babaka bon dieu tu ne vas pas craquer après 7 semaines d'effort ! ce n'est pas possible, tu dois te ressaisir !Tu es malade ok, mais ça ne va durer, tu en as peut-être trop fait ces derniers jours, il y a tes invités, ta propre famille, le forum et le bateau, ce n'est pas évident !
Essaye de trouver un moment dans la journée pour t'isoler et refaire un peu le point sur toi.
Que tu sois un peu démoralisée je le comprends, mais tu te rends bien compte que quand la crise sera passée tu regretteras amèrement d'avoir céder à la tentation.
Vas au docteur et fais toi prescrire des patchs, des nicorettes n'importe quoi, prend même un calmant léger si ça peu t'aider, mais ne succombes pas, ce serait criminel pour ta propre santé.
La cigarette est une drogue, tu es une fille de caractère, tu ne vas pas la laisser te mener par le bout du nez toute ta vie !
Tiens le coup quelques jours, donne toi une semaine pleine encore à serrer les dents et je suis sure que ta bonne humeur et ta motivation reviendra, en plus tu ressortiras beaucoup plus forte de toute cette histoire, je t'assure.
Je t'en supplie ne pense pas que la clope va arranger tous tes ennuis et ton mal-être, c'est faux !
BON COURAGE, tiens moi au courant s'il te plait
bise
martine