Bonjour à tous, je me préparais à aller me coucher et je suis tombée sur ce Forum. Je me doutais que ça existait et je suis heureuse de constater que vous êtes tous là! Pour les gens qui n'ont jamais fumer c'est facile d'encourager quelqu'un..."Vas-y t'es capable" une petite tape sur l'épaule et le tour est joué....
Ce n'est pas si simple et personne n'est mieux placé pour comprendre que des gens comme vous et moi qui sont en plein dedans et qui tentent de trouver les meilleurs trucs pour arrêter car comme vous l'avez déjà mentionné dans vos écrits...je pense que chacun doit trouvé sa propre méthode en s'inspirant des autres.
Je me présente mon nom est Megan et ça fait maintenant trois jours que j'ai cesser de fumer...ou presque. Je vous dirais qu'au bureau il n'y a pas de problème car nous ne sommes que deux qui fumaient et l'autre est en vacances pour l'instant. C'est le soir bordel que c'est difficile. J'ai pas réussi encore à ne pas en griller une le soir. Mais comme j'ai un paquet à la maison qui n'est pas fini....je n'ose pas le jeter mais je me suis jurer que je n'en achèterai pas d'autre. Je crois que déjà de ne pas fumer de la journée même après les repas relève déjè du miracle pour moi. Je crois que je n'ai jamais été aussi motivé et que c'est pour ça que j'ai de bonne chance de réussir. Je ne prends ni patch ni ziban et j'espère ne pas en prendre mais si cela s'avère nécessaire, je vais essayer.
Je vous ai lu tous et je crois que vous êtes déjà des vainqueurs je vois que pour certains vous avez passé le cape des deux semaines et plus et j'ai hâte d'être rendu là, aussi je pense que juste de prendre la décision d'arrêter est une première victoire alors bravo à ceux là aussi. Alors bonne continuation à tous et à mesure que j'aurais des trucs si vous ne les avez pas déjà il me fera plaisir de vous les partager.
Merci d'être là et surtout ....soyez à la hauteur de vos ambitions.!!!
À plus!!!
Meg