Bonjour Mimi,
Notre consommation de cartouches a été dés le début de 3 maximum. Très rapidement (15 jours), mon mari est passé à 2 par jours, à 1 mois il était à 1 et aujourd'hui, il ne l'utilise plus. Pour mon cas, je suis restée à 3 pendant 1 bon mois et aujourd'hui, j'en suis à 2, mais parfois, je n'en utilise qu'une dans la journée. Il est préconisé, sur la notice 6 à 12 par jours, mais à mon avis 6 maximum doivent grandement suffire. Nous qui étions accro (1 p et demi), avons commencé à trois pour arriver à ce que je viens de t"expliquer. Ma conclusion est qu'en fait ce n'est pas le besoin de nicotine qui était dur pour nous (à 3 cartouches on était en dessous de la dose), mais la gestuelle et sur ce point l'inhaleur est d'une grande aide. Mon mari n'en était pas à sa première tentative, il avait déjà essayé 3 fois (dont 2 fois avec patch) et ça avait été des échecs, il m'a dit que lors de ses premières tentatives, l'obsession de la clope ne l'avait jamais quitté, alors qu'avec l'inhaleur, ça s'est passé comme une lettre à la poste (ce sont ses paroles). A mon avis cette méthode, bien que peu utilisée, peut être surprenante pour des personnes qui ont du mal à décrocher, En tout cas à essayer, ça ne coute rien (pas plus cher que les autres substituts) et ça peut apporter la libération. Tu devrais peut-être essayer Mimi, je pense qu'il peut se produire pour toi la même chose que pour mon mari. Si tu veux d'autres infos, dis le moi. Je te fais de gros bisoux plein d'amitié et d'encouragements.
@+ bisoux de BABAKA
|
Envoyer ce sujet à un(e) ami(e)
Format d'impression
Mettre en signet (membres seulement)
Forum :
Arrêter de Fumer (Protected)
