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"dernier recours ?"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)

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kenzo (6 messages)
08-01-02, 18:14 (GMT)

"dernier recours ?"

A qui le Zyban est-il destiné finalement ? A tous ceux qui ont déjà essayé d'arrêter de fumer, sans succès ? Parce que moi je fume 1 paquet de cigarettes/jour depuis 15 ans, je n'ai jamais essayé d'arrêter, là j'ai envie (ras le bol de cette dépendance, trouille du cancer, et envie d'avoir plus de sous !) alors le Zyban me séduit par les avantages qu'il est censé procurer par rapport aux autres méthodes. Un de mes amis l'a testé avec succès. Je m'apprêtais à prendre rdv avec mon médecin... Mais je découvre sur ce forum que les effets secondaires existent (du coup j'ai peur !) et je doute. Faut-il que je commence par les patchs ?

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Liste des réponses à ce message

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Message d'origine

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID

RE: dernier recours ? D_Dupagne 08-01-02 1

   RE: dernier recours ? kenzo (VNI) 09-01-02 2

       RE: dernier recours ? D_Dupagne 10-01-02 3

           merci... kenzo (VNI) 10-01-02 4

               RE: merci... Daniel 14-05-02 5

                   RE: merci... Kenzo (VNI) 14-05-02 6

                       Bravo Daniel 14-05-02 8

                           RE: Bravo dana 15-05-02 9

                               Libre Daniel 03-07-02 11

           RE: dernier recours ? D_Dupagne 14-05-02 7

   RE: que dire sur la facon des jeunes de fumer ? tt (VNI) 15-11-02 12

       RE: que dire sur la facon des jeunes de fumer ? julie (VNI) 05-01-04 18

RE: dernier recours ? laurence (VNI) 03-07-02 10

RE: dernier recours ? pedros (VNI) 19-11-02 13

   RE: dernier recours ? julie (VNI) 05-01-04 17

RE: dernier recours ? charly (VNI) 21-11-02 14

largue tou cigarette briquertRE: continue............ (VNI) 08-11-03 15

RE: dernier recours ? julie (VNI) 05-01-04 16

RE: dernier recours ? philae (VNI) 05-01-04 19

   RE: dernier recours ? vianka 05-01-04 20

RE: dernier recours ? ginoux 05-01-04 21

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Texte des réponses

D_Dupagne (14037 messages)
08-01-02, 23:30  (GMT)

1. "RE: dernier recours ?"

Bonjour,
Prendre RV avec votre médecin pour en parler est une bonne idée. En effet, le Zyban n'est pas anodin cfs http://www.atoute.org/medicaments/zyban.htm
Ce n'est pas une panacée, ce n'est pas un médicament sans intérêt comme on a pu l'écrire : c'est un arme supplémentaire pour lutter contre un fléau addictif et cancérigène.
Il y a des effets de mode en médecine comme ailleurs : fils dans l'oreille, acupuncture, hypnose, timbre, antidépresseurs, zyban.
En ce moment, la mode est au Zyban. Durera-t-elle ? Je ne sais pas.
Pour moi, le Zyban est à essayer chez quelqu'un de motivé qui n'a pu arrêter avec les patchs à la nicotine.
J'ai néanmoins tendance à penser de plus en plus qu'il faut essayer avant le couple timbre + antidépresseur en cas d'échec du timbre seul.
--
Dr Dominique Dupagne

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kenzo (VNI) (7 messages)
09-01-02, 14:17  (GMT)

2. "RE: dernier recours ?"

Et les patchs, ça marche comment ? ça dure combien de temps ? est-ce qu'il n'y a pas d'effets secondaires aussi (j'ai entendu parler d'insomnies). est-ce qu'il y a des egns sur ce forum qui ont réussi avec les patchs ?
En fait, prendre un antidépresseur pour arrêter de fumer me chiffonne un peu ! Même si je sais bien que ça peut aider à faire le deuil de la clope.

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D_Dupagne (14037 messages)
10-01-02, 00:19  (GMT)

3. "RE: dernier recours ?"

>Et les patchs, ça marche comment ?
Cela permet de se désacoutumer du geste en gardant sa dose de nicotine dans le sang.
>ça dure combien de
>temps ?
3 mois environ, en diminuant progressivement la dose
http://www.stop-tabac.ch/fr/substituts_nicotiques.html

>est-ce qu'il n'y
>a pas d'effets secondaires aussi
>(j'ai entendu parler d'insomnies)
Le port du timbre la nuit peut provoquer des troubles du sommeil, des cauchemars notamment (le fumeur n'est pas habitué à avoir de la nicotine dans le sang en dormant).

> est-ce
>qu'il y a des egns
>sur ce forum qui ont
>réussi avec les patchs ?
Personnellement, j'ai réussi à arrêter 18 mois avec les patchs. (utilisés 2 mois)
>En fait, prendre un antidépresseur pour
>arrêter de fumer me chiffonne
>un peu ! Même si
>je sais bien que ça
>peut aider à faire le
>deuil de la clope.
D'un côté un antidépresseur (je ne parle pas du Zyban qui n'en est pas un, il a failli en être un ce qui n'est pas pareil) sans addiction, sans toxicité connue, sans problème de sevrage.
De l'autre, une substance cancérigène, puissamment addictive.
Si l'un permet de se débarrasser de l'autre...
--
Dr Dominique Dupagne

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kenzo (VNI) (7 messages)
10-01-02, 09:23  (GMT)

4. "merci..."

... pour les infos, je fume une clope et j'appelle le médecin pour un rdv !

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Daniel (761 messages)
14-05-02, 11:00  (GMT)

5. "RE: merci..."

et maintenant?? Zyban ou patch ou rien du tout? La décision est pour moi la chose la plus compliquée à faire. une fois décidé alors il faut foncer et se renseigner, se faire suivre et profiter de la vie.

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Kenzo (VNI) (3 messages)
14-05-02, 15:02  (GMT)

6. "RE: merci..."

Ce fut le Zyban ! J'ai arrêté il y a 3 mois maintenant ; je n'ai pris le Zyban que 20 jours, because urticaire ! Après l'avoir arrêté, j'ai connu quelques moments difficiles (gros gros appétit, nervosité) mais je n'ai pas cédé à la tentation d'en reprendre une.
Voir un médecin est indispensable, ça motive, ça rassure, c'est bon pour l'ego.
Effectivement, prendre la décision d'arrêter, c'est compliqué. Moi, j'étais une fumeuse "culpabilisée", pas sereine, très honteuse depuis 2 ans : j'ai perdu quelqu'un de très proche (44 ans, cancer du poumon) qui a laissé une veuve et 2 enfants. Mais j'ai continé à fumer, par habitude, par angoisse surtout. Et puis le Zyban sort sur le marché, un de mes amis l'essaie, ça marche, alors je me suis dit, c'est le moment.
Je suis super contente d'avoir arrêté ; le Zyban a été un sacré coup de pouce, vraiment.
Et je garde un tel mauvais souvenir de cette période (1er mois un peu dur), que je souhaite n'avoir jamais à repasser par là ! Donc je n'ai vraiment pas envie de reprendre.
Allez, bon courage !

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Daniel (761 messages)
14-05-02, 22:13  (GMT)

8. "Bravo"

Il est facile pour moi de comparer les réussites mais avant d'arreter il a fallu que je me batte un peu plus que prévu. J'ai fumé pendant 25 ans et maintenant je suis libre. Je suis content de partager votre joie et si le coeur vous en dis nous pourrons toujours discuter un peu de temps en temps. Bienvenue au club des non-fumeur...quoique nous sommes toujours considéré comme des fumeurs. Et oui.

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dana (11 messages)
15-05-02, 19:33  (GMT)

9. "RE: Bravo"

>J'ai fumé pendant 25 ans et maintenant
>je suis libre.

J'ai fummé aussi pendant 25 ans, même plus. Mais je me sens pas du tout libre, ou pas encore. Je vous envie et essaye de partager votre joie

>et si le coeur vous en dis nous pourrons toujours
>discuter un peu de temps en temps. Bienvenue au club
>des non-fumeur...quoique nous sommes toujours considéré comme des fumeurs. Et
>oui.
Et oui, oui ! Nous sommes de fumeurs qui fume pas. Comme les alcoliques qui restent alcoliques même si il boivent plus.
En fin, merci, vous m'avez donné du courage. A bientôt peut-être

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Daniel (761 messages)
03-07-02, 17:36  (GMT)

11. "Libre"

Je me sens libre quand tout va bien mais hier j'ai été très énervé et je me suis dit qu'une cigarette me calmerait! Je n'en ai pas, pas acheté et mon idée folle à disparue. La difficulté de refuser la cigarette n'existe presque plus car nous avons toujours le choix. Et comme les anciens alcooliques nous devons nous surveiller.
Je mange beaucoup de chewing-gum et je suis toujours en train de mâcher, maintenant il me faut trouver une solution pour ces gommes... un patch ou quelque chose.
Je plaisante.
Amitiés Daniel

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D_Dupagne (14037 messages)
14-05-02, 15:54  (GMT)

7. "RE: dernier recours ?"

En relisant ce texte écrit il y a 4 mois, je souhaite corriger un peu mes propos.
Le Zyban est un antidépresseur, même s'il n'est pas utilisé en France dans cette indication. Quand je disais qu'il n'avait pas de toxicité connue, je voulais dire qu'il n'est pas toxique à long terme. Mais il a bien sûr des effets indésirables, dont certains ne sont pas anodins.

Dr Dominique Dupagne
Administateur du Forum

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tt (VNI) (1 messages)
15-11-02, 17:07  (GMT)

12. "RE: que dire sur la facon des jeunes de fumer ?"

que pencez de la cigarete

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julie (VNI) (15 messages)
05-01-04, 10:26  (GMT)

18. "RE: que dire sur la facon des jeunes de fumer ?"

pour les jeunes la cigarette sa nous motive

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laurence (VNI) (21 messages)
03-07-02, 10:23  (GMT)

10. "RE: dernier recours ?"

moi cela fait 4 mois que j ai arrete avec le ziban cela faisait 22 ans que je fumais 30 cigarettes par jour c est la premiere tentative et j espere la seule j ai des amis qui ont arrete avec le ziban ca marche et dans l ensemble pas trop d effets indesirables donc pour moi j arretais avec le ziban ou rien du tout je suis allee voir mon medecin et il me l a prescrit sans probleme apres un petit bilan de sante et je n ai eu qu un petit peu d insomnie comme effet et peu de temps fonce si tu crois en ce moyen et bonne chance

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pedros (VNI) (1 messages)
19-11-02, 23:55  (GMT)

13. "RE: dernier recours ?"

Bonjour,
Je commence Zyban(j+3), en effet je peux rester plus longtemps sans fumer, mais l envie( ou reflexe ) est toujours la...
A+

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julie (VNI) (15 messages)
05-01-04, 10:22  (GMT)

17. "RE: dernier recours ?"

félicitation

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charly (VNI) (13 messages)
21-11-02, 12:33  (GMT)

14. "RE: dernier recours ?"

le zyban est un bon moyen d'arrêter de fumer mais il faut tenir compte de tous les effets secondaires qui sont assez lourd donc cela ne convient pas à tout le monde, avec l'aide d'un medecin on peut mieux cerné ce qui serait le mieux, le patch est bien mais il faut être vraiment motivé car l'envie psychologique est quand même présente dont la nécéssité de ce faire aidé par un professionnel il n'y a pas de honte. car ce faire aidé c'est aussi un pas vers la facilité du confort de l'arret de tabac, pourquoi dire non parce que certain dise qu'ils ont arrêté sans rien stupidité, il ne faut jamais sous estimé la difficulté à arrêté de fumer. et c'est pourquoi en faisant plusieurs tentatives on apprend à connaitre les difficultés et à ne plus tombé dans le panneaux.

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continue............ (VNI) (1 messages)
08-11-03, 00:10  (GMT)

15. "largue tou cigarette briquertRE: "

la force cet la libertte

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julie (VNI) (15 messages)
05-01-04, 10:21  (GMT)

16. "RE: dernier recours ?"

tu deverais deja essayé les patch et si sa ne marche tu pourras toujours essayé autre chose mes de toute façon il ne peut pas avoir d'effet secondaires avec les patchs

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philae (VNI) (5 messages)
05-01-04, 10:41  (GMT)

19. "RE: dernier recours ?"

Bonjour viens de lire ton message, je me permettrai de te dire que si tu n'as jamais testé les patchs, essaye peut etre d'abord cette méthode, et ensuite le zyban si tu vois que ca ne marche pas, moi en tout cas j'ai eu des effets secondaires, mais ca ne veut pas dire que tu en auras forcémment! Si tu as un centre anti tabac dans ta région, un conseil vas-y ce sont des gens compétents, et surtout qui ne sont pas là pour te faire la morale! et honnetement le prix de la consultation est plus que raisonnable puisque tu ne paye que le ticket modérateur soit dans les 6 euro, qui te seront remboursés par ta mutuelle si tu en as une. Je te souhaite bon courage!

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vianka (94 messages)
05-01-04, 11:10  (GMT)

20. "RE: dernier recours ?"

vianka
Bonjour et bonne année,
Je commence aujourd'hui ma 5 ème semaine sans tabac. j'ai pris ma résolution en lisant le livre d'allen carr "la méthode simple pour
en finir avec la cigarette" et en prenant 1 zyban le matin. j'ai eu quelques moments durs et même trés durs mais ils sont plus espacés actuellement, le tps d'y penser et l'envie passe.je suis heureuse d'avoir passé le cap des un mois.

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ginoux (15 messages)
05-01-04, 11:39  (GMT)

21. "RE: dernier recours ?"

Si tu consultes les messages du forum, tu verras qu'on peut arrêter de fumer sans prendre de zyban (sinon comment faisait-on avant que ça existe ?).
Il existe pour cela plusieurs méthode et chacun trouve celle qui lui convient le mieux.
Personnellement la méthode Lifesign s'est révélée pour moi trés efficace (voir le post "j'ai essayé une nouvelle méthode pour arrêter de fumer"). Elle n'est pas encore connue mais à mon avis ça ne saurait tarder.
En tout cas je n'aurais jamais essayé avec le Zyban j'aurais eu trop peur de tomber dans une nouvelle dépendance (j'ai une amie qui a bien arrêté de fumer avec le zyban mais qui a eu du mal à arrêter cette drogue).
Quand aux problèmes de sommeil, je ne suis pas sure qu'ils sont dus au Zyban car de nombreuses personnes en ont les premières semaines quelles que soient la méthode utilisée.

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