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"j'ai un peu craqué"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
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zouzou (VNI) (27 messages) Voir addresse IP de cet auteur
24-06-03, 11:42  (GMT)
"j'ai un peu craqué"
Salut,

J'ai craqué hier, j'en ai fumé rien qu'une... Je sais, je devrais peut-être m'en vouloir, mais j'ai décidé que non ! La vie n'est pas simple avec nous et on fait de notre mieux pour tout. J'ai rompu hier avec mon mec (3 ans et demi), on avait décidé tout les 2 d'arrêter et ça fait 20 jours qu'on a pas fumer et maintenand je suis seul, plus mon amoureux et mon envie dévorante de fumer... avec ça keske je fais ? Je ne suis pas un robot, je suis triste et je dois en plus avoir de la force pour résister à en allumer une (ce que je n'ai pas fais).
Et quand j'ai fumé cette clope hier, eh ben j'ai bien vu que rien n'était arrangé. Ce pt'it mot, juste pour vous dire, on craque Ok, mais on peut à la seconde décider de ne pas en refumer une. Surtout pas vider le paquet et se dire qu'on arrêtera plus tard. Craqué n'est pas grave en soi, c'est continuer qu'il ne faut pas faire. J'en ai fumé une hier mais aujourd'hui, je suis toujours une non-fumeuse. C'est dur et il faut du temps.

Salut et à +

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: j'ai un peu craqué wiscat 24-06-03 1
   RE: j'ai un peu craqué babaka 24-06-03 2
       RE: j'ai un peu craqué Zouzou (VNI) 24-06-03 5
   RE: j'ai un peu craqué zouzou (VNI) 24-06-03 3
   RE: j'ai un peu craqué hiverblanc (VNI) 24-06-03 4
 RE: j'ai un peu craqué alizee 24-06-03 6

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Texte des réponses

wiscat (5309 messages) Envoyer message email à: wiscat Envoyer message privé à: wiscat Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
24-06-03, 11:53  (GMT)
1. "RE: j'ai un peu craqué"
Bonjour Zouzou ,
Il y a des moments dans la vie qu'il faut surmonter.Le fait d'avoir rompu avec ton copain c'est une chose qui devait peut être arriver pour le bien de tous les deux....ça fait mal au début et la douleur s'estompe avec le temps mais ,arrêter la clope est une chose qui n'est bien que pour toi et ça ,c'est le plus important : toi et ton avenir!!!
Des décisions on en prend tous les jours et ,tu es seule juge de celles-ci.
On fait des choix mais autant les faire pour se faire du bien...l'arrêt de la clope est une rupture aussi ,ne pas sous-estimé cet arrêt car ,la clope peut se repointer a n'importe quelle occasion ;cette rupture là est bien plus vicelarde qu'un être humain ,c'est ta détermination qui décidera de replonger ou non ,il suffit de peu!!!

Aller ,je te souhaite beaucoup de courage et de retrouver le moral rapidement !!!!
A+

Bises
Sophie

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babaka (363 messages) Envoyer message email à: babaka Envoyer message privé à: babaka Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
24-06-03, 12:25  (GMT)
2. "RE: j'ai un peu craqué"
bravo ma petite zouzou,
car malgré le dur moment que tu passes, tu n'as pas replongé. La cigarette que tu as fumé t'as fait comprendre que tu voulais continuer le combat, elle était juste là pour çà,on dira donc qu'elle n'a pas été inutile.Moi je trouve que tu as beaucoup de courage de faire front à ton chagrin en même temps que tu continues ton combat contre la clope. 20 jours c'est énorme et c'est grace à eux, à tous les efforts qu'ils représentent, que tu as pu résister. Alors continues comme çà, la victoire que tu es en train de remporter, en tenant bon malgré un coup dur, va te rendre irrémédiablement forte. Une fois ce difficile moment surmonté tu vas te rendre compte de la force que tu possèdes en toi et ton combat tu le mèneras jusqu'au bout sans souffrir, la souffrance tu l'auras déjà vécue.
Alors, résiste, tiens bons, et penses à après.Les heures, les jours passent et tout s'estompe même ton chagrin. Le plus important c'est ton combat, c'est de lui que dépend ton futur. On dit qu'arréter de fumer c'est le début d'une nouvelle vie et pour ton cas c'est doublement vrai, alors penses surtout à ta nouvelle vie sans tabac.
Et dis toi qu'en arretant de fumer tu as décidé de changer ta vie, alors peut-être que cette séparation, même si elle est douloureuse, était nécessaire à cette "nouvelle vie".
Courage, on est avec toi.
Bisoux de BABAKA
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Zouzou (VNI) (15 messages) Voir addresse IP de cet auteur
24-06-03, 12:31  (GMT)
5. "RE: j'ai un peu craqué"
Merci Bakaba, j'suis en train de pleurer en lisant vos messages qui me donne la force de continuer mes combats de vie... dont la cigarette. Avec tout ça, je ne peux pas refumer...

merci

Zouzou

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zouzou (VNI) (27 messages) Voir addresse IP de cet auteur
24-06-03, 12:28  (GMT)
3. "RE: j'ai un peu craqué"
salut Sophie,

Merci pour ton petit mot gentil qui m'a remonté le moral. Dans la vie y'a des hauts et des bas, demain ça ira mieux...

Je n'ai toujours pas refumé et je crois que j'en ai pas envie...

A +

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hiverblanc (VNI) (492 messages) Voir addresse IP de cet auteur
24-06-03, 12:29  (GMT)
4. "RE: j'ai un peu craqué"
wiscata bien raison, tu es seule juge des choix qui bouleversent ta vie, les bons comme les mauvais.

Bien sur, ce n'est pas évident de ne pas refumer dans ces conditions, mais si tu tiens le coup maintenant ce sera une victoire d'autant plus fantastique.

L'univers est plein d'autres mecs, mais toi tu es unique, préserve-toi !

bise

martine

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alizee (166 messages) Envoyer message email à: alizee Envoyer message privé à: alizee Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
24-06-03, 13:32  (GMT)
6. "RE: j'ai un peu craqué"
> J'en ai fumé une hier mais aujourd'hui,
>je suis toujours une non-fumeuse. C'est dur et il faut
>du temps.


Bonjour,

Cette phrase est la plus importante.

Tu as craqué dans un moment difficile et alors (d'autres boive un verre pour se remonter le moral), je ne dis pas qu'il ne faut pas parvenir à se passer de cela un jour, mais pour le moment c'est un peu trop tôt pour culpabiliser d'avoir succomber.

Le plus important, c'est que tu t'es rendue compte que cela n'avait rien changé et que ta motivation est toujours là.

Et sur le dernier point, "le temps", là aussi tu as mille fois raison. IL FAUT DU TEMPS pour se débarrasser de cette "sa.....ie", mais on finit par vaincre.

Aujourd'hui, j'ai moi-même du mal à résister à la tentation, pourquoi, peut-être à cause des exams (je suis des cours du soir) que je dois passer ce soir et demain soir. Le stress de l'étudiante ).

Mais je me dis que plus je passe d'épreuves stressantes comme celle-ci et plus je me fortifie.

Tu verras avec le temps, on finit par y arriver. Cela vaut le coup.

Bon courage,

Cordialement

Alizée

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