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"Et hop, 4 jours"

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Seb (VNI) (31 messages) 20-08-03, 20:58  (GMT) "Et hop, 4 jours" Bonsoir à tous et à toutes, C'était vraiment une journée de merde aujourd'hui. Il y a eu un gros problème au boulot, le stress était au rendez-vous et donc, première réaction : je veux une clope ! Mais, miracle, au lieu de me jeter sur le premier fumeur pour lui demander une clope, je me suis mis à gueuler comme un putois. Effet guaranti : le stress est retombé à zéro. Franchement, ca faisant longtemps que je n'avais pas hausser le ton, mais ca fait du bien de gueuler. J'ai vraiment l'impression de me réapproprier mes émotions depuis que "j'ai divorcé de la cigarette". Alors en petit conseil en passant, "exprimez vos émotions, cela fait vraiment du bien !" Seb   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Et hop, 4 jours spot50 20-08-03 1

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spot50 (222 messages) 20-08-03, 21:10  (GMT) 1. "RE: Et hop, 4 jours" Bonsoir Seb 100 % d'accord avec toi. Mois aussi j'ai abusé de cette méthode pour me calmer. Le problème, c'est que dans ce cas... certains auraient tendance à nous dire : "si ça te met dans cet état... eh-bien tu ferais mieux d'en reprendre une !!!". Fait gaffe à eux... et continue de "gueuler". Bravo pour tes 4 jours. Sylvie   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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