Bonjour tout le monde !
J'ai passé ces derniers jours à lire un max d'anciens messages de ce forum et ça me motive! Je vais donc aller mettre mon patch apres ce message et tout faire pour ne pas l'enlever ce soir. Si je tiens une journée je serais certainement capable de tenir un autre, puis une autre et ainsi de suite !
Je prefere ne pas toucher au zyban, car pour dire la vérité ça me fait peur. J'ai vu un medecin pour ce probleme de tabac et d'autres problemes mais ça n'a rien donné.J'ai lu trois fois allen carr...Je suis un cas désésperé 
! Je blague évidement, je vais chercher ce livre pour le relire une nouvelle fois car je trouve qu'il est très bien.La premiere fois que je l'ai lu j'ai fumé 2 clopes au lieu de 20 dans la journée (sans substitut).
Maintenant que j'ai dit publiquement que je n'enleverai pas le patch ce soir je ne peux plus me défiler!
Merci à tous ceux qui ont répondu à mon précédent message, ça m'a fait beaucoup de bien.
Bye
Revo
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