me faut il comme patch? Faut que je commence par le gros patch ou que je passe directement par le petit vu que je en suis a 3? Merci de me donner votre avis car je ne veux pas faire de bétises. Merci de votre aide. A suivre .... COURAGE, COURAGE, COURAGE   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: A votre avis Maly942422 08-09-03 1  RE: A votre avis IssyMick 08-09-03 2    RE: A votre avis Nonothx 08-09-03 3        RE: A votre avis wiscat 08-09-03 4            RE: A votre avis Nonothx 08-09-03 5

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Maly942422 (7 messages) 08-09-03, 14:24  (GMT) 1. "RE: A votre avis" tout dépend de comment tu te sens avec si peu de cigarettes! Est-ce dur ou pas?   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

IssyMick (294 messages) 08-09-03, 14:39  (GMT) 2. "RE: A votre avis" La dépendance ne s'évalue pas à la quantité journalière de cigarettes fumées. Cela dit si tu es passée de 30 à 3 en peu de temps, pourquoi pas de 3 à 0. Si ta motivation est bien argumentée, tu vas y arriver sans problème. Il y a trois semaines je suis passé de 25 à 0 sans rien. Beaucoup d'autres l'on fait sur ce forum. Pourquoi pas toi? C'est comme le saut à l'élastique: le plus dur c'est le premier pas... A+ Mick   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Nonothx (96 messages) 08-09-03, 17:36  (GMT) 3. "RE: A votre avis" Jsuis d'accord avec Mick ! Sinon niveau patch, essaie avec le plus petit directement, au pire si ca ne vas pas tu prendras plus gros et tu finira la boite des petits une fois fini les autres ! A+ Nono NON FUMEUR DEPUIS le 4/09/03 16h00 et fier de l'être !   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

wiscat (5309 messages) 08-09-03, 17:45  (GMT) 4. "RE: A votre avis" Et pourquoi pas les gommes à mâcher ou les pastilles à sucer.....c'est plus spontané comme démarche et moins contraignant que le patch....à mon avis !!!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Nonothx (96 messages) 08-09-03, 17:49  (GMT) 5. "RE: A votre avis" Je ne voit pas ou son les contraintes des patchs , tu le colles et basta jusko lendemain mem heure ! Enfin bon, les pastilles ou chewing gum a la nicotine c pas pour moi ! J'avai essayé et bin ca me donnait des brulures d'estomac (pas plus de 2/3 par jour) ! A+ Nono NON FUMEUR DEPUIS le 4/09/03 16h00 et fier de l'être !   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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