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"Et 2 3"

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Vincent_ (13 messages) 31-07-03, 09:04  (GMT) "Et 2 3" Salut a tous NON fumeurs et fumeurs comme l'indique le titre et 2 3 semaines sans clopes. La ce matin particulierement j'ai une grosse envie de quoi direz vous et ben d'une clope figurez vous. Heureusement j'en ai pas et je ne fumerai pas. Je sais pas si c'est la cas mais on m'a parlé de la regle de trois !!!!!! 3 jours 3 semaines 3 mois !!!!!!! A chaque palier de 3 a t'on une plus grosse envie ? Pour les personnes qui ont arreté, pouvez vous me dire si c'est le cas ? Merci d'avance   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Et 2 3 Fabermu 31-07-03 1    RE: Et 2 3 Vincent_ 31-07-03 2        Et 2 3. philippe56 (VNI) 31-07-03 3        RE: Et 2 3 Fabermu 31-07-03 4  Et 2 3 Claudie (VNI) 31-07-03 5    RE: Et de 3 Vincent_ (VNI) 01-08-03 6

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Texte des réponses

Fabermu (581 messages) 31-07-03, 10:48  (GMT) 1. "RE: Et 2 3" J'en suis pas encore à 23 semaines sans clopes mais des journées avec de grosses envies ça arrive, mais rarement ; toutefois au fond de moi je sais que jamais je ne recraquerais et que même si la journée est plus difficile le lendemain tout sera différent. Faut laisser passer l'envie et combler par un peu de sport. En fait je ne peux même pas dire que j'ai des envies de clope, ce serait plutôt des petits pincements = stress ???!!! Quoi qu'il en soit ça passe vite alors courage et pense à demain ! Amitiés   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Vincent_ (13 messages) 31-07-03, 10:54  (GMT) 2. "RE: Et 2 3" Non non non je serai trop content d'etre a 23 semaines. Ce sont mes habitudes sms ca. Je voulais dire Et de 3 semaines desole   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

philippe56 (VNI) (188 messages) 31-07-03, 11:53  (GMT) 3. " Et 2 3. " Ha Bon ! Ben le SMS ça fait vachement avancer le temps hein. Allez courage, ça passera. Philippe   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Fabermu (581 messages) 31-07-03, 13:32  (GMT) 4. "RE: Et 2 3" Haaaaaa ben là je peux peut être t'aider ! Plusieurs fois j'ai arrêté de fumer et plusieurs fois j'en suis arrivé à ce stade de 3 à 4 semaines. Ben oui, j'avais à chaque fois recraqué car : baisse de moral, stress, anxiété.... là j'ai eu en effet un mal être profond à 3 semaines environ et j'avais entendu dire qu'il fallait des vitamines = ce que j'ai fait illico. Je peux te dire qu'au bout de 2 jours, le moral est remonté en flèche, les envies retombées, le sourire retrouvé....... et une forme je vous dis que ça !!!!!!!!!!!!!! Allez zoup ; une chtite dose de vitamines !   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Claudie (VNI) (30 messages) 31-07-03, 16:16  (GMT) 5. "Et 2 3" Bonjour Vincent et tout d'abord félicitation pour tes 3 semaines d'arrêt. Moi aussi je viens de passer la barre fatidique des 3 semaines et j'ai également eu cette grosse envie (comme les premiers jours) cela a duré 2 jours et aujourd'hui ça va mieux. Il faut s'accrocher et se battre. Bon courage Amicalement Claudie   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Vincent_ (VNI) (25 messages) 01-08-03, 08:27  (GMT) 6. "RE: Et de 3" Bonjour a tous Merci pour vos encouragements. Je m'accroche et tiens le coup. Mais c'est vrai que cette envie a été assez forte. Comme tu dis Claudie "comme les premiers jours". J'ai failli recommencer. Du coup hier soir 1 heure de vélo et 3 heures d'escalade. J'avais tellement mal aux mains que j'aurai pas pu tenir un mégot.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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