Bonjour,J'aime bien ton Pseudo.
Premièrement je te souhaites bien sûr de réussir ton arrêt, mais tu risque de trouver cela d'autant plus difficile que tes motivations sont extérieures, visiblement, tu n'arrêtes pas pour toi mais pour faire plaisir à quelqu'un d'autre.
En ce qui me concerne j'ai arrêté depuis un peu plus d'1 mois, j'ai 31 ans et fumais 50 cigarettes/jour depuis 16ans.
J'ai choisi de m'arrêter car je ne supportais plus ma dépendance, c'est pour ça que j'arrête sans patch ou autre aide chimique ( ne voulant pas remplacer une dépendance par une autre ).
Passe nous voir sur le forum quand tu as une baisse de régime, ça aide bien.
PS: