Forum Médical

Attention : cette archive du forum est en lecture seule.

"3 jours sans fumer"

Envoyer ce sujet à un(e) ami(e)
Format d'impression
Mettre en signet (membres seulement)
Précédente | Suivante

Accueil Général des Forums
Forum : Arrêter de Fumer (Protected)

Message d'origine

poika (VNI) (5 messages)
24-07-03, 16:20 (GMT)

"3 jours sans fumer"

Bonjours a tous
Un petit mot pour dire que je viens de commencer le traitement avec zyban J'ai arreter de fumer depuis 3 jours Et j'ai arreter les 2 comprimeés depuis hier soir. J'espere qu'un 1 comprime ca suffira. Mais je me sent un peu seule et j'ai le cafard. Bisous a tous bon courage

Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Envoyer ce sujet à un(e) ami(e) Format d'impression Mettre en signet (membres seulement)	Précédente \| Suivante
Accueil Général des Forums Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
Message d'origine

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID

RE: 3 jours sans fumer alizee 24-07-03 1

   RE: 3 jours sans fumer poika (VNI) 24-07-03 3

RE: 3 jours sans fumer baghi (VNI) 24-07-03 2

RE: 3 jours sans fumer Barbara03 24-07-03 4

   RE: 3 jours sans fumer poika 24-07-03 5

       RE: 3 jours sans fumer hiverblanc 24-07-03 6

           RE: 3 jours sans fumer poika 24-07-03 7

               RE: 3 jours sans fumer Nicky (VNI) 24-07-03 8

Lobby | Retour au Forum | Précédente | Suivante

Texte des réponses

alizee (166 messages)
24-07-03, 16:24  (GMT)

1. "RE: 3 jours sans fumer"

Bonjour et bienvenu Poika.
Je ne peux t'aider avec le zyban, j'ai utilisé uniquement les patchs, mais je suis sure que plein de personnes pourront te donner leur avis sur le zyban.
Il faut beaucoup s'occuper dans un premier temps. Si tu as accès à internet, il y a plein de sites sympas sans parler de ceux qui existent pour le tabac.
Bonne continuation,
A Bientôt
Alizée

Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

poika (VNI) (5 messages)
24-07-03, 17:15  (GMT)

3. "RE: 3 jours sans fumer"

Bonjours
Merci en tous les cas pour l'aide morale. Le patch je connais avec ca j'ai arreté 7 mois. Et puis j'ai replongé. On va essaye de faire mieux cette fois ci a+ poika

Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

baghi (VNI) (8 messages)
24-07-03, 16:58  (GMT)

2. "RE: 3 jours sans fumer"

Bravo! c'est la seule qu'il te faut voir si tu as le cafard, tu as passé un cap! Essaie de t'accrocher à cette idée pour te remplir d'énergie;
bon courage

Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Barbara03 (95 messages)
24-07-03, 19:49  (GMT)

4. "RE: 3 jours sans fumer"

Moi aussi je suis sous zyban Poika. Cela fait deux fois que j'essaie ce traitement qui au demeurant, me semble le plus actif (enfin pour moi)La première fois, j'ai recommencé à fumer pour une mauvaise raison ou pour mieux dire un mauvais prétexte. Je recommence une deuxième fois et j'espère bien y arriver. Je me sens comme toi seule face à ce problème et j'ai également le cafard car je me prive de quelque chose que j'aime mais qui n'est pas bon pour ma santé... Je crois que ce forum était la petite chose qui me manquait, ça aide de pouvoir parler sans être juger. Alors, je n'ai qu'un mot à te dire Poika, NON tu n'es pas seule, moi en tout cas je suis là pour t'aider ( si ne craque pas (rire)) et d'autres personnes aussi.
Bisous et bon courage
Barbara

Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

poika (20 messages)
24-07-03, 22:19  (GMT)

5. "RE: 3 jours sans fumer"

Bonsoir
Tout d'abord merci a tous je commence a me sentir moins seule. J'espere que ca ira mieux demain. En tous cas ce soir je me sens mieux grace a vous merci.Poika

Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

hiverblanc (0 messages)
24-07-03, 22:22  (GMT)

6. "RE: 3 jours sans fumer"

ne t'en fais pas, au début c'est un peu angoissant, on dors mal, on est un peu nerveux, mais si tu tiens bon, petit à petit ça devient de plus en plus facile à gérer, ne désespère pas.

Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

poika (20 messages)
24-07-03, 22:42  (GMT)

7. "RE: 3 jours sans fumer"

>ne t'en fais pas, au début c'est un peu angoissant, on
>dors mal, on est un peu nerveux, mais si tu
>tiens bon, petit à petit ça devient de plus en
>plus facile à gérer, ne désespère pas.

poika Merci je vais essayer de tenir

Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Nicky (VNI) (287 messages)
24-07-03, 23:40  (GMT)

8. "RE: 3 jours sans fumer"

Helli poika.
Non, n'essaies pas. Fais-le avec force et determination, tu peux y arriver. Moi, j'avais même des palpitations au début. Théoriquement si tu ne fumes plus, la pulsation devrait revenir à la normale 'entre 60 et 80), mais la mienne s'est au contraire envolée après l'arrêt.
Quand j'étais fumeur, en temps normal j'avais 80 bat/min. Après une semaine d'arrêt c'est devenu 105 bat/min. Mon doc m'a dit "le corps humain est complexe" car je lui ai dit que ça devrait baisser avec l'arrêt (en fait c'est l'angoisse). Heureusement maintenant après 6 mois et 3 semaines, j'ai 58 ou 60bat/min au maximum même après le sport... Tout ça pour te dire que même si tu as des petits bobo au départ, ça disparait après et tu auras une santé impeccable ... je te laisse imaginer les autres avantages.
Bon courage et tiens bon. ça va aller. tu peux y arriver
amicalement. Nicky

Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Fermer | Archiver | Effacer

Lobby | Retour au Forum | Précédente | Suivante