... faut juste le vouloir !Salut,
Je suis Etana, j'ai 25 ans et je fumais un paquet 1/2 par jour depuis l'âge de 17 ans (soit 7 ans en tout).
Je sais que certains d'entre-vous fument plus, d'autres depuis plus longtemps, masi le fait est là, j'ai arrêté la cigarette!
Ca faisait quelques temps que j'y pensait, j'essayait et je reprenais...
Trois choses m'ont aidé cependant a franchir le pas:
1 le decès de mon cousin, qui avait 38 ans, à cause d'un cancer de fumeur
2 la campagne qui nous a appris tout ce qu'il y avait dans une cigarette (meme du cyanure! hallucinant!)
3 l'augmentation des prix (je m'etait dis que au dessus de 20 fr le paquet, j'arreterai)
Voila les trois raisons principales qui m'ont fait me dire un soir de septembre, le 30 pour etre exact, en ecrasant mon paquet vide, "j'en ai plus, j'en achete plus, terminé..."
ET voila, depuis le 1er octobre 2002 j'ai arreté de manière définitve la cigarette, par la seule force de ma volonté, sans patch ni autre aide...
Oh biensur, j'ai failli craquer des 20ene de fois, j'ai enguirlander tout mon entourage pendant 3semaines .. mais le resultat est là, je ne fume plus, j'en ai pas envie, et je me demande meme ce que j'ai été faire à fumer!!!
Fumer? C'est mourir plus tôt, en mauvaise santé et pauvre !lol
Savez-vous que j'étais malade tous les hivers, angines, bronchite chroniques ect... et bien j'ai pas attrapé un rhume, mais le plus petit depuis que j'ai arreté!
Alors , je vous le dis, arreter , c'est possible, il faut juste le vouloir!!! Ce n'est pas une question de pouvoir, le pouvoir, vous l'avez, comme moi, jf de 25 ans ... le vouloir, c'est le secret ...
Bon courage à vous
Etana
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