Bonjour, Je ne sais pas comment gérer une nouvelle discussion, alors j'éspère
ne pas trop vous déranger ici.
j'ai besoin de discuter d'un sujet... j'essaie de ne plus fumer depuis
un mois, et je suis passée du paquet de 30 clopes à environ 6 ou 7 par jours.
Idéalement, je devrais ne plus fumer, d'autant plus que je porte un patch.
Mon plus gros probleme, est que mon comcubin, fume et ne compte pas arreter.
Il fume et refume a longueure de soirée devant son ordi.
la maison sans la clope, le matin j'ai le tabac froid dans le nez
et surtout il me retente à chaque coup.
C'est assez simple, je suis chomdu et je ne fume pas dans la journée,
j'y arrive meme si c'est dur.
je passe toujours a autre chose lorsque j'y pense... enfin j'essaie.
un verre d'eau... un bouquin... bref.
Mais le soir, voilà je récupère la fumée, et non seulement cela me donne
envie de fumer, mais bizarrement, cette odeur me gène, me coupe la faim,
me trourne la tête enfin bref, j'ai autant envie de fumer que cette clope
me dégoute.
toujours est il que je voudrais revenir sur mon compagnon, comment vivez vous ce genre de situation ? Avez vous le même probleme....comment essayez vous d'y remedier ?
Je n'arrete pas parsque je le veux vraiment même si l'effort que je fait
pour arreter de fumer me permet de me rendre compte à quel point c'est degueu et ca pue.
mais j'arrete surtout car je le dois pour des raisons de sante...
Alors la motivation me vient surtout avec le dégout, mais pas a la base
je vous remercie de m'aider si vous le pouvez
Laetitia
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Arrêter de Fumer (Protected)
)) Comme quoi on ne peut pas être toxico à tout (la clope, le chocolat et la blanquette de veau à l'ancienne ça suffi comme ça pour une seule tête de pipe, vous trouvez pas ?)