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"clope is over"

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akdonf (VNI) (159 messages) 16-07-03, 22:30  (GMT) "clope is over" salut la compagnie bon aujourdhui c'est le jour h,j'ai tenu 40 jours en janvier dernier,j'ai repris comme un @@@,mais depuis ma reprise je pense tout les jours a arreter,et today g été a la pharmacie acheter des nicorettes 4 mg(le tabac etait fermé pour cause de vacances),les dealers aussi se reposent. je pense que la chose la plus importante est de ne pas en faire un monument,de se dire que le manque est léger et qu'on va le matter,je fumais 30 cigarettes par jour plus des speciales espace de temps en temps,mais maintenant je suis un grand garçon,les conneries c'est fini comme capri du reste,j'ai envie d'arriver en 2050 a fond la caisse. je vous tiens au parfum pour la suite de l'aventure pour le moment tout va bien( l'euphorie de l'arret ) pourvu que ça dure bises aux filles a toute allure   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: clope is over hiverblanc 16-07-03 1    RE: clope is over akdonf (VNI) 17-07-03 2  RE: clope is over babaka 17-07-03 3  RE: clope is over Marianne (VNI) 17-07-03 4    RE: clope is over akdonf (VNI) 17-07-03 6        RE: clope is over Nicky 17-07-03 7  RE: clope is over Christian33 17-07-03 5

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Texte des réponses

hiverblanc (0 messages) 16-07-03, 23:01  (GMT) 1. "RE: clope is over" bonne chance akdonf, que la force soit avec toi, continues à éviter le côté obscur (loll) martine   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

akdonf (VNI) (159 messages) 17-07-03, 10:03  (GMT) 2. "RE: clope is over" merçi martine pour tes encouragements,j'ai toujours aimé le coté obscur des choses,la face cachée des gens,mais je m'eloigne du sujet. grace au gum 4mg,je n'ai aucun manque,mais il y a un mais,comme en janvier je ne dors pas,malgrés un stilnox 10mg,ce soir je vais le compléter par un lexomil entier,j'ai lu sur le forum que beaucoup on se probléme pendant le sevrage,si quelqun a le nom d'un médicament miracle pour le sommeil je suis preneur,car il est indispensable de dormir un minimun pour metre toute les chances de son coté,pour reussir cette épreuve.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

babaka (363 messages) 17-07-03, 10:07  (GMT) 3. "RE: clope is over" Bravo Akdonf, Gonflé à bloc, hyper motivé, une expérience de 40 jours dans tes bagages : tu possèdes tous les ingrédients pour la réussite. Alors bonne chance et bienvenue au club !!! @+ bisoux de BABAKA   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Marianne (VNI) (14 messages) 17-07-03, 12:06  (GMT) 4. "RE: clope is over" Bonjour Justement moi aussi j ai achete les nicotines gum il y a qq tps et je me pose la question a savoir si ca marche ou pas. Il parait que oui pour certaines personnes mais une fois qu on en a plus on fait comment ? Le monstre nicotine est tjrs la et revient... Je souhaite que ce monstre s en aille de mon corps, je le hais sur tout point vue.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

akdonf (VNI) (159 messages) 17-07-03, 12:51  (GMT) 6. "RE: clope is over" salut Marianne Il est possible de tuer le monstre en ne le nourissant plus,lis allen car,je pense que les gums ont plus un effet placebo qu'autre chose,j'en prend quand méme mais ça calme pas beaucoup l'envie de fumer,surtout les premiers jours,apres c'est quand meme plus simple   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Nicky (1010 messages) 17-07-03, 15:34  (GMT) 7. "RE: clope is over" >Il est possible de tuer le monstre en ne le nourissant >plus,lis allen car,je pense que les gums ont plus un >effet placebo qu'autre chose,j'en prend quand méme mais ça calme >pas beaucoup l'envie de fumer,surtout les premiers jours,apres c'est quand >meme plus simple Bonjour Mariane, Akdonf, Chris Il a raison Akdonf, utilisez tous les moyens existants pour lutter contre la clope. Allen Carr, Gum, patch ... C'est un peu dur au départ mais après ça s'améliore, c'est très supportable.... et et on est libre. Bravo pour votre décision, votre arrêt. Serrez les dents, ça va aller. Nicky Ps Chris : Tu utilises quoi comme aides? car si tu n'y arrives pas seul, c'est preferable d'utuliser une aide, après tu peux arrêter si tu ne veux pas. L'essentiel c'est de bien demarrer dans la serenité et après c'est de bien faire attention pour ne pas rechuter. Je t'ai déjà posé cette question sur ton post "sorry... j'ai rechuté" plus bas. bon courage à toi.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Christian33 (31 messages) 17-07-03, 12:13  (GMT) 5. "RE: clope is over" Bravo pour ta décision et courage à toi ! Mon grand jour c'est aujourd'hui, l'ai écrit dans le post "Nouveau départ". On se tient au courant hein ? Comme toi, j'ai envie d'arriver en 2050 (c'est loin en pleine forme !   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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