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"pas de tentation"

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hiverblanc (VNI) (492 messages) Voir addresse IP de cet auteur
25-06-03, 09:36  (GMT)
"pas de tentation"
salut tout le monde !

voilà une belle journée qui s'annonce!

J'aimerais votre avis sur un sujet :

mon mari et moi ne sommes pas d'accord sur un truc, il dit qu'il a un paquet de cigarettes plein dans son casier au travail au cas ou l'envie est trop forte, il dit qu'il préfère cela.

moi je pense que c'est un peu bète d'avoir cette tentation à portée de main. Tu fumes tu as des clopes ok, tu as arrêté tu n'a plus rien à voir avec ces salo..... !
Il suffit qu'il s'engueule avec quelqu'un au boulot, ou qu'il se fasse du souci pour quelque chose, et hop, il n'a plus qu'à envoyer la main ! tandis que s'il n'a rien, comme il ne peut pas sortir de la salle de controle où il bosse, il est obligé d'attendre l'heure de sortie pour se procurer un paquet. Peut-être qu'avant de pouvoir aller acheter ses cigarettes la colère ou la frustration sera passée et l'alerte aussi, non ?!

Qu'en pensez-vous ?

GROSSE BISE A TOUS, ON S'ACCROCHE ENCORE AUJOURD'HUI OK ?!

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: pas de tentation D_Dupagne 25-06-03 1
   RE: pas de tentation Chris21 25-06-03 2
       RE: pas de tentation iseulta (VNI) 25-06-03 5
           RE: pas de tentation hiverblanc (VNI) 25-06-03 6
       RE: pas de tentation D_Dupagne 25-06-03 11
   RE: pas de tentation hiverblanc (VNI) 25-06-03 3
       RE: pas de tentation hiverblanc (VNI) 25-06-03 4
       RE: pas de tentation D_Dupagne 25-06-03 10
           RE: pas de tentation wiscat 25-06-03 12
 RE: pas de tentation babaka 25-06-03 7
   RE: pas de tentation hiverblanc 25-06-03 8
 hors de question alizee 25-06-03 9

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Texte des réponses

D_Dupagne (14037 messages) Envoyer message email à: D_Dupagne Envoyer message privé à: D_Dupagne Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
25-06-03, 09:39  (GMT)
1. "RE: pas de tentation"
Bonjour,
J'ai de nombreux patients qui ont fait ce choix. Ce paquet les sécurise et leur permet d'affirmer à tout moment que c'est eux qui contrôlent la situation, et qu'il ne se privent que volontairement.
Un de mes patients m'a montré le sien récemment, qu'il trimballe depuis 3 mois : une vrai ruine, cabossée de partout
Pour autant, je ne recommande pas ce choix à ceux qui ne le font pas spontanément.

Dr Dominique Dupagne

Administrateur du Forum

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Chris21 (62 messages) Envoyer message email à: Chris21 Envoyer message privé à: Chris21 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
25-06-03, 09:44  (GMT)
2. "RE: pas de tentation"
Bonjour !

A chacun sa méthode effectivement !
Dans la lutte contre le tabac, il n'y a pas de "jamais" ni de "toujours".
Dans ce domaine-là comme dans la médecine en général, n'est-ce-pas, docteur ?

Bonne journée !

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iseulta (VNI) (91 messages) Voir addresse IP de cet auteur
25-06-03, 10:04  (GMT)
5. "RE: pas de tentation"
Bonjour

J'ai également fait comme çà. Dans un tiroir il y avait les patchs, et les clopes, et tous les matins j'avais le choix!!! Je n'ai jamais hésité, j'ai toujours choisi le patch, au moins je savais ce que je voulais. C'était une sorte de défi mais tout le monde le sait, chacun sa methode.
Mes clopes par contre je les ai toujours laissé a la maison, je voulais etre rassuré au cas ou une folle envie me prenne la nuit!!
Bonne journée
Nadine

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hiverblanc (VNI) (492 messages) Voir addresse IP de cet auteur
25-06-03, 10:06  (GMT)
6. "RE: pas de tentation"
et bien tu as eu du courage de ne jamais craquer en faisant ainsi, je t'admire !

bonne journée à toi également Nadine,

martine

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D_Dupagne (14037 messages) Envoyer message email à: D_Dupagne Envoyer message privé à: D_Dupagne Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
25-06-03, 15:55  (GMT)
11. "RE: pas de tentation"
En effet : ni jamais, ni toujours, ni 100%, ni 0%,ni deux personnes identiques.

Dr Dominique Dupagne

Administrateur du Forum

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hiverblanc (VNI) (492 messages) Voir addresse IP de cet auteur
25-06-03, 09:54  (GMT)
3. "RE: pas de tentation"
Le problème, connaissant mon mari, c'est que je suis presque certaine, qu'il finira par piocher dedans au premier coup dur. Mais si vous me dites que votre patient a réussi à garder ce paquet tout ce temps sans y toucher, peut-être que je me fais du souci pour rien.

Je pense que le jour où il me dira qu'il a donné ou jeté ce paquet il aura fait quand même un grand pas

merci de votre aide, bonne journée monsieur,

martine

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hiverblanc (VNI) (492 messages) Voir addresse IP de cet auteur
25-06-03, 09:55  (GMT)
4. "RE: pas de tentation"
salut chris, alors où tu en es ?

BISE

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D_Dupagne (14037 messages) Envoyer message email à: D_Dupagne Envoyer message privé à: D_Dupagne Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
25-06-03, 15:54  (GMT)
10. "RE: pas de tentation"
Pour que votre mari ait suffisamment confiance en lui pour arrêter, il faut que son entourage partage cette confiance.

C'est comme avec les enfants

Dr Dominique Dupagne

Administrateur du Forum

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wiscat (5309 messages) Envoyer message email à: wiscat Envoyer message privé à: wiscat Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
25-06-03, 15:59  (GMT)
12. "RE: pas de tentation"
C'est très beau ce que vous venez de dire ........ vous êtes sensible finallement Doc !!!!
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babaka (363 messages) Envoyer message email à: babaka Envoyer message privé à: babaka Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
25-06-03, 12:02  (GMT)
7. "RE: pas de tentation"
hiverblanc,
moi, j'ai fait comme ton mari. Je me suis arrété un samedi (comme mon mari) mais la condition a été que je m'achète un dernier paquetu "au cas ou". J'avais si peur de prendre cette décision que j'avais absolument besoin de ce petit paquet. Mon mari n'était pas d'accord, il pensait comme toi. Mon paquet à moi il n'est pas au travail, il est simplement posé sur ma télévision et je peux le voir à chaque fois que je suis au salon. Aujourd'hui, je suis à J+25 et il est toujours là tout entier. Et justement hier soir, moi qui pensais que tout se passait bien pour moi, j'ai faillit craquer (crise de larmes, cafards, agressivité envers mon mari et ma fille. Enfin quoi, la totale..). Me voyant si malheureuse mon mari m'a proposé d'en fumer une petite, que ce ne serait pas si grave, etc... Et il m'a même dit que peut-être, ce n'était pas encore le moment, que je pourrait réessayer plus tard. Il m'a aussi dit que pour lui c'était plus facile car il n'en était pas à sa première tentative. Je sais que tout ce qu'il fait est pour mon bien, et que je devais être si horrible hier soir qu'il n'a trouvé que cette solution pour m'aider, mais je lui en ai terriblement voulu.
Enfin bref, toujours est-il, que le paquet, je ne l'ai pas touché. Donc je ne sais pas si c'est un bien ou un mal de l'avoir gardé. Hier soir, il m'a permis de tester ma résistance, donc c'était plutôt un bien. Mais peut-être qu'une autre fois, ça ne se passera pas ainsi, on verra bien.
En tout cas m'en suis sortie d'une bonne.
J'ai un peu dérivé, mais je suis contente de t'en avoir parlé.
@+ bisoux de BABAKA
PS J'ai pas oublié qu'aujourd'hui c'est ta 3ème semaine hiverblanc, ton anniversaire va être fété sur le forum. J'ai pensé que jusqu'à 1 mois il fallait féter les semaines, ça encourage et ça aide à tenir.
re bisoux
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hiverblanc (0 messages) Envoyer message email à: hiverblanc Envoyer message privé à: hiverblanc Voir addresse IP de cet auteur
25-06-03, 12:10  (GMT)
8. "RE: pas de tentation"
merci pour tes encouragements, c'est vrai que nous sommes tous si fragiles que tout est bon à prendre pour se motiver !

J'ai eu très peur en lisant le début de ton post d'apprendre que toi aussi avais craqué, ça m'aurait je crois foutu le moral dans les chaussettes,

je sais bien que c'est toi qui dois prendre cette décision, mais, tu devrais foutre en l'air ce paquet, ça me fout les glandes de savoir que tu as cette tentation chaque jour sous les yeux !

enfin, si tu crois que c'est mieux pour toi, écoute ton instinct, tu es meilleure juge que moi

grosse bise

(tu as l'air d'avoir quand même un gentil mari qui s'inquiéte quand tu ne vas pas bien, pardonne-lui, il avait juste envie de te voir sourire !)

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alizee (166 messages) Envoyer message email à: alizee Envoyer message privé à: alizee Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
25-06-03, 13:33  (GMT)
9. "hors de question"
Bonjour,

Je crois que comme le dit le Doc, c'est une question de décision personnelle et de personnalité.

En ce qui me concerne et par expérience, quand c'est fini c'est fini. Pourquoi devrais-je avoir sous les yeux en permanence l'objet que j'ai décidé d'évacué de ma vie (j'ai fait la même chose enfant, ce qui a d'ailleurs surpris mes parents - j'avais un nounours et un été je l'ai oublié, à mon retour comme je n'avais plus vraiment l'âge d'avoir un nounours, la première chose que j'ai faite en arrivant c'est de me précipiter dans ma chambre, attraper mon nounours et courrir le jeter dans le vide-ordure sous l'oeil effaré de mes parents qui n'avaient même pas eu le temps de rentrer et de poser leurs affaires).

Et bien pour la cigarette, c'est pareil. Plus jamais, cela veut dire plus jamais un paquet à la maison ou ailleurs, et que personne ne vienne me demander d'aller lui acheter des cigarettes ou de lui tenir sa cigarette. C'est réellement terminé. Je n'y toucherai plus quelqu'en soit la manière.

C'est ce que j'ai mis en application et que j'espère ne jamais voir se défaire.

Mais, c'est une réaction personnelle. Mon nounours était une forme de refus de grandir, la cigarette une béquille contre les maux de l'existence. Et bien zut, je dois et je peux vivre sans cela. Des millions de gens y parviennent, pourquoi pas nous.

Bien sur c'est dur, mais c'est dans l'adversité que l'on avance. Je ne suis pas maso pour autant, si je peux éviter de souffrir, j'évite )

Mais encore une fois, chaque expérience est personnelle, de deux choses l'une ou effectivement pour ton mari c'est la preuve que c'est lui qui décide, ou il se laisse une porte de sortie au cas où.

Mais cela tu ne le sauras (car à mon avis dans le domaine de l'arrêt du tabac, personne n'est sur de rien) que d'ici quelques mois, et surtout le jour ou il décidera de jeter ce paquet.

Ce que j'espère il fera.

Bon courage

Alizée.

PS : peut-être devrais-je envisager si cela devient trop du de reprendre un nounours ) en tout cas c'est moins nocif que la cigarette.

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