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"Sorry... J'ai craqué aujourd'hui..."

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
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Christian33 (31 messages) Envoyer message email à: Christian33 Envoyer message privé à: Christian33 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
15-07-03, 22:48  (GMT)
"Sorry... J'ai craqué aujourd'hui..."
Avec cette journée de boulot...
C'est con je sais.
Je m'en veux terriblement.
Et je viens d'écraser ma dernière en me disant MORDICUS que demain je suis enfin en vacances.
M... et zut, cette fois je veux arrêter.
Quelle dépnedance bon dieu ! C'est vraiment dans ces moments qu'on se rend compte que cette clope est EXTREMEMENT dangereuse et est présente en nous d'une manière incroyable.
Ca en devient révoltant pour soi-même où on se dit "Mais enfin, à quoi en es-tu réduit dans ta vie ??"

Maintenant, c'est FINI FINI FINI !

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: Sorry... J'ai craqué aujourd'hui... aicirtap08 15-07-03 1
 RE: Sorry... J'ai craqué aujourd'hui... Nicky 15-07-03 2
   RE: Sorry... J'ai craqué aujourd'hui... hiverblanc (VNI) 16-07-03 3
 reculer... alexka 16-07-03 4

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Texte des réponses

aicirtap08 (723 messages) Envoyer message email à: aicirtap08 Envoyer message privé à: aicirtap08 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
15-07-03, 23:00  (GMT)
1. "RE: Sorry... J'ai craqué aujourd'hui..."
Allez courage !! et Demain sera la bonne ........ journée !
On s'endort avec ses bonnes résolutions et surtout on se réveille avec !
Bonne nuit
Pat.
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Nicky (1010 messages) Envoyer message email à: Nicky Envoyer message privé à: Nicky Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
15-07-03, 23:15  (GMT)
2. "RE: Sorry... J'ai craqué aujourd'hui..."
Hello hello Chris,

Tu as craqué? ben, ce n'est pas grave, mais il faut tirer une leçon de ce craquage. Pourquoi? c'est l'envie? c'est ta copine/femme qui t'a embêté? c'est ton boss? des stress?

Est ce que tu te fais aider? ou tu fais parti du groupe d'Hercule?

C'est dur au début mais il faut serrer les dents. Lis le livre d'Allen Carr, la méthode simple pour arrêter de fumer. ça va te faire un lavage de cerveau, et après tu arrêteras avec conviction avec force...

alors reponds à ces questions pour qu'on puisse t'aider efficacement.

Bon courage,
Amicalement
Nicky

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hiverblanc (VNI) (492 messages) Voir addresse IP de cet auteur
16-07-03, 08:30  (GMT)
3. "RE: Sorry... J'ai craqué aujourd'hui..."
allez christian, du courage !

tu faisais déjà partie de notre petit groupe d'ex-fumeur, tu ne vas pas nous lacher déjà ?!

Prends une journée pour décompresser et reviens nous très vite

grosse bise

martine

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alexka (383 messages) Envoyer message email à: alexka Envoyer message privé à: alexka Voir profil de ce membre CLiquez pour envoyer message ICQ à ce membre Voir addresse IP de cet auteur
16-07-03, 09:08  (GMT)
4. "reculer..."
pour mieux sauter!

pense à ça, chaque échec est une expéience, donc une force supplémentaire
N'arrête pas de noveau forcément tout de suite à moins de te sentir parfaitement prêt, prends le temps de réfléchir au pourquoi, de trouver des astuces pour palier ces faiblesses, repose toi pour retrouver ton énergie et ta motivation, vide toi l'esprit et repars sur de nouvelles bases.

Nous sommes là.

Alexandra

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