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"Dodo et le reste"

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Jyves (19 messages) 06-08-03, 18:08  (GMT) "Dodo et le reste" ce soir ca fera 6 jours, mais la matinée a été rude. par trois fois j'ai failli craquer, dés le reveil à 5 heures. question : je ne prend rien, plus de patch depuis 3 jours (j'avais vraiment pas envie de partir sur le tandem, pedalage et chaleur avec ce bout d'hopital qui me rappelle le travail), pas de médoc, alors c'est quand que je vais pouvoir retrouver mon sommeil d'enfant et cesser ces réveils multiples? c'est quand que je pourrais de nouveau avoir un cerveau opérationnel, le mien est déjà juste, mais en ce moment mon temps de concentration tourne en minutes. et pas que pour le boulot (musique et dessin itou), j'étais demifou, je deviens completemencon? Vous avez surmonté vous ? combien de temps ? NB Putain, dans technique de sevrage il faut inclure forum, j'en reviens pas de combien ca aide ce fourmillement postillaire, merci à tous   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Dodo et le reste lilith 06-08-03 1  RE: Dodo et le reste gisou 06-08-03 2  RE: Dodo et le reste Angelh 06-08-03 3  RE: Dodo et le reste alizee 07-08-03 4

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Texte des réponses

lilith (293 messages) 06-08-03, 18:48  (GMT) 1. "RE: Dodo et le reste" Pour être honnête avec toi, j'étais déjà (preske) complètement con avant de commencer le sevrage. Ca n'a rien arrangé. Si tu prenais un calmant doux ? Je comprends ke tu n'aies pas envie de te lancer ds un traitement chimike lourd... Ca me fait peur à moi aussi... <- contradictoire quand même : j ai toujours attendu le dernier moment avant de prendre ne serait-ce qu'une aspirine, tandis ke je m'enfumais le corps à longueur de journée... Mais tu peux peut-être te tourner vers l'homéopathie ? la phytothérapie ? l'acupuncture ? la lutte gréco-romaine ? Preske une semaine ! wow ! jette un coup d'oeil dans le rétro... Tu t'imaginais pouvoir survivre 6jours sans clope il y a 7jours? Or, tu en es capable... Et t'es même capable d'aller très très loin sans cette saloperie. Bon courage, gros beezoox et bonnes vacances (avec patch si tu en ressens le besoin...) florence   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

gisou (60 messages) 06-08-03, 20:15  (GMT) 2. "RE: Dodo et le reste" Bonsoir! Quand je te lis, je me revois quelques mois en arrière J'étais comme toi, avec mes doutes et mes peurs, mon insomnie et tout le toutim! Et maintenant, tout est revenu comme sur des roulettes!! Garde courage et patiente, ça fait environ 6 mois et demi maintenant et je peux te dire que ça vaut vraiment le coup de passer par ces moments difficiles!! Tu verras....... Allez, courage. Gisèle.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Angelh (56 messages) 06-08-03, 22:34  (GMT) 3. "RE: Dodo et le reste" du haut de mes 3 semaines je peux t edire que ca va pas durer... disons, de facon aussi "intense".. ca se calme et tu vas redormir bientot normalement, bon par contre, n'attends pas de miracle: c'est pas facile, mais y pas le choix... y a que le temps, la encore, qui fera que ca ira mieux. il parait 6 mois... je sais, ca te semble un eternité! mais ca n'en ai pas une ... tu le sais!voila, "du haut de mes 3 semaines" c'est tout ce que je peux te dire... mais je SAIS qu'il faut s'accrocher, car sinon, faudra recommencer à zéro!! et ca c'est l epire!!! a plus fab   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

alizee (166 messages) 07-08-03, 11:59  (GMT) 4. "RE: Dodo et le reste" Bonjour Jean-Yves Sans rien ce n'est peut être pas le plus facile, mais c'est une question de choix personnel (à respecter of course). Il n'y a rien de très précis dans ce que je pourrais te répondre, chaque personne est différente. Dans mon cas, je commence tout juste à retrouver un sommeil normal (après 3 mois de patchs, et 4 semaines sans et ce malgré la chaleur) pourquoi : je n'en sais rien, je suppose que la nicotine y était pour quelque chose, et qu'il m'a fallu un certain temps après pour que mon corp gère sans ou oublie qu'il n'a plus à gérer la nicotine. Par contre, pour ce qui est du cerveau embrumé, jamais eu. Tu pourrais peut être prendre du magnésium (c'est naturel) et le corps parfois en manque notamment dans des périodes de combat comme celle que tu vis en ce moment. Il faut également boire beaucoup d'eau (enfin en ce moment je présume que tout le monde le fait). Et tu as parfaitement raison, le forum ça aide. Tu vois, du haut de mes 4 mois je continue de venir. Il faut dire que c'est calme en ce moment au bureau, mais j'en ai besoin aussi. Il y a des caps à passer, même après 4 mois (mais que cela ne te décourage pas - ce ne sont pas les mêmes). Bon courage Cordialement Alizée   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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