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"RE: je suis une merde"

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cyberbubu (VNI) (1 messages) 02-08-03, 13:37  (GMT) "RE: je suis une merde" bonjour,j'ai decouvert ce forum par hasard,et je le trouve formidable! je me presente,cedric,30 ans 1ere clope à l'age de 13 ans..j'en suis maintenant à 2paquets voir 3 par jours.de nombreuses tentatives,dont une reussie 2 ans.17 kilos tard,j'ai repris... j'ai tout essayé:patch,zyban,laser,accuponcture,nicorette... je suis un super nerveux,je travaille de nuit,un boulot stressant(suis gardien de la paix),adepte du syndrome"café-clope".Je sais,vous allez me dire que se sont des excuses,mais bon,voila,c'est ma situation... Mais la,j'en peut plus,marre d'etre hyper dependant à cette merde,marre d'entendre mes filles dire que la fumee les genes,marre de ne plus savoir faire un jogging de 2 kms sans m'exploser...j'en peux plus.VRAIMENT cela fait plusieurs mois que je me prepare mentalement à ce combat.je ne sais pas si je suis prêt,mais il le faut,je le decide,se sera aujourd'hui! ma femme et les enfants sont en vacances,ne rentrent que dimanche prochain,se serait une belle surprise pour elles... je bosse cette nuit,mais,de toute façon,il faudrait bien y passer.. je ne peut plus,rien que de regarder ce cendrier devant moi.... j'ai envie de resentir l'odeur de la rosée le matin,le gout de la peau de mon amour au reveil,de respirer,de ne plus avoir l'angoisse du dimanche soir"merde,j'ai plus de clopes,tout est fermé..." je me lance,il y aura des degats,c'est sur,mais une guerre ne se fait pas sans perte.. j'ai besoin de vous,j'espere pouvoir dire,dans quelques temps:"moi aussi" demain,mes 1eres 24h... il est 13h36:mon dernier baton de cancer dans les doigts.   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: je suis une merde hiverblanc (VNI) 02-08-03 1  RE: je suis une merde Daniel 02-08-03 2  RE: je suis une merde martingale 02-08-03 3  Comment ça tu es une merde ? Ca va aller ou quoi ? philippe56 (VNI) 02-08-03 4  RE: je suis une merde nann 03-08-03 5  RE: je suis une merde william (VNI) 31-08-03 6

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hiverblanc (VNI) (492 messages) 02-08-03, 13:53  (GMT) 1. "RE: je suis une merde" tu as l'air mur pour l'arrêt définitif de la clope ! va te ballader dans la nature pendant que ta petite famille n'est pas là, et fais le tour de tes désirs et de tes motivations, blinde toi d'avance contre les aléas du sevrage et rentre tête baissée dans la mélée. Ta colère, celle que je sents dans ton message, il faut t'en servir contre la cigarette mais pas contre toi, tu dois relever la tête et pas la rentrer dans les épaules, tu es un battant, alors bats-toi ! essaye de garder ta bonne humeur malgré tout, c'est une assurance de réussite, en plus de la volonté farouche d'arrêter avec le tabac ! grosse bise et tous mes voeux de réussite ! martine   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Daniel (761 messages) 02-08-03, 14:04  (GMT) 2. "RE: je suis une merde" Bonjour Ciberbubu, Je pense aussi que la décision est prise dans la tête et que rien ne pourra la faire basculer pour le moment. Ayant déjà tout essayé vous devez savoir ce qui vous convient le mieux pour vous aider. N'aimant pas la dépendence j'ai décidé d'utiliser les patchs afin de retrouver la pharmacienne de temps en temps pour acheter ces fameux timbres pendant 4 mois. Si toutes ces petites odeurs vous manquent et si vous enfants vous le demandent vous serez aidé c'est certain. Un conseil: supprimez votre café de la nuit et préférez l'eau et les prises d'air. Voilà exactement 30 minutes sans cigarette, bravo! Je comptais aussi les minutes qui séparaient ma dernière clope. Bon courage, accrochez vous un peu et laissez vous porter par votre enthousiasme et celui de forummeurs(euses). Daniel   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

martingale (81 messages) 02-08-03, 15:20  (GMT) 3. "RE: je suis une merde" bonjour, C'est ben vrai, ça que t'es une merde Mais si ça peut t'aider à réussir, ma foi.... Et puis, tu sais, moi aussi, je suis une merde et c'est comme ça que j'ai réussi à tenir 4 jours, alors..... Bon courage   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

philippe56 (VNI) (188 messages) 02-08-03, 16:41  (GMT) 4. "Comment ça tu es une merde ? Ca va aller ou quoi ?" Ben Cédric, c'est pas avec un titre comme ça que tu vas prendre confiance en toi. T'es pas une merde. Pourquoi tu dis ça ? Si tu as décidé d'arrêter de fumer c'est déjà la preuve que tu n'en n'est pas une. Il y des millions de personnes dans le monde qui n'ont même jamais eu l'idée d'arrêter. Alors ? Allez, Hop, positif et sourire aux lèvres Philippe   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

nann (1 messages) 03-08-03, 00:37  (GMT) 5. "RE: je suis une merde" ben, c'est trop fort, on dirait que tu as lu le bouquin d'allen carr !!! une méthode simple pour arreter de fumer. donc lui, il préconise l'arret sans subtitut...arret sans drogue, et les 3 semaines sont les plus difficiles car le corps est en manque ( mais un manque facile à supporter...) donc voilà, moi, ca fera deux semaines ce soir que je ne fume plus. Et j'suis super contente meme si je ne suis pas sure de moi car je n'ai jamais été dans un état d'esprit comme le tien. OK la clope, c'est de la merde et une vrai drogue, mais mahleureusement je ne l'associe pas encore au cancer (du moins, je me voile la face !). je te souhaite bon courage et n'hésite pas à te procurer le bouquin d'allen carr, il coute moins de 40 francs et est dispo à la fnac et toutes les fois où j'ai voulu craquée ( 3 fois en 2 sem. ), je relisais un petit passage et ca allait mieux !!! bon courage et persuade toi que cette fois ci, c'est la bonne ! amicalement, nann (32 ans).   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

william (VNI) (21 messages) 31-08-03, 14:51  (GMT) 6. "RE: je suis une merde" moi c est pire que toi, je bosse dans un bureau(acropol) et les journées sont souvent longues. le soir devant l ordi, c est pareil envie , tres envie et puis il y a le prix, +20% en octobre, je crois qu on gagne pas assez pour se permettre de continuer la clope sera reservé aux riches la cigarette tue?? que l etat arrete de se foutre de notre gueule et arrete de nous vendre cette saloperie oui la cigarette est une drogue, pire que le shit car elle rend dépendant oui on nous a menti a mon epoque il y a 16ans , oui il faut arretez de nous prendre pour des vaches a lait +10 a 15% encore en janvier 2004 le calcul est vite fait arrete le café, et l alcool, ca donne envie de fumer apres manger, suce un bonbon menthe fort et bois un vert d'eau glacé, essaie de tirer une latte apres, degout assuré courage et elimine cette merde de ta vie 12000 balles par an ca paiera tes vacances ou tes impots   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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