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"QQ' un a reussi avec les patchs ?"

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Seb76 (VNI) (1 messages) 18-08-03, 10:44  (GMT) "QQ' un a reussi avec les patchs ?" Bonjour, c pour savoir si qq un a reussi l arret du tabac grace aux patchs. Car moi j' essayé les patchs, mais ca n a duré que 3 semaines, maintenant j' ai repris mon paquet de 20 par jour. Vous connaissez d' autres moyens plus efficaces que le patch? Moi j' ai essayé tout: nicorettes, pastilles niquitin, patch... mais rien a faire je suis tenté, sustout kan je suis avec des fumeurs.   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: QQ' un a reussi avec les patchs ? hiverblanc 18-08-03 1  RE: QQ' un a reussi avec les patchs ? Gerard_ 18-08-03 2  RE: QQ' un a reussi avec les patchs ? David (VNI) 03-01-05 3  RE: QQ' un a reussi avec les patchs ? Henri (VNI) 03-01-05 4  RE: QQ' un a reussi avec les patchs ? Ethel (VNI) 04-01-05 5  RE: QQ' un a reussi avec les patchs ? Lutin78 04-01-05 6

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Texte des réponses

hiverblanc (0 messages) 18-08-03, 13:48  (GMT) 1. "RE: QQ' un a reussi avec les patchs ?" tu n'as pas de chance nicky aurait put te parler des patchs, c'est un pro du patch (six mois patché), et il en est à plus de 7 mois d'arrêt ! Nicky est en vacances actuellement mais il y a certainement d'autres personnes qui t'aideront sur ce forum ! en tout cas ça marche pour certains, c'est évident ! grosse bise martines   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Gerard_ (101 messages) 18-08-03, 15:46  (GMT) 2. "RE: QQ' un a reussi avec les patchs ?" Bjr J'ai arrêté le 15 janvier grâce au patch.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

David (VNI) (11 messages) 03-01-05, 18:41  (GMT) 3. "RE: QQ' un a reussi avec les patchs ?" Moi, j'ai arréter hier (le 2 janvier 2005) avec les patchs 21mg, c'est une de mes bonnes résolutions. J'avais déjà essayé d'arréter il y a un an et demi, mais ça avait pas marché, car le moral doit etre bon et à ce moment là, j'allais pas très bien (ah les filles!!!). Voilà quoi, c'était juste pour dire ça, pour le moment j'ai pas craqué, mais ça fait a peine deux jours, en tt cas, si tu reprends les patchs un jour, bon courage à toi, c'est dur, mais qd on le veut vraiment je pense qu'on doit réussir. Ciao   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Henri (VNI) (3 messages) 03-01-05, 19:20  (GMT) 4. "RE: QQ' un a reussi avec les patchs ?" J'ai arrêté en 2000, pas grâce, mais avec l'aide des patchs. Je fumais alors 3 paquets par jour (parfois 4 si je me couchais plus tard. En tout cas, un paquet le soir, devant mon ordinateur). J'ai 61 ans. Jamais plus je ne retoucherai à cette M... Pour moi cela a été un petit peu difficile pendant 3 mois (triste, envie de pleurer). Ne pas hésiter à se faire aider par son toubib. Si je l'ai fait, tout le monde peut le faire, car une semaine avant d'arrêter je ne voulais même pas entendre parler de réduire. Je ne suis pas un crack, ni un héros. C'est vraiment possible pour tout le monde. Ce qui m'a aidé aussi c'est de bien "négativer la clope". Tu vois quelqu'un qui fume dans la rue et tu suis mentalement le trajet de la fumée dans ses poumons et là, tu es vraiment content de ne pas faire la même chose. C'est un exemple. A toi de trouver tes sensibilité négatives par rapport à la clope. Par contre depuis que j'ai arrêté, je n'ai jamais emmerdé un fumeur. J'ai trop souffert de l'intolérance de certains non-fumeurs. Allez, courage. Si tu n'as pas réussi cette fois-ci ce n'est vraiment pas grâve. Tu réssaieras et cette fois ce sera plus "facile".   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Ethel (VNI) (46 messages) 04-01-05, 15:42  (GMT) 5. "RE: QQ' un a reussi avec les patchs ?" J'ai arrêté depuis 4 mois avec l'aide des patchs. Avant j'avais essayé d'arrêter avec des chewing gums etc... sans succès. Si vous avez recommencé après 3 semaines c'est que vous n'étiez peut être pas encore prêt. Pas de culpabilité surtout, ça viendra bien tout seul. Bon courage.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Lutin78 (2886 messages) 04-01-05, 16:11  (GMT) 6. "RE: QQ' un a reussi avec les patchs ?" C'est un vieux post qui remonte !!! (2003) ... Hervé   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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