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"Déjà 6 jours "

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axel (VNI) (1 messages) 06-09-03, 10:46  (GMT) "Déjà 6 jours " Bonjour tout le monde .Cela fait 6 jours que j' ai arrété de fumer .Dimanche , j' ai eu une "bronchite-asthmatiforme " et j' ai dis stop au tabac .J' ai fait plusieurs tentatives ( zyban, homéopathie, auriculothérapie) et je souhaite que celle-ci soit la bonne. Ce matin , je me suis reveillée en nage et j' avais envie d' une cigarette . Je vous remercie de m' aider dans mes démarches .Pourriez vous me dire quels sont les moments les plus critiques dans l' arrêt( ex: 2ème mois)? nb: en 1 semaine , ma peau a changé, je n' ai plus de maux de tête, plus mal aux jambes, mon haleine sent bon...Voilà les avantages d' être une EX-FUMEUSE.Courage !!!   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Déjà 6 jours mouet25 06-09-03 1  RE: Déjà 6 jours Seb_ 06-09-03 2    RE: Déjà 6 jours merci mouet et seb (VNI) 07-09-03 3  RE: Déjà 6 jours anne (VNI) 13-03-04 4

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Texte des réponses

mouet25 (5 messages) 06-09-03, 13:19  (GMT) 1. "RE: Déjà 6 jours " Je viens de m'inscrire dans ce site que j'ai découvert par hazard, moi j'ai arrêté de fumer depuis cinq jours, aussi un peu motivé par des problèmes médicaux (pneumonie et pleurésie, mais pas trop grave on ne m'a même pas hospitalisé). J'ai seulement un peu peur d'avoir fort envie de craquer le jour ou je serais totalement guérri. Je ne t'écris pas pour répondre à ta question, tu as un jour de plus que moi dans ce que je nomme " ma bataille contre le tabac " mais c'est la première fois que je visite ce site et j'en suis à ma première tentative après 20 ans de "tabagerie" mais je me suis aperçu que tu n'avais pas encore eue de réponse, je te souhaite ce que je me souhaite à moi-même, de la motivation de la persévérence et surtout de ne pas craquer, après six jours, six mois ou six ans, c'est je le crois toujours un peu dommage. Bon courage, je voulais éviter ce mot "courage" mais à l'instant, je n'en ai pas d'autres sous les doigts. Et bravo, mon ainée d'un jour. mouet (Jean-Michel).   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Seb_ (1021 messages) 06-09-03, 15:29  (GMT) 2. "RE: Déjà 6 jours " Bonjour Axel et Mouet, Bienvenue dans le monde des NON-FUMEURS !! Courage et tenez bon. Pour répondre à ta question Axel, cela dépend de toi. Les moments critiques peuvent arriver n'importe quand. Par exemple, pour moi ce matin, cela n'allait pas très fort. Eh bien, un p'tit tour sur le forum (p'tite discussion avec SuperMartine alias Hiverblanc) et hop, tout va mieux. Alors, mon conseil quand ça ne va pas venez faire un petit tour ici et vous trouverez toujours quelqu'un pour vous soutenir (a plusieurs, c'est plus facile de tenir tête à cette m..de de clope!). Encore une fois courage et félicitations A+ Seb   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

merci mouet et seb (VNI) (1 messages) 07-09-03, 16:51  (GMT) 3. "RE: Déjà 6 jours " Vos messages m' ont fait du bien , je vais entamer la 2ème semaine .Merci et bons courage tout le monde .   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

anne (VNI) (27 messages) 13-03-04, 22:20  (GMT) 4. "RE: Déjà 6 jours " bonjour, je viens de lire vos messages et cela me fait du bien de voir que je ne suis pas seule. voila mon 3 ème jour presque terminé sans cigarette... Il y 5 ans j'avais totalement arrété de fumer ... et tres vite au bout de 2 semaines, j'ai redécouvert des sensations fantastiques (l'odeur subtile de certains aromes, ne plus avoir une haleine afreuse le matin ,... ) Ceci était tellement fantastique que cela m'aidait lors de ces envies fulgurantes. il faut savoir que cette envie ne dure que 1 à2 minutes... si on arrive à faire autre chose (boire, lire,telephoner .. bref, changer d'occupation), votre envie s'éteint toute seule .... bref, c'est ce que j'essaye de mettre en pratique .. ajoutée à de l'homeoptahie.. bon courage Anne   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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