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"Zyban J+3"

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Arnaud (VNI) (24 messages) 23-07-03, 13:14  (GMT) "Zyban J+3" Bonjour Je continue mon carnet de bord sur le Zyban comme promis. Je rappelle que j'ai arreté de fumer il y a 9 jours, après avoir fumé 1paquet/j pendant 15 ans. Je vais prendre aujourd'hui mon 3eme cacheton. Je n'ai pas vraiment d'envie irrepressible de fumer durant la journée, juste quelques montees de srtess qui passent rapidement; je ne sais pas si la diminution du manque est le fruit de ma volonté et des 9 jours de carence ou si c'est le zyban. En revanche je suis completement déprimé; ca je pense que c'est le manque de nicotine parce que c'est un peu tot pour que le Zyban fasse effet. Je me sens vide, et tout me parait dénué d'interet : sortir, bouffer, le sexe, tout m'emmerde... Je commence également à avoir de mechantes insomnies, genre à m'endormir à 4h30 comme cette nuit... Bref ca va pas trop bien mais je m'accroche... Bon courage à vous et à demain Arnaud   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Zyban J+3 Fabermu 23-07-03 1    RE: Zyban J+3 hiverblanc (VNI) 23-07-03 2        RE: Zyban J+3 Arnaud (VNI) 23-07-03 3            RE: Zyban J+3 hiverblanc 23-07-03 4                RE: Zyban J+3 Arnaud (VNI) 23-07-03 5  RE: Zyban J+3 georges91 24-07-03 6  RE: Zyban J+6 ema 24-07-03 7

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Texte des réponses

Fabermu (581 messages) 23-07-03, 20:41  (GMT) 1. "RE: Zyban J+3" Pour le zyban je ne peux rien dire car je ne l'avais pas supporté (tremblements, insomnies, etc...). Tu ne dors plus depuis que tu as commencé le zyban ou tu avais autant de problèmes sans ??? Parce que moi les problèmes de sommeil c'était juste les premiers jours. Pour ce qui est de ta démotivation pour tout, moi ça me l'a fait dernièrement et j'ai trouvé un remède vitaminique qui me convient bien, c'est contre le stress et pour la forme, et miracle, aujourd'hui je me sens à nouveau en pleine forme : Je prends, des gellules de ginseng, de la vitamine C et du magnésium (les 3 combinés c'est du tonnerre) ! Tiens bons Arnaud ! On est tous avec toi ! Amitiés   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

hiverblanc (VNI) (492 messages) 23-07-03, 21:02  (GMT) 2. "RE: Zyban J+3" accroche-toi les débuts sont toujours durs mais au bout il y a tellement de bonnes choses ! essayes de bien dormir, décontracte-toi, prends un calmant léger au cas où a demain bise martine   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Arnaud (VNI) (24 messages) 23-07-03, 23:36  (GMT) 3. "RE: Zyban J+3" Merci de votre soutien à toutes les 2 Je me suis senti beaucoup mieux cet apres midi, pas du tout angoissé voire euphorique à certains moment. Je crois que le zyban commence son effet amphetaminique !!! (heu je suis pas trop sur du mot En revanche, j'ai des trous de memoire, heureusement que j'etais prevenu parce que c'est assez flippant, j'ai l'impression que mon cerveau part en c...lles !!! Voila, j'espere enfin que le zyban me laissera m'endormir plus tot qu'hier A demain   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

hiverblanc (0 messages) 23-07-03, 23:39  (GMT) 4. "RE: Zyban J+3" oui, moi aussi j'ai eu cette impression au début, pourtant je n'ai pas pris de zyban, je pense que notre cerveau a du mal à se faire à l'idée de ne plus avoir sa dose quotidienne de drogue !   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Arnaud (VNI) (24 messages) 23-07-03, 23:44  (GMT) 5. "RE: Zyban J+3" C'est sans doute cela, heureusement je n'ai pas à fournir de gros efforts intellectuels en ce moment !!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

georges91 (181 messages) 24-07-03, 09:36  (GMT) 6. "RE: Zyban J+3" J'ai cessé de fumer avec Zyban voilà un peu plus de 3 mois. L'insomnie c'est normal il y a le problème du sevrage + ZYBAN. Accroche toi tu tiens le bon bout. Georges   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

ema (139 messages) 24-07-03, 10:50  (GMT) 7. "RE: Zyban J+6" salut, j'en suis à mon 6ième zyban aujourd'hui et moi foi, tout vas bien, peut-être est-ce grace au calmant léger (stressam) que m'a prescrit le médecin. C'est bizarre, beaucoup d'entre vous se plaignent de problèmes d'insommnie lors du sevrage, chez moi c'est tout le contraire, lors de toutes mes précédentes tentatives (sans médocs), le simple fait d'arréter de fumer me rendait un super sommeil plein de rèves et j'avais du mal à me réveiller ; là , avec les médocs je dors bien et moins et suis en super forme le matin... pourvu que ça dure ... bon courage.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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