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"Cinq jours : ça va toujours mais je gamberges trop."

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philippe56 (VNI) (188 messages) 24-07-03, 20:49  (GMT) "Cinq jours : ça va toujours mais je gamberges trop." Cinq jours. Aujourd'hui je me suis posé beaucoup de questions. Pourquoi j'ai commencé quand j'étais jeune ? Ceux qui m'ont influencé et patati et patata ... Faudrait que j'arrête de gamberger. Il serait temps de (re)vivre normalement et cesser d'en faire une fixation. Je n'arrive pas à appliquer les préceptes que j'avais moi-même décrits ici dans mon premier Post, c'est-à-dire détachement, renoncement, neutralité, zenitude. J'veux devenir un p'tit bouddha. Philippe   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Cinq jours : ça va toujours mais je gamberges trop. hiverblanc 24-07-03 1  RE: Cinq jours : ça va toujours mais je gamberges trop. Fabermu 24-07-03 2

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hiverblanc (0 messages) 24-07-03, 21:28  (GMT) 1. "RE: Cinq jours : ça va toujours mais je gamberges trop." déjà si tu arrives à plaisanter sur ce sujet tu as gagné pas mal de points ! Gamberger pourquoi pas, tu as peut-être besoin de passer par là pour comprendre ce qui se passe en toi ! Ce qu'il faut surtout c'est que chaque jour gagné soit une vraie fête, force toi à te réjouir même si des fois c'est dur et que la cigarette te fait du pied, méprise là ! bon courage, martine   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Fabermu (581 messages) 24-07-03, 23:06  (GMT) 2. "RE: Cinq jours : ça va toujours mais je gamberges trop." Philippe, laisse aller tes pensées. Faut pas essayer de ne plus penser à la cigarette de toute façon si tu essayes tu risques d'être mal dans ta peau ! Pour l'instant autorise toi à en parler, lis autant de chose contre elle que tu peux ! Elle va occuper pas mal tes pensées et faut que tu t'y fasses ! Dans le bouquin d'Allen Carr il dit que si on se force à ne plus y penser on risque d'avoir des problèmes de nervosité, de perte de sommeil... Je pense qu'avec le temps elle occupe de moins en moins nos esprits mais faut laisser le temps faire ! Avant d'être un ti boudha faut travailler sur toi même et pour travailler sur toi même ! Allez courage, tu vas y arriver !   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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