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"CLUB "ARRÊTONS TOUS DE FUMER""

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
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bangoua (36 messages) Envoyer message email à: bangoua Envoyer message privé à: bangoua Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
24-08-03, 12:38  (GMT)
"CLUB "ARRÊTONS TOUS DE FUMER""
Marie Vi_vi et Telle, où en êtes-vous aujourd'hui?
Surtout tenez bon !
A bientôt!
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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: CLUB "ARRÊTONS TOUS DE FUMER" telle 24-08-03 1
   RE: CLUB "ARRÊTONS TOUS DE FUMER" bangoua 24-08-03 2
 RE: CLUB "ARRÊTONS TOUS DE FUMER" Mr_Foxy (VNI) 25-08-03 3
   RE: CLUB "ARRÊTONS TOUS DE FUMER" martingale 25-08-03 4
       RE: CLUB "ARRÊTONS TOUS DE FUMER" bangoua 26-08-03 5
 RE: CLUB "ARRÊTONS TOUS DE FUMER" val (VNI) 15-10-03 6
 RE: CLUB "ARRÊTONS TOUS DE FUMER" nicolette (VNI) 15-10-03 7
   RE: CLUB "ARRÊTONS TOUS DE FUMER" jcmaison 15-10-03 8
 RE: CLUB "ARRÊTONS TOUS DE FUMER" nicolette (VNI) 05-11-03 9
   RE: CLUB "ARRÊTONS TOUS DE FUMER" jcmaison 05-11-03 10

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Texte des réponses

telle (5 messages) Envoyer message email à: telle Envoyer message privé à: telle Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
24-08-03, 20:45  (GMT)
1. "RE: CLUB "ARRÊTONS TOUS DE FUMER""
bonsoir
Toujours au même point, je ne trouve pas le déclic.
Je fume avec dégout et je continue quand même!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Demain, je vais à la pharmacie, acheter du "prosatil" quelquechose comme ça, pour éviter le stress et ne pas trop manger.
@+++
TELLE
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bangoua (36 messages) Envoyer message email à: bangoua Envoyer message privé à: bangoua Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
24-08-03, 21:27  (GMT)
2. "RE: CLUB "ARRÊTONS TOUS DE FUMER""
Je pense que c'est une bonne décision.
Tiens moi au courant, et surtout repètes toi toujours que tu as de très bonnes raisons d'arrêter de fumer. C'est la petite astuce et phrase que je me répete, quand vient le moment où je me demande pourquoi je m'inflige une telle galère (les moments où j'ai beaucoup envie de fumer), et que toute mes motivations commence à s'envoler.
BON COURAGE !
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Mr_Foxy (VNI) (5 messages) Voir addresse IP de cet auteur
25-08-03, 14:48  (GMT)
3. "RE: CLUB "ARRÊTONS TOUS DE FUMER""
Je rejoins votre club le 1er Septembre et j'espère y adhérer a vie !
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martingale (81 messages) Envoyer message email à: martingale Envoyer message privé à: martingale Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
25-08-03, 14:52  (GMT)
4. "RE: CLUB "ARRÊTONS TOUS DE FUMER""
Je crois qu'il y aura du monde le 1er septembre. Le gouvernement n'a -t-il pas décidé une très forte augmentation à ce moment-là??? On va pouvoir se faire un petit plaisir largement mérité; Pas vrai , les ex-fumeurs etles ex-fumeuses ?
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bangoua (36 messages) Envoyer message email à: bangoua Envoyer message privé à: bangoua Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-08-03, 08:06  (GMT)
5. "RE: CLUB "ARRÊTONS TOUS DE FUMER""
Tu sera la bienvenue Foxy, car c'est une bonne décision.
Nous attendons tous les futurs ex-fumeurs avec impatience.
Courage
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val (VNI) (14 messages) Voir addresse IP de cet auteur
15-10-03, 01:02  (GMT)
6. "RE: CLUB "ARRÊTONS TOUS DE FUMER""
salut a tous,

quand prendrons nous conscience que l'état nous assassine a petit feu ?? en laissant le tabac en vente, en se donnant bonne conscience en augmentant le prix des cigarettes pour soi disant inciter les gens a arreter de fumer ?? alors que le seul but est de s'en mettre encore plein les poches !! faites le calcul de vos dépenses liées au tabac c énorme !! pour une personne qui fume un paquet par jour cela revient par an à 1200 euros soit 7660 francs (approximativement) !! sans compter qu'en passant l'état prend 60% !! (mais je suis pas sure des chiffres)!! et que pour finir un fumeur sur deux aura toutes les chances de choper un foutu cancer !! vous me direz : on meurt tous un jour !! mais durant toutes ces années de tabagisme, vous avez du passer par des périodes de santé difficile avec toux, bronchite, asthme et j'en passe qui vous ont obligé à rencontrer un ou des médecins, payer des médicaments (frais qui viennent se rajouter aux paquets de tabac), et votre espérance de vie qui s'amenuise forcement !! Pas la peine de vous casser la tête à prendre des vitamines en veux tu en voila et d'avoir une alimentation "saine" !! le tabac annule l'effet de certaines vitamines comme la vitamine c par exemple !!

Sans rire avec 7000 francs je me casse faire un voyage sympa !!

j'ai découvert sur un forum une personne qui parlait d'un bouquin "la méthode simple pour en finir avec la cigarette" d'allen Carr ! peut etre que certains d'entre vous connaissent déjà !? moi j'ai décidé de l'acheter dès demain et peut etre trouver une solution pour stopper enfin !! une chose est sure c que j'ai déjà entamé un processus dans ma tête ! j'en ai marre d'engrosser ces gros porcs qui nous ponctionnent assez comme ça !!

A bon entendeur !!!


val

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nicolette (VNI) (3 messages) Voir addresse IP de cet auteur
15-10-03, 07:13  (GMT)
7. "RE: CLUB "ARRÊTONS TOUS DE FUMER""
Bonjour, je veux arrêter de fumer, mais c'est une vraie galère.
Je fumais + de 20 cigarettes par jour, et depuis 3 jours, j'ai réduit à 5, mais je regarde les heures tournées en attendant la prochaine.J'essaie de m'occuper, mais bien que j'ai une volonté féroce de cesser le tabac, je m'aperçois que toute seule je vais avoir du mal. J'ai des Niquitin, mais je n'ai pas l'impression que ça me fasse grand chose, point de vue "goût du tabac" si je ne me restreints pas toute seule, c'est comme si je suçait un bonbon quelconque. Quels sont les produits qui vous ont le plus aidés ? Nicorette en gomme c'est mieux ? Que pensez-vous des NTB ? j'ai entendu tellement de choses négatives sur ces cigarettes que j'ai besoin de plus de renseignements (il paraît que c'est franchement deg.... mais si ça peut m'aider, je prends. Avez-vous esseayez le ZIBAN? Quel résultat avez vous eu ? Je n'ai pas vraiment d'à priori sur les réunions de groupe, mais franchement je n'y crois pas trop. SVP Aidez-moi, j'ai énormément besoin d'aide et de conseils? Connaissez-vous un site (autre que celui-ci) qui pourrait avoir une idée POSITIVE pour que j'arrête. Comme tous les fumeurs et fumeuses, vous savez tous et toutes que l'arrêt est un perpétuel combat.
J'attends beaucoup de vos expériences.
Merci à tous et à toutes pour vos expériences.
Nicolette
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jcmaison (1841 messages) Envoyer message email à: jcmaison Envoyer message privé à: jcmaison Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
15-10-03, 08:07  (GMT)
8. "RE: CLUB "ARRÊTONS TOUS DE FUMER""
Salut,

Tous les substituts se valent au global. Quelques uns te conviendraont. Prend le temps d'en parler à ton médecin. Chacun ici peut te donner son opinion, mais est-ce que ce sera applicable à ton cas ?

Je te conseille le site: http://www.stop-tabac.ch

Bon courage,
JC

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nicolette (VNI) (3 messages) Voir addresse IP de cet auteur
05-11-03, 08:41  (GMT)
9. "RE: CLUB "ARRÊTONS TOUS DE FUMER""
Bonjour,
Je vais bientôt fêter mon premier mois d'arrêt total du tabac, mais je n'arruve pas à avoir une réponde sur une question qui pourtant ne devrait pas poser de problème, enfin pour les initiés du moins, car pour décrypter ce qu'il y a dans un paquet de NTB, il faut être au moins hyper imaginatif et connaître beaucoup de formule, car il est juste marqué qu'il n'y a pas de nicotine, et que c'est composé de + de 90% de tabac, mais dans le tabac que trouve-t-on ? J'ai enntendu dire qu'il y avait du goudron dans les NTB, + un tas d'autres choses. Si vous avez une réponse, ou si vous avez trouvé la réponse sur un utre forum, ce serait sympa de nous en faire profiter.
Merci beaucoup , bonne journée et bonne SANTE (au lieu de dire bon courage, ça change).
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jcmaison (1841 messages) Envoyer message email à: jcmaison Envoyer message privé à: jcmaison Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
05-11-03, 08:52  (GMT)
10. "RE: CLUB "ARRÊTONS TOUS DE FUMER""
Le principe des NTB est de proposer des cigarettes sans nicotine. Qu'il y ait du tabac n'est pas incompatible puisqu'on sait faire du tabac sans nicotine. Maintenant la combustion de tout produit végétal conduira à inhaler des goudrons, donc il y en a dans les NTB et ils sont toujours aussi nocifs pour tes poumons.

Les NTN sont cependant beaucoup moins nocives que les cigarettes standards. Sans nicotine, elles ne provoquent pas d'addiction. Tu n'es pas tenté en permanence d'augmenter ta consommation. En fait, elle ne présente même aucun intérêt sauf dans une soirée ou en cas de stress, ou encore en période de sevrage. Ca m'étonnerait que dans un an tu sois encore avec des NTB.

Prises individuellement, une NTB est bien moins nocive qu'un pot d'échappement de voiture. Les NTB contiennent en plus de l'eucalyptus, de la menthe, et d'autres composants que je ne connais pas.

A propos de l'arrêt avec les NTB, quelqu'un a poster ce lien hier: http://www.sans-tabac.net/vivre-sans-nicotine.PDF

Bonne journée,
JC

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