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"je ne sais pas quoi dire"

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ange (VNI) (15 messages) 05-08-03, 13:30  (GMT) "je ne sais pas quoi dire" le poste passé je vous avais dit que ca allait pas depuis lui et moi on a bcp parlé aujourd'hui en allant voir mon courrier je suis tombée sur une étrange envelope pour ange mais coupé dans des journeaux comme une lettre anomyne pourquoi je vous le dit????? car à l'intérieur se trouvais une feuille A4 avec ce message : Les pièges du tabac un ami qui te veut du bien accompagné d'un article de deux pages de journal parlant des pièges et méfait du tabac! pas bcp de personne sont au courant d'ou je me trouve et perso je pense qu'une seule est capable de ca mon amour je l'aime mais je pense quej 'ai attrocement peur d'arrêter car je supporterais plus de vivre un échec face à cette bêtise qu'on appel clope comment ne plus avoir peur? comment être sur que c'est pour moi et pas pour lui car tout le monde sera d'accord de me dire qu'il faut arrêté pour soi et personne d'autre ce forum me fait du bien et du mal car je me sens lache biz   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: je ne sais pas quoi dire ceed 05-08-03 1    RE: je ne sais pas quoi dire ange (VNI) 05-08-03 2        RE: je ne sais pas quoi dire alexka 05-08-03 4  RE: je ne sais pas quoi dire lilith 05-08-03 3  RE: je ne sais pas quoi dire BCR (VNI) 05-08-03 5  RE: je ne sais pas quoi dire ange (VNI) 06-08-03 6

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Texte des réponses

ceed (18 messages) 05-08-03, 13:49  (GMT) 1. "RE: je ne sais pas quoi dire" Bonjour Ange, Il est sûr que l'on arrête de fumer d'abord pour soi, mais d'arrêter aussi pour quelqu'un ou pour quelque chose d'autre peut aussi être un + dans ton combat. Personnelement, il y a un long moment que je murissais mon arrêt. Ce qui m'a décidé, c'est la naissance de mon fils qui a maintenant 3 mois, parce que je ne veux pas qu'il ai l'image d'un père fumeur et je veux profiter pleinement de toutes les années que l'on a à passer ensemble. Quand j'ai arrêté, j'avais adopté cette philosophie : même si j'échoue je ne prendrais pas ça comme un échec, le temps que j'aurais gagné sera toujours ça de pris et me redonnera plus de force pour la fois suivante. Ca fait maintenant 10 jours que je tiens bon et finalement, d'avoir pris ça zen dès le début m'enlève un certain stress. En tous cas, si toi tu as une vraie envie d'arrêter, tu y arriveras. Si de plus ça rend quelqu'un heureux, tant mieux !! Le tout est de prendre ça zen, si ton ami veut t'aider demande lui plus de soutien mais surtout ne te mets pas de pression supplémentaire. @+, Cédric   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

ange (VNI) (15 messages) 05-08-03, 14:41  (GMT) 2. "RE: je ne sais pas quoi dire" je viens de discuter avec mon amour sur le net et c'est pas lui ca la mi furaxe car je lui ai pas téléphoner directement pour lui dire j'ai bientot fini mon paquet de clope j'ai pas le courage d'aller cherché un autre mais ce soir ca risque d'être chaud car j'ai un tempérament de feu et sans clope j'ai tendance à être de mauvaise humeur je pense que ce soir je vais perdre non seulement mon copain mais la clope aussi il faut murire sa décision d'arrêter mais la zut on verra bien s'ils vous plaient écrivez bcp comme ca j'aurais de la lecture LOL   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

alexka (383 messages) 05-08-03, 15:51  (GMT) 4. "RE: je ne sais pas quoi dire" moi j'ai arrêté comme ça, sur un coup de tête, j'ai fumé la dernière clope de mon paquet un soir avant de me coucher, paniquée à l'idée de ne plus en avoir une seule pour le lendemain matin au réveil et là j'ai eu un flash, je me suis rendue compte de l'esclavage d'un coup... et je me suis couchée en me disant que j'arretais de fumer. Alex   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

lilith (293 messages) 05-08-03, 14:59  (GMT) 3. "RE: je ne sais pas quoi dire" Jour Ange Je pense que ton ami est désarmé. Il a peur pour ta santé, peur de te perdre à cause de cette sale habitude que tu as prise... S'il n'a jamais fumé, il ne peut pas s'imaginer à quel point rompre avec la clope est délicat. Attention : j'ai dit ke c'était délicat, pas forcément difficile. Tu ne peux pas arrêter durablement si tu commences le sevrage en te disant ke tu abandonnes quelque chose de très précieux. J'ai un peu peu ke si tu arrêtes pour faire plaisir à ton Jules, quand tu auras une envie un peu plus forte que les autres durant ton sevrage, tu lui en voudras de t'avoir fait prendre cette décision... Il faut que tu aies vraiment envie d'en finir avec la clope. Que tu sois encolère contre tout ce kelle te fait subir Pense que tu vas retrouver ta liberté. - Plus besoin de compter tes clopes avant de sortir de chez toi (au cas où, par malheur !! il ne t'en resterait pas assez pour la soirée) - Fini le stress de la fermeture du bureau de tabac - Finie l'haleine de hamster mort le matin au lever (sauf si la veille t'as mangé des trucs épicés, bon mais là j'y peux rien moi ) - Finie l'odeur sur les vêtements, dans ta voiture, ton appartement - Finie la toux chronique - Finie la culpabilité de fumer alors ke ton copain n'aime pas ca - Finie l'attente impatiente de "la prochaine" : paskon est en vite en manke entre 2cigarettes. Alors, tant qu'à faire, comme on ne peut pas fumer clope sur clope, autant couper le mal à la racine, et arrêter complètement... J'ai 22ans, je crois ke tu es à peu près du même âge. Peut-être que, comme moi, tu n'as pas encore de bronchite chronique, ou de vrai problème respiratoire. Mais j'ai quand même eu envie d'arrêter. - Paske j'ai envie d'avoir des enfants, et bien sûr, je me suis tjs dit que "à ce moment-là, j'arrêterai c'est sûr". Or, rien n'est moins sûr... Il faut du courage pour se sevrer pendant sa grossesse. Autant se mettre à l'abri dès maintenant. - Paske je fumais de plus en plus, et je sais que ça ne se serait pas amélioré avec le temps. Ton corps s'habitue à sa dose de nicotine, il en veut de plus en plus. Je ne me vois pas arriver à 85ans à 4paquets par jour. - Pour toute la liberté que j'ai retrouvée (cf la liste précédente...) Je t'envoie tous mes encouragements. Beezoox florence 3semaines 2jours   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

BCR (VNI) (1 messages) 05-08-03, 23:59  (GMT) 5. "RE: je ne sais pas quoi dire" La peur; c'est vraiment quelque chose qui paralysé.. ou fait fuire, tout dépend des moments et des dangers réels ou supposés être quelque chose d'insupportable. Lorsqu'on était tout enfant, si on devait se fier à notre peur, jamais on aurai osé faire le premier pas pour marcher ( de peur de tomber )! Quel dommage ! Non, je pense que le problème est peut être ailleurs : J'étais fumeur pendant 36 ans,il y a 2 mois, j'ai arrété brusquement de fumer mais non sans raison. En effet, suite un infarctus, la question ne sait même plus posé et l'envie de fumer a disparu. J'ai compris que c'est une question de conviction avant d'être une question de volonté à proprement parler. Et je suis bien placé pour le savoir. En quelques mots: avant j'avais tester toutes les méthodes connus de nos jours. Acuponcture, hypnose, ziban, sans succés. Mais encore, j'ai vaicu une expérience étrange concernant la clope : il y a deux ans j'avais eu un malaise qui m'avait cloué au lit pour quelques jours, le medecin me fait faire des analyses des poumons et il me fait vraiment peur en me disant que je préparais peut être un cancer des poumons. J'avais choisi la fuite pour face à cette peur, resultat je ne me privais pas.. jusqu'à mon infarctus ! Ce que je veux dire tout simplement lorsqu'on est vraiment convaincu qu'il faut arrêter de fumer on y arrive sans gosses difficultés   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

ange (VNI) (15 messages) 06-08-03, 22:22  (GMT) 6. "RE: je ne sais pas quoi dire" je n'ai toujours pas trouvé qui ma écrit cette lettre une chose est sur j'était quelque peu trop perturbée hier un pas vers la réussite je réutilise mon dentifrice attention pas n'importe lequel nico stop c'est super tu as la bouche toute dégeux après une cigarette je ne sais pas ce qu'ils mettent de dans mais ca marche une chose est sur c'est pas le moment petit prob perso autrement j'ai déjà arrêter de fumer pendant une semaine mais c'est parce que j'était clouée au lit après une intervention chirugical d'urgence personne voulais m'aider à aller fumer et même si c'était le cas l'odeur de la clope me dégoutais vraiment mais en sortant de l'hopital mon ex ma quitté et la j'ai refumé pour m'envolé "" bref bête   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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