salut Manu,tu sais quoi, j'en suis aussi à mon presque 2 jours (je me suis autorisé une ou deux tafs hier sior!) grâce à ce pack et aux patchs ...
je lis partout que l'efficacité de l'homéo pour l'arrêt du tabac n'est pas prouvée, pourtant sur moi ça marche super bien !! j'ai déjà réussi à arrêter avec ça;
seul vrai soucis, un MAL DE CRANE à me taper la tête contre les murs !!! en revanche pas de pb de sommeil, ce serait plutôt le contraire, réveillée à 8h30 ce matin pour être à 9h au bureau !!
bon allez, bon courage à nous deux !!