Claudie,
Ne t'inquiètes surtout pas ! ta phrase (je cite) "Pour moi, c'est toujours difficile le matin surtout après le petit dej" Ca a été ma phrase dans le premier mois de mon sevrage. En effetà 3 semaines j'étais dans le même étatr que toi et cette SATANE CIGARETTE du matin après le café, c'est celle qui m'a fait le plus souffrir, je croyais qu'elle allait me manquer toute ma vie, qu'elle allait me faire replonger, il y a des matins ou je me disais "je reste au lit pour ne pas affronter ce moment !!". Bref, j'étais dans le même état d'esprit que toi. Aujourd'hui (J+59), c'est terminé, je ne souffre plus, j'y pense, mais ne souffre plus. CLaudie, je t'assures que ça va passer. Tu es à une période charnière. Après l'euphorie de l'arrêt, vient une période ou l'on se pose la question "pourquoi me priver de la sorte, pourquoi ne pas en allumer une ?", il faut résister, cette période ne dure pas. Dans quelques jours, tu vas commencer à perçevoir ce qu'il y a de positif dans ta décision et tu vas comprendre enfin qu'arrêter de fumer ce n'est pas de la souffrance mais de la joie. J'étais comme toi et aujourd'hui, je suis heureuse. Alors tiens bon Claudie, fais moi confiance, tu ne le regretteras pas.
@+ bisoux de BABAKA
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Arrêter de Fumer (Protected)
