eh oui, la journée avait trop bien commençé, j'aurais dû me méfier !Le méchant cafard est là, celui qui vous prend à la gorge et vous donne envie de pleurer.
19 jours et voilà cette saleté de déprime qui me tombe dessus sans prévenir !
Mon mari a beau me dire qu'il est épaté par ma ténacité, les compliments ont un goût amer.
Désolée de me laisser aller ainsi, je sais que ce n'est pas sympa de vous parler de mes problèmes quand vous mêmes avez vos propres soucis, mais j'ai besoin d'en parler, et tout de suite .
Cette fois encore il est hors de question que je craque, je sais bien que fumer ne soulage que provisoirement, je ne veux pas me lever demain matin et me traiter d'imbécile, et surtout je ne veux pas anéantir 19 jours d'effort.
ca va aller, je vais me faire un bon café et me coller devant un film, et si ça ne suffit pas je vais me relire la méthode d'allan carr, si il m'a aidé à démarrer tout ça, il doit pouvoir m'aider à tenir le cap !
P..... de m.... que c'est dur !
(une pensée émue pour ceux et celles dont le conjoint fume toujours, dans ce genre de situation il doit falloir un courage incroyable pour ne pas céder) bravo à vous !
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bisou