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"pour ceux qui ont rechuté!!!ou qui ont envie"

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betty (VNI) (55 messages) 15-07-03, 14:54  (GMT) "pour ceux qui ont rechuté!!!ou qui ont envie" bonjour tous les sevrés voilà presque 2 mois que j'ai arrêté sous zyban(et ça n'a pas été facile), là il n'y a pas longtemps que j'ai arrêté le zyban mais mache quelques gommes de nicoret. je tiens le coup, mon mari fume et je m'autorise (je sais pas si c'est un bon plan, mais je tiens comme ça) quelques staff que je lui pique après les repas, je n'ai pas envi de plus et pourtant je fumais 2paquets par jour et quelques cigares. là j'ai vécu 3 jours de fêtes au mariage de mon filleul, au milieu de nombreux fumeurs, et j'ai tenu avec quelques bouffées piquées, je me suis permis malgré tout: un cigare, je ne dramatise pas mon dérapage, je le considère plutot positif, j'avais trop peur de reprendre complètement!!!!et là, j'ai pas plus envie de fumer. dites moi ce que vous en pensez, vous croyez que je suis toujours une fumeuse et que mes faiblesses m'empêchent d'en finir avec le tabac? j'aimerai que le doc me donne son avis. en tous les cas moi je pense qu'il vaut mieux que je le vivre bien, c'est toujours pour moi une victoire!j'ai certainement tort!? bon courage à tous et bravo à ceux qui arrivent à zero bizou   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: pour ceux qui ont rechuté!!!ou qui ont envie petronille 15-07-03 1  RE: pour ceux qui ont rechuté!!!ou qui ont envie hiverblanc (VNI) 15-07-03 2  RE: pour ceux qui ont rechuté!!!ou qui ont envie Fabermu 15-07-03 3  RE: pour ceux qui ont rechuté!!!ou qui ont envie lullaby 15-07-03 4  RE: pour ceux qui ont rechuté!!!ou qui ont envie Nicky 15-07-03 5

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petronille (123 messages) 15-07-03, 15:37  (GMT) 1. "RE: pour ceux qui ont rechuté!!!ou qui ont envie" betty, je ne sais pas quoi té répondre, si ce n'est: va pas sur le post EFT paske là ou tu reprends, ou tu te suicides.. Non, sans rire, fais attention quand meme, les petites taffes, je pense que c'est super dangereux. Mais nous sommes tous différents et tous fragiles donc à toi de voir... Bisous Petronille 2 mois 3 semaines (mais là tout de suite, si je m'écoutais j'en fu... NON!)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

hiverblanc (VNI) (492 messages) 15-07-03, 16:01  (GMT) 2. "RE: pour ceux qui ont rechuté!!!ou qui ont envie" BONJOUR, Tu as l'air de très bien savoir où tu vas et ce qui te convient le mieux pour le moment. Nous sommes tous si différents ! Moi tu vois je ne pourrais pas faire comme toi, tirer quelques taffs à l'occasion, c'est un paquet de clopes ou rien ! Je veux tirer un trait sur la cigarette et définitivement donc faire comme ci elle n'existait plus du tout. Peut-être que tu peux tenir quelques semaines ainsi et quand tu te sentiras prête tu franchiras le pas arrêter totalement ?! A toi de voir, en tout cas bon courage, ce n'est pas facile avec un mari qui fume sous son nez, je t'admire. BISE martine   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Fabermu (581 messages) 15-07-03, 17:15  (GMT) 3. "RE: pour ceux qui ont rechuté!!!ou qui ont envie" Kikou ! Moi je trouve ça dangereux d'aimer prendre quelques taffes par ci par là, la cloppe ça reste de la drogue et en fait lorsque tu auras un plus gros stress que d'habitude que penses-tu que tu feras ??? Tu te retourneras probablement vers la cigarette et pourtant la cigarette est loin d'être la solution aux problèmes. Il faut être très fort pour tenir à ce rythme alors attention à toi ! Amitiés   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

lullaby (1152 messages) 15-07-03, 17:46  (GMT) 4. "RE: pour ceux qui ont rechuté!!!ou qui ont envie" Salut Betty, Moi ce que j'essaye de retenir c'est "la cigarette est une réaction en chaîne, une cigarette appelle la suivante". Courage ! Moi ça ne fait que 4 jours que j'ai stoppé le tabac et tu sais quoi ? Ben je me dis bof, qu'une taffe, toute toute petite taffe, et toi au bout de 2 mois tu te dis ça aussi ? A mon avis tu tiens comme ça. Enfin peut-être... J'ai lu quelque part que c'est une illusion de vouloir contrôler sa consomation de tabac, a plus forte raison lorsque l'on a été enchaîné. Mais réellement c'est toi qui le sait, tu n'as pas tort, tu as remporté une victoire. Bizzzzzzz   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Nicky (1010 messages) 15-07-03, 21:58  (GMT) 5. "RE: pour ceux qui ont rechuté!!!ou qui ont envie" Bonsoir betty, Moi je sais qu'une seule bouffée suffira ... alors je ne tente pas le diable, au contraire je me protège à tort peut etre en prolongeant d'un moi mes patch mais on est jamais à l'abri d'une baisse de garde. En plus je me suis fixé un comportement pour éviter cette seule bouffée "comdamné à ne pas rechuter", (y a ma petite Vicky qui va pas apprécier)... Je ne vais pas te faire le lavage de cerveau à l'Allen Carr. Docteur Dupagne a donné son avis un jour sur les exfumerus qui s'amusent à reprendre un peu de temps en temps : seulement 1% arrivent à le faire, sinon rechute assurée pour les autres. Alors, tu penses que tu fais partie de 1%? Si la réponse est oui, alors je te dis "bravo Betty, quelle veinarde, je t'envie" mais si tu hésites pour cette réponse alors je te dis "tu as déjà investi sur le zyban, l'arrêt... tout et tout alors ne joue pas avec le feu". Bon courage Betty. Amicalement. Nicky.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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