salut,j'ai arrèté le 12/07 et commencé le zyb le 17/07(donc après avoir arrété contrairement à la plupart des témoignages vus sur le site. et comme je suis resté toujours a un comprimé par jour (comme ça marchait très bien avec un comprimé, j'ai jugé inutile de passer à 2) je devrais finir ma boite de 60 bientôt, et à vrai dire je commence un peu à appréhender cet arrêt du zyb.
Tout c'est bien passé jusqu'à maintenant, mais comme ma chêre et tendre n'a pas arrété, j'ai peur de retomber dans les affres de la tentation, quand je la verrais fumer (dehors) devant moi.
J'hésite à arrêter progressivement en ne prenant plus un Zyb qu'un jour sur deux pour les derniers (mais bon ça serait plus sérieux d'en parler à mon Doc avant, mais j'ai la flemme d'aller le voir).
Ce qui est super, c'est que tous les fumeurs de mon bureau on arrété avant moi et qu'ils tiennent le coup....
Bon courage
Emmanuel
Bon je n'ai pas du tout répondu à tes interrogations, mais serais aussi intéressé par les témoignage d'ex-fumeurs un peu plus avancés dans leur arrêt....